Hogyan fáklyák - december 13, 2018 - északi láng fiúk

Trapéznadrág - fáklya delasal egyik leglátványosabb és kihívást jelentő mester elemekkel. Trapéznadrág a legnagyobb előnyt az általános fizikai fejlődését az egyes megszakító. Ismerje meg, hogyan kell ezt csinálni gyorsan chip nem fog működni, ha nem valami Frankenstein. Leírás elvégzésére óramutató járásával megegyező irányban. A legfontosabb dolog, amikor teljesítő flareza érzése támogatást. Minden súlya a kezek és folyamatosan át az egyik a másikra van szükség, mert a kifinomult technikával. Annak érdekében, hogy kialakuljon a támogatást meg kell tanulni, hogy nem hat lépésből álló, valamint, hogy a szeletelés le (bal láb alatt, és közvetlenül alatta), hogy ne érjen a földre a lábát. Amikor úgy érzi, hogy a fentiek nem nehéz az Ön számára, akkor lépni a következő lépés a tanulás. Állj a középpontban, arccal lefelé, egyenes karokkal, szétvetett lábbal. Aztán prenesite súlyát a jobb kezét, és megteszi a jobb láb még tovább (a túlhajtás), és húzza ki a bal oldalon. Paul vonatkoznak csak kezek és a lábak (a bal belső széle, közvetlenül az orr). Aztán tett egy lépést, egyenesen a bal lábát felfelé és lefelé (csak dalshe vonal kapaszkodók), és a jobb láb teszi szeletelés le alóla. A bal oldali, amikor egy maha lábbal a padlón pomagite terhelni a jobb kezét, és megteremti a lendület a folyosón a jobb lábát. A házban meg kell nyitni, azaz test és a jobb láb kell, hogy képezze egy közel egyenes vonal. További indít a jobb lábat jobbra és kiterjeszti előre és felfelé, hogy új lendületet adjon a bal lábát a folyosón szeletelés le alatt. A bal kéz alatt ez lesz a földön, és az összes súly mindkét kezét, majd fel a jobb kezét a swing jobb láb így push pomagite váltani a súlyát a bal karján. És akkor létrehoz egy pillanat, amíg a sétáló bal láb vonul. Ezt át kell azonnal, de ez nem fog működni, ha nem pulzushullám jobb lábát, és beleesett a kezében (a test és a bal lábát kell képeznie szinte egyenes vonal). Miután a folyosón a bal láb van a kiindulási helyzet, csak a lába a levegőben, és az összes súlyt mindkét kezét. A bal láb kilépés után vonul ismét hullámzó fel és le az elején a mozgás. A bal karja ismét megnyomjuk. Kezében az idő nem kell hajlítani a könyök idején a támogatást, és a szervezet nem ragaszkodnak a kezét. Ass alatt az egész folyosón körbe kell egyeznie távolság a padlótól (ideális esetben). Minél magasabb az zaderete szamarát a norma (ez mind a saját - a norma), amelyben a színpadon, az alsó lesz ellentétes fázisban leáll. Mozgás végezzük egyenletesen egy kör (rángatás nélkül). Trapéznadrág 90 fokkal az óramutató járásával ellentétesen minden forgatás után hívott FastUpFlares vagy Delasal előre (ez kevesebb energiát igényel, de több élesség). És a fáklyák elfordul 90 fokkal jobbra úgynevezett SlowDownFlares Delasal vagy késői (ez több energiát igényel). A Flares'a nagyon kényelmes menni szélmalom, egy kicsit nehezebb HeadSpin Teknős és HandSpin. Talán ez a maximum, amit tudok mondani. Sikeres képzés.

Fly (fényvisszaverődés)
Egy másik nevet - ez nem véletlen Dalasal.I volt tornász Dalasal nevét. Flayr - az egyik leglátványosabb és legnehezebb eleme.
Trapéznadrág a legnagyobb előnyt az általános fizikai fejlődését az egyes megszakító. Ismerje meg, hogy ez a chip nem fog működni gyorsan.
Leírás elvégzésére óramutató járásával megegyező irányban.
A legfontosabb dolog, amikor teljesítő flareza érzése támogatást. Minden súlya a kezek és folyamatosan át az egyik a másikra van szükség, mert a kifinomult technikával. Annak érdekében, hogy kialakuljon a támogatást meg kell tanulni, hogy nem hat lépésből álló, valamint, hogy a szeletelés le (bal láb alatt, és közvetlenül alatta), hogy ne érjen a földre a lábát. Amikor úgy érzi, hogy a fentiek nem nehéz az Ön számára, akkor lépni a következő lépés a tanulás. Állj a középpontban, arccal lefelé, egyenes karokkal, szétvetett lábbal. Aztán prenesite súlyát a jobb kezét, és megteszi a jobb láb még tovább (a túlhajtás), és húzza ki a bal oldalon. Paul vonatkoznak csak kezek és a lábak (a bal belső széle, közvetlenül az orr). Aztán tett egy lépést, egyenesen a bal lábát felfelé és lefelé (csak dalshe vonal kapaszkodók), és a jobb láb teszi szeletelés le alóla. A bal oldali, amikor egy maha lábbal a padlón pomagite terhelni a jobb kezét, és megteremti a lendület a folyosón a jobb lábát. A házban meg kell nyitni, azaz test és a jobb láb kell, hogy képezze egy közel egyenes vonal. További indít a jobb lábat jobbra és kiterjeszti előre és felfelé, hogy új lendületet adjon a bal lábát a folyosón szeletelés le alatt. A bal kéz alatt ez lesz a földön, és az összes súly mindkét kezét, majd fel a jobb kezét a swing jobb láb így push pomagite váltani a súlyát a bal karján. És akkor létrehoz egy pillanat, amíg a sétáló bal láb vonul. Ezt át kell azonnal, de ez nem fog működni, ha nem pulzushullám jobb lábát, és beleesett a kezében (a test és a bal lábát kell képeznie szinte egyenes vonal). Miután a folyosón a bal láb van a kiindulási helyzet, csak a lába a levegőben, és az összes súlyt mindkét kezét. A bal láb kilépés után vonul ismét hullámzó fel és le az elején a mozgás. A bal karja ismét megnyomjuk. Kezében az idő nem kell hajlítani a könyök idején a támogatást, és a szervezet nem ragaszkodnak a kezét. Ass alatt az egész folyosón körbe kell egyeznie távolság a padlótól (ideális esetben).
Minél magasabb az zaderete szamarát a norma (ez mind a saját - a norma), amelyben a színpadon, az alsó lesz ellentétes fázisban leáll. Mozgás végezzük egyenletesen egy kör (rángatás nélkül).