Három őrült szépség, mint a hormonok hatással vannak ránk

Mik a hormonok és mire valók?

Minden hatásra a miénk, és az érzelem mondani, hogy „köszönöm”, hogy a parancsnok a hajó - a hormonális rendszert. Hogy az általa kezelt, ki, mi és mikor kell csinálni a testünkben. 1906-ban, a tudósok felismerték ezt Starling és Bayliss, és azt mondta a világnak a „hormonok», horman (Görög -. »Excite«, »ösztönözni«). „Fogyni vagy visszaállítani, felkészülni a szülés vagy a harcra, a szeretet és gondoskodás, vagy szomorú, és visszavonja a magukat” - dönt hormonok.

„A melatonin nyugtat és regenerálja az ösztrogén segít érezni, mint egy nő, a dopamin - örömet, a tesztoszteron nekünk egyfajta bizalom és a vágy, hogy megkeresse az õ, a szerotonin segít megtapasztalni a boldogság és a lelki boldogság és csökkenti a fájdalomérzetet, oxitocin felelős gyöngédség és szeretet, és alapvetően mindegyik - fiatalító! „- Olga, úgy tűnik, végtelenül készen arra, hogy megcsodálják az utat a test minden” nehéz és nagy megoldható. " És lehetetlen, hogy nem csatlakoznak, mert az endokrin rendszer funkciói alig fér el az oldalon! Ő „együtt idegrendszer és az immunrendszer, szabályozza a növekedés és fejlődés a szervezet, részt vesz a kialakulását és energiatakarékosság, biztosítja a homeosztázis a szervezet szerint változó környezeti feltételek”, és teszi még.

Hol vannak a hormonok?

Hormonok él az agyban, a szívben (thymus), mellékvesék, az ivarmirigyek, a pajzsmirigy és a hasnyálmirigy, a máj, a vese, a gyomor, a belek és a lép. Teljes lista, ahol minden elem a felelős az összes hormonok. vagyis a hormonális egyensúly a szervezetben.

Olga nem hiábavaló az elején a könyv vezet aforizma tanításait a Tao: „Az agy középpontjában csak az első szem előtt tartva - figyeljük. A második - a tudattalan - a szív. De a harmadik szem előtt tartva - az elme tudatában van. és ez található az alhasi. Mind a három elme egybeolvad a hasüregben és alkotnak egy szem előtt. " Egészséges hasi szervek, az agy és a szív a forrás a szépség és a harmónia az élet minden területén.

Has: tudatos elme

„A 50-60-es években a XX század szovjet akadémikus Alexander Ugolev találtuk, hogy a gyomor-bél traktus a legnagyobb endokrin szerv.” Ez termeli a hormonokat, hogy szabályozza a tevékenységét a szervezet. A „minden” is gondolhatunk, és 95% a hormon szerotonin, „amelynek hiánya vezet a depresszió és a migrén.” Mellesleg, „az alhasi, körülbelül három ujjal a köldök alatt, az úgynevezett pont Hara. amely tekinthető egy életerő forrás. " Bizonyára ez a három dolog nagyon finoman összefonódott egymással. És ha figyelembe vesszük azt a tényt, hogy „a váladék a hormonok függ a közvetlen kölcsönhatása élelmiszer-összetevők a bélfalon”, kiderül, mi is befolyásolja ezt az életenergiát. legalább segítségével reggelit, ebédet és vacsorát.

Amellett, hogy a szerotonin. A bélrendszerünket állítanak elő:

• Melatonin - rendelkezik antidepresszáns tulajdonságokkal felelős alvást és az immunitás;
• dopamin - fontos része a „jutalmazási rendszer” az agyban, és felelős az elégedettség érzését;
• 40-45% noradrenalin - növekszik a sokk és ideges feszültség;
• ghrelin - a hormon az étvágy, amelyek kiváltó túlevés okoz zsír támaszkodik, ami az öröm az evés.

Szív, az értelem tudatos

• pitvari peptid - csökkenti a tartományban a stressz hormon, kortizol, amikor ideges;
• neurotranszmitterek - információ az idegsejtek között;
• oxitocin - a hormon a szeretet, amely szintén részt vesz a megismerés, a tolerancia és képződése a szexuális érdeklődés.

Képzeljük csak el, „a szív csinál 10.000 ütés per nap”, és elkezd lüktetni, még mielőtt az agy a magzatban jelenik meg. Hát nem csodálatos? A szív olyan okos, hogy a kutatások szerint az Institute of HeartMath 70s, ez nem csak önállóan gondolkodni, hanem hatással van az agyra. Ezt a jelenséget a tudósok kijelölt Intelligens Heart - értelmes szívet.

Agy: elme figyel

A tobozmirigy vagy tobozmirigy, az úgynevezett indiánok „harmadik szem”. Ez egy „teljesen valószínűtlen antioxidáns tulajdonságokkal - szembeni küzdelem molekulák, amelyek elindítják a öregedés és a betegség folyamatok a test.” Mivel egyrészt a szerv, a látvány, a tobozmirigy reagál a vizuális információkat. Azt mondja, hogy, hogy a szépség mindenben - az egyik legjobb készségeket lehet fejleszteni magad. „Az endokrin rendszer, a tobozmirigy fontos szerepet játszik, mint egy antioxidáns test és a termelő a melatonin hormon.” És ne feledjük, hogy ez a hormon:

• „Aktivitását szabályozza az endokrin rendszer;
• Ez szabályozza a vérnyomást;
• lassítja az öregedési folyamatot;
• fokozza az immunrendszer;
• Ez megakadályozza, hogy egyes szembetegségek;
• zsírégető, miközben alszol;
• szabályozásában vesz részt, az emésztési funkciók és a munka az agysejtek. "

A melatonin termelődik 0:00-04:00 fázisában mély alvás teljes sötétségben, így „ez annyira fontos, hogy ágyba éjfél előtt, és nem marad túl sokáig a számítógép előtt.” A mesterséges fény éjjel - egy igazi méreg a melatonin! És fontos szerepet játszik a szépség és egészség megerősítheti az ilyen örökzöld-lady, mint Catherine Deneuve, Sophia Loren és Monica Bellucci.

Figyeljük meg és tudatában kell lennie.

Vásárolja meg a könyvet Olga Sharipova „Három őrült szépség. Tudatos meditáció és a hormonális egyensúly „itt.

Mint a szövegek? Csatlakozzon hozzánk a szociális hálózatok, hogy lépést tarthasson a friss és érdekes!