Félelem a szemkontaktus
Félelem a szemkontaktus
Ralph Waldo Emerson, a híres amerikai költő és filozófus, egyszer megjegyezte, hogy nézetünk szerint el van rejtve egy csomó potenciális. Ez veszélyeztetheti hasonlóan töltött pisztoly; sértés mint pofon vagy köpködés; szikra jó, ami a szív flutter a boldogságtól.
Hogyan lehet legyőzni egy univerzális eszköz interakció a külvilággal? Próbáld megérteni az alapvető módjait mastering a művészet vizuális kapcsolatot.
Megszabadulni a fóbia szemkontaktus: technológia
Miért az emberek ne nézzen közvetlenül a „lélek tükre” a közvetítője? szem eltávolítása a kommunikatív helyzet szinte mindig jeleként a bizalom hiánya.
A tudatalatti szinten, az emberek megértik, hogy ha úgy tekintik, hogy a becslések szerint. Félelem a megjelenő gyenge, és nem az elvárásoknak tárgyalópartner tesz bennünket elhárítani a szemüket. Ugyanakkor, gyakran szem elől tévesztenünk, hogy mi valaki egyenrangú, valamint egy megfigyelő és értékelő.
Megszabadulni ommetafobii - az úgynevezett pszichológia szem félelem - a következő irányelveket:
1. Több gyakran néz a tükörbe
Napi telepíthető a gondolkodás vizuális kommunikáció. Hogy fokozza a hatást, akkor is mondani magának egy történetet, nem véve szemét a saját tükörképét.
2. A munka hang
A sors iróniája, mivel azok intonations több bizalmat, akkor képes lesz arra, hogy jobban ellenálljon a véleménye a beszélgetőpartner. Ha a hang a beszélgetés csendben, így ez több hangerőt és feszességét.
3. megsemmisíteni komplexek kiagyalt
Szinte minden fóbia emberi képzelet hajlamos felfújni a kozmikus léptékű. Ismerje meg, hogy dobja le a felesleges szorongás, amikor kommunikál másokkal. Ezek a tervek nem mindig tartalmazzák a vágy, hogy megalázzák Te vagy befolyása alatt.
4. proshtudiruyte szakirodalom
Ne baj, hogy kihasználják a tanácsot a szakemberek, hogy hogyan érti a művészeti vizuális interakció. Tippek gyűjtött ilyen könyvek nagy lehet a jövőben is.
Lásd még: Apa és lánya: egy törött kapcsolatot
5. Keressen egy partnert
Bizonyára van egy barát vagy ismerős, aki szintén kényelmetlenül érzi magát, ha miután nézni mások szemébe. Akkor járnak vele közös képzési kezelni ezt a problémát. Így pszichológiai munka alakulnak érdekes és hasznos időtöltés.
Hogyan szemkontaktust
Hatékony kommunikáció az emberek között nem lehetséges anélkül, hogy a szükséges beállításokat a „hullám”. Ehhez meg kell tanulni, hogy vizsgálja meg a szemébe, és nem érzi ugyanakkor egyfajta félénkség.
Szakemberek egy speciális rendszer került kifejlesztésre, hogy segítsen kezelni a kínos és sajátítsák el a tudomány a „szem” a kommunikáció. Itt van az alapvető lépéseket ennek az összetett:
Hogyan szemkontaktust az ellenfelet? Először is, meg kell elengedni a dermesztő stresszt. Extra tapasztalat csak zavarja összpontosít a szavakat a beszélgetőpartner. A vendégek pihenhetnek a segítségével két módja van:
• speciális légzési technikák;
• csendben hallgatta, mit mond a beszélgetést velünk.
2. A módszer a koncentráció, „One Eye”
Constant „ugrás” az egyik szem a másik beszélgetőpartner okozhat súlyos zavarát idején kommunikáció. Valami hasonló lehet látni egy különösen intenzív filmes jelenetek, amikor a karakterek egymásra néznek és tanítványaik rohanó kétségbeesetten egyik oldalról a másikra.
Ennek elkerülése érdekében, úgy dönt, hogy összpontosítson az egyik szemét ellenfél, és elsősorban azt a beszélgetést.
3. Keresse meg a helyét egy pillantást „menedékkérő”
Rendkívül nehéz tartani hosszú pillantást egy helyen, így biztos, hogy hol tegye a szemét kommunikáció. Ez lehet az egyik szemöldökét vagy szemhéj híd beszélgetőpartner. Legyen biztos: az contactees ilyen „utazás” megy észrevétlenül.
Ha egy érzelmi ember, egy beszélgetés akkor folyamatosan erősítik az említett kar mozgását. Ez egy nagyon jó módja annak, hogy egy kis időt meg a szemét a beszélgetőpartner.
Lásd még: Hogyan kell irányítani a tudatalatti?
5. Csatlakoztassa a képzelet
Megpróbálja reprodukálni a viselkedését, aki nem érez semmilyen kellemetlen érzés, amikor a szemkontaktust. Képzeld magad a híres rendező, kifejtve színészi társulat feladat. És akkor nem veszi észre, hogy milyen nehéz lesz bízni a beszéd és a látvány.
Vezetett ezeket az egyszerű tipp, ne felejtsük el, hogy mi az értelme az intézkedések. Szemmel való érintkezés nagyon fontos, de nem kell „szúrós” a partner szemében, megtörve az alapvető szabályokat a tisztesség.
Félelem más emberek véleményét
Amellett, hogy a félelem azonnali vizuális referencia, néhány ember szenved a félelem, hogy a hangsúly a mások szemében. Ez egy mentális zavar jár egy ilyen anomáliát Anthropophobia.
Egy személy úgy érzi, hogy mindent körül összeesküdtek, hogy szórakoztató az ő megjelenése, vagy hogyan viselkedik. Ezért van pánik előtt vizuális kommunikáció a beszélgetőpartner. Az egyén, aki a félelem más emberek véleményét, biztos vagyok benne: a szemében az ellenfél, akkor nem talál semmit, de mérges gúny és megvetés.
A beszélgetés egy személy tapasztalatok kínjait a pokol, ő jön ki a szív és a mellkas a verejték a homlokán. Nem várta meg, hogy befejezze a beszélgetést, és egyedül lenni vele. Ha a probléma lehet futtatni, akkor a végén egy teljes szociális fóbia, jön a horror a gondolatra, hogy közölni kell az emberekkel.
Legyőzni a félelmet mások véleményét a lehető miután megszerezte száz százalékos megbízhatósággal. Meg kell bővíteni a baráti kör, amennyire csak lehetséges, hogy egy barátságos baráti társaságok. Gyógyító kap egy kemény, de ha sikeres, akkor lehet, hogy felejtse el az akadályokat a teljes önmegvalósítás.
Ne félj, hogy vizsgálja meg a szemet
Ne felejtsük el, megfelelően telepített szemkontaktus - ez fél siker a kommunikációban. Ekstrasposobnostyami feltétlenül meg kell tanulniuk, hogy ellenálljon megfelelően néz beszélgetőpartner. Csak legyen benne. Győzelem az Ön számára a kommunikatív előtt!