A hazai tuskó cukorbetegeknek - site dietetikus Ludmila Denisenko

Háziállatok előformagyártó cukorbetegek számára.

Diéta a cukorbetegség - ez nem csak szeretnék az orvos, ez ugyanaz a kezelés része, valamint a használatát antidiabetikumok vagy inzulin. Diétázás nélkül nem lehet teljes életet élni. Ahhoz azonban, hogy megfelelően építsenek egy diéta cukorbetegség - nem könnyű feladat. Úgy tűnik, hogy feladja a csokoládé, karamell és tea cukorral - semmi sem könnyebb! De a cukor egy vagy más formában egy része annyi termékek és ételek használt konzervek gyümölcsök és zöldségek, főzés hal pácok, szószok és még sok más kész termékek, amelyek tele vannak a polcok a hagyományos boltokban.

Hogy elrejtse a fogyasztóktól cukrok jelenlétében a termékek, írják a címkén cukor szinonimák:

fehér cukor, barna cukor, nyers cukor, kukoricaszirup, kukoricaszirup hozzáadott fruktóz, maláta, juharszirup, palacsinta szirup, kristályos fruktóz, folyékony fruktóz, méz, melasz, vízmentes glükózt, kristályosított dextróz és dextrin, karamell, dextróz, glükóz, méz, melasz, szacharóz, turbinado cukrot, kukoricaszirup, fruktóz, nádcukor, invert cukor, a nyerscukor, barna cukor, répacukor.

Mit kell tenni? A legtöbb cukorbeteg inkább termés bolt ajándéka kertekben saját lenni abban, hogy nem fog a „rejtett” cukrot.

Mivel a cukorbetegek és teljesen egészséges emberek számos módon üres.

Az üzletek és gyógyszertárak is találhatók Stevia különböző formákban - száraz levél tabletta (egy tabletta helyettesíti egy teáskanál cukor) szirupot Stevia (30-szor édesebb a cukornál), különböző teák (díjak Aromás növények irányított), biológiailag aktív adalékanyagok.

Főzni egészséges ételeket stevia?

Száraz levelek őrölt (nagyon könnyen ujjaival egy műanyag zacskóba), vegyes tea (1: 1), főzött forró vízzel, és ragaszkodnak a tea, 30 perc alatt. Felveheti borsmenta, orbáncfű, levendula, oregánó és más gyógynövények. Pure Stevia tea leveleit használják kávé, kompótok.

Amikor sózás és pácolás uborka és a paradicsom, egy 3-literes üveg helyett cukrot adagolunk, mielőtt kapcsolódórészek 5-6 Stevia levél. A kompótot adjunk 6-12 szórólapok.

Elkészítésekor az infúziós ismételt alkalmazása 20 g levelei Stevia öntsünk 200 ml forrásban lévő vízzel, felforraljuk, majd 5 percig forraljuk, távolítsa el a hőkapacitása, közel fedél és nem később, mint 10 perc, és át a teljes tartalmát az edény az előkészített fűtött termosz. Tartós egy termosz reagáltatjuk 10-12 órán át, az infúzió szűrjük egy sterilizált ampullába vagy üvegbe. A fennmaradó levelek Stevia öntjük egy termosz 100 ml forralt vizet, 6-8 órán át. Az így kapott infúziós csatlakozik az első és rázzuk.

Ahhoz, hogy előkészítse a szirupot előállított első infúzió, amely már régóta bepároljuk egy kis tűz, vagy egy vízfürdőben addig az időpontig, amíg a csepp el nem fogja tartani a alakú, azaz megszűnik folyni a szilárd felületre. Szirup antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkeznek, és normál körülmények között tárolt, több évre előállításához használt összes cukros ételek cukor helyett: süteményekben, hideg és meleg italokat.

És számos természetvédelmi receptek stevia.

Egy liter málna fel 50-60 g infúzió stevia és 250 ml vizet. Bogyók öntjük üvegekbe, és öntsünk forró steviozidnym oldat pasztörizált 10 percig.

Kompót szamóca

Egy liter jar bogyók - 50 g steviozidnogo infúziós és 200-250 ml vízzel. Öntsük főtt édes oldatot pasztőrözött 10 percig.

Egy liter jar szeletelt rebarbara dugványok 50-60 g steviozidnogo infúzió vagy 5-6 g Stevia leveleket, 1,5-2 víz szemüveget. Pour forró oldatot bankok és pasztőrözött 20-25 perc.

Mindenesetre konzervet igénylő cukrot is adhatunk az infúzió a levelek a stevia, vagy az arány:

cseresznye 12-15 g,

14-15 g körte,

18-20 g szilva,

sárgabarack 25-30 g,

alma 15-20 g,

málna 40-50 g,

60-80 eper

A készítmény a savanyúság (egy 3-literes üvegben, g): alma - 3-4 g, szilva - 3-5 g, édes paprika - 1-2 g, paradicsom - 4-5 g, uborka - 2-3 g Vegyes zöldség - 2-3 g