A gyakorlott kezek
Frost! Hogyan felmelegedni fagyasztás után.
Zimushka lépett a teljes jogokat az évszaktól, az utcán fog olvadni sok befagyasztása és teljesen kényelmes. Menekülés a hideg, akkor kerestek menedéket a hősziget - értékes házban. Azonban visszatérve magad, akkor tudnia kell, hogyan kell helyesen felmelegedjen. Mint kiderült, majd számos érdekes pont.
Hogyan felmelegszik a hideg?
Ön pritopali a szabadban, ahol vsirepstvuet nagyapja fagy és még fagyos. A legtöbb reaktív és legkézenfekvőbb módszer a meleg - meleg, de nem forró citromos tea. Előnyösen - zöld tea mézzel és citrommal. Ha van a tartózkodási tej vagy sűrített tej (hígított) - melegedni, és adjunk hozzá egy evőkanál mézet. Abszolút kiváló ital, ismét meleg, de nem forró tea gyömbérrel.
Ha úgy érzi, hogy még mindig beteg - sürgősen el kell törölni a dózist, a vitaminok és a forró zuhany. idején a zuhany nagy, hogy nem egy ön-masszázs - ez mellett eloszlassa a vér és ellazít. A forró kád itt nem elég mentő - egy idő után ott egy érzés, hogy a test a hideg vízben.
Ami nem kell, hogy felmelegedjen?
Ellentétben a népszerű ítélet, melegítő alkohol tilos. Különösen akkor, ha kívül van a jeges időjárás. Igen, az eredeti 50g valami vysokogradusnogo normalizálja a vérkeringést a véredények tágítására, és szülni egy meleg benyomást. De ha az előírtnál több - emelkedett vér áramlását a bőr növekszik, és nagyon meleg a szervezetben. Így, mint a vételének az eredményeképpen az ital lehetséges merevítése gyorsabb, mint a felmelegedett.
Ha csak úgy érzi, hogy a hideg - nem kell azonnal igya tavletki és az orvostudomány, enyhíti a betegség tüneteit, mint „koldreks” vagy „Theraflu”. Először is, nem igazán gyógyul, hanem egyszerűen kissé megkönnyíti a részesedése. Másodszor során minden teljesen hasonló porok tartalmaznak nagy arányban paracetamol. És ez elég élénk tönkreteszi a májat. Ugyanakkor, nagyon bosszantó paracetamol mérgezés elég valahol 4 tabletta.
Röviden, ha fej lenyelni tüneti termék, ezeket a dolgokat csak az utóbbi esetben, kivéve természetesen, ha szüksége van a vér az orrából, hogy a lábán esetekben sokkal fontosabb egészségét. Előnyösen próbálja közös és biztonságos módszerek melegedni, hogy a fent vázolt.
Milyen meleg a kéz és a láb után a fagy?
Hands legyen meleg, de nem forró, és a hideg víz, majd intézkedik a meleg tea, az úton veszi észre, hogy a kezelés után vízzel szét a kezét bármilyen hidratáló.
Akkor bemelegítés bizonyított módon, öntsük egy tálba meleg vízzel, és adjunk hozzá egy kis maroknyi tengeri só, kotorayadovolno mindig gyorsan ellazítja primorozhennye helyszínek és felgyorsítja a vér áramlását. És biztos lábán zokni gyapjúból készült, és a hideg nem tört meg a váratlanul).
Kezek és lábak is rassteret vodka, azonnal otogreyutsya.
Itt az ideje még, hogy bármilyen testmozgás is segíthet.
Próbálja meg elkerülni tartózkodó nyitott testrészek a fagyos levegő sokáig, így Isten ments.
Sok szerencsét. Hamarosan a tavasz. Felmelegedés a sugarak simogató napsütést. Igaz, igaz.)