Zöldbab koktélparadicsommal és grillezett sajt alatt szezám öntettel
Szójaszósz 60 ml
Fokhagyma 3 gerezd
Főzési idő - 40 perc
Kalóriatartalom - 108 kcal
Készítsük el a mártást. Cukor mix Mirin, szójaszósz, reszelt fokhagymát és forraljuk 5 percig. Strain, adjunk hozzá szezám és keményítő hideg vízben feloldjuk, 2 percig forraljuk, majd lehűtjük.
Zöld borsó előfőzött 1 percig forrásban lévő vízben, majd lehűtjük, hideg és száraz.
Koktélparadicsommal felére csökken. Chili paprika karikákra vágott. Fokhagyma összetörni, letép leveleket koriander.
Adygeisky sajt szelet vastagsága 1,5 cm, öntsünk olívaolajat, só és bors, keverékével megszórják őrölt koriander, gyömbér és részei darált fokhagyma, bundában liszt vagy keményítő.
Fry sajt felét növényi olaj, amíg aranybarna, és hozott egy ruhát, hogy felszívja a felesleges olajat.
A serpenyőben növényi olaj óvatosan megpirítjuk a zöldbab azzal a kiegészítéssel, chili, koriander leveleket és a fokhagymát, majd hozzáadjuk a koktélparadicsom, jól keverjük össze.
Tedd zöldség a tányéron. Top sült sajt, meghintjük szezám szósszal tálaljuk rukkola levelek vagy gyökerek.
Share az oldalon
Kapcsolódó fejezetek a többi könyv
Növényi salátaöntet szezám Uborka - gPomidory 200-200 gStebli zeller - gRedis 80-80 Gluck piros - 50 gPerets Chile - sht.Kinza 1 - 30 gZeleny íj - gKunzhut 30-10 gDlya zapravkiMorkov - Gluck 30-20 gSoevy mártással - 100 mlMirin - 50 mlUksus rizs sushi - 100
Saláta koktélparadicsommal alatt szezám öntet Rukkola - 50 gSalat jéghegy - 50 gSalat fríz - 50 gSalat Lollo Rosso - 50 gPomidory cseresznye - 300 gKinza - 30 gSous szezám - 30 mlOlivkovoe olaj - 15 mlKunzhut - 30 gSol, peretsDlya szezám szósszal (300 ml ) Cukor - 30 gMirin - 200
A zöldborsó zapivki :. 1 liter víz - 1/2 tk. cukrot és sót. Kiirtás borsó a hüvelyben alaposan öblítsük le, hideg vizet öntünk, a sót és a cukrot, forraljuk fel, és főzzük 30 percig. Szét a borsó egy tésztaszűrő, tedd közel a bankok. A folyadék, amelyben
Saláta Chard, parmesan, kecskesajttal és koktélparadicsommal Mangold 120 gOlivki kimagozott 50 gKapersy 20 gKozy sajt gPomidory 40 60 cseresznye 120 mlBalzamichesky gOlivkovoe vajkrém mártással 40 Élelmiszer gVremya mlParmezan 70-10 minKaloriynost - 117 kkalV mosott
Sárgarépa és zöldborsó, sült rizzsel és borsó svájci sajt felöntjük 6 órán át vízzel, forraljuk, adjunk hozzá cukrot. Poshinkovat sárgarépa és forraljuk sós vízben. Forraljuk a rizst (meg kell omlós), só, öntsünk olajat és keverjük össze. hozzáad
Zöldborsó rakott zöldborsót sárgarépa borsó főtt cukor. Chop sárgarépa, forraljuk sós vízben a cukorral. Vágott kétszersült, öntsünk forró tejszínt, amikor lehűtjük, törölje. Olaj dörzsölte hozzá a tört sárgáját, vízmentes
Zöldborsó szárításhoz kellene 15-17 nappal a virágzás után, és ha vásárolni csak azokat a lágy borsó zöld fény. Válogatott borsó előfőzött 2 percig. ohlzhdayut azonnal folyóvíz alatt, elterjedt a szitán, és hagyjuk megszáradni. Scatter szita
Szendvicsek pirított kecskesajt, paradicsom és uborka savanyú „Amazing” - 2 kecskesajt-fej mini pomidor- 1 3 kis ecetes ogurtsa- 2 yaytsa- 6 szelet fehér hleba- 4 öntött termék. kanál kenyér suharey- 2 evőkanál. papriki- kanál 1 csipet
Zöldborsó rizzsel és paradicsommal Forraljuk a zöldborsó, megsütjük vajat, forraljuk fel a rizst külön-külön, úgy, hogy volt porhanyós. Finomra vágott paradicsom és olajban. Keverjük jól össze. Alkalmazása során meghintjük reszelt syrom.500 g borsó, 50 g olajat kapunk, 100 gramm rizs érett 2
Szelet koktélparadicsommal és sajt Hozzávalók: 400 g sertés, marha, 300 g, 150 g cseresznye paradicsom, 40 g zsemlemorzsa, 1 hagyma, 2 tojás, 10 ml olaj, 150 gramm sajt (bármely) sol.Sposob előkészítése: Hagyma tiszta, mosás. Sajt lereszeljük. paradicsom
Szelet koktélparadicsommal és sajt Ingredienty400 g sertés, marha, 300 g, 150 g cseresznye paradicsom, 40 g zsemlemorzsa, 1 hagyma, 2 tojás, 10 ml olaj, 150 gramm sajt sol.Sposob prigotovleniyaLuk tiszta, mosás. Sajt lereszeljük. Wash paradicsomot.
Arugula saláta sült sajttal és koktélparadicsommal alatt pikáns öntettel Rukkola - gPomidory cseresznye 500-250 gGreypfrut - 1 sht.Syr skamortsa - 350 gMuka - gOlivkovoe olaj 50-70 mlSol, peretsDlya zapravkiPerets Chile - sht.Chesnok 2 - 3 zubchikaTimyan - 10 gRozmarin -
Dorado, Fetaki sajttal, paradicsommal és bazsalikom cseresznye Dorado - 4 sht.Olivkovoe olaj - 50 mlLimon - 2 sht.Dlya nachinkiSyr Fetaki - gPomidory cseresznye 500-500 gBazilik - 50 gOlivkovoe olaj - 50 40 perc 170 mlPerets kkalPrigotovit töltelék. Fetaki sajtot kockákra vágott.
Hideg leves krémsajt, uborka, avokádó, fokhagyma, zöld hagyma, koriander, koktélparadicsommal és krém „Avezzanóban”. 100 g lágy krémsajt (reszelt sajttal)? 2 uborka? 1 db. Avokádó? 4 gerezd fokhagyma? 50 g zöld hagyma? 50g koriander? koktélparadicsom, krém
A zöldborsó borsó amelyek sok tápanyagot - C-vitamin, PP, karotint tartalmaz. Vannak a kálium, rost. Ez az egyik leggazdagabb növényi fehérje növényi. Borsó fehérjék tartalmaznak értékes aminosavak. Zöldborsó széles körben használják a kezelésére
1 zöldborsó alkalmasak tartósítására friss zöld borsó hüvely, egyenletes színű zöld, fiatal cukortartalmú puha érett hüvely zernami.Zrelye és alkalmas megőrzése a jelenléte nagy szemcséi a keményítő mennyisége