Myofascialis fájdalom szindróma, nyaki és egyéb szervezeti tünetek és kezelés
De néha a fájdalom, és a látható, és meghatározza az oka, hogy nem. Ebben az esetben beszélünk miofaszciális fájdalom szindróma (miofibrozit, izomfeszülés fájdalom).
Myofascialis fájdalom szindróma akkor jelentkezik, ha eredményeként a ravaszt - az úgynevezett pont giperrazdrazhimostyu. Ez a pont található izomszövet és az izom köpeny - fascia. Tőle fájdalom impulzus terjed az egész izom, lehet menni a szomszédos leválasztás és még csontot.
súlyosbító tényező
A fő oka a kialakulásának faszciális szindróma egy statikus stressz - elnyújtott jelenléte az izmok nem-fiziológiás állapotban.
A további tényezők kiváltó végrehajtását ez az izom monoton munka, hypothermia, érzelmi terhelés.
Faszciális szindróma lehet a foglalkozási megbetegedés - sebész, látszerészek, fogorvosok, gépkezelők, gépészek.
Ez a lista tartalmazza azokat a szakmákat, amelyek hosszú tartózkodás ugyanabban a helyzetben, ugyanazt a mozgást, ha a munkát végző.
Fejleszt miofibrozit és bizonyos betegségek:
- lerövidítése láb - Állandó tünet ferde gerinc, nem-fiziológiás helyzetben képződéséhez vezet a pontok a flip-flop hátizmok;
- lerövidítése vállak - ebben az esetben, faszciális szindróma alakul ki a nyak és a váll;
- lehajol - krónikus fájdalom alakul ki a háti gerinc;
- arthritis, arthrosis, osteoarthritis - minden ilyen esetben, faszciális szindróma alakul ki a izmok az érintett ízületet körülvevő;
- beriberi B csoport - fájdalmak jelennek meg, mert az idegi ingerületvezetés romlása.
klinikai kép
A fő tünet az miofaszciális fájdalom szindróma - fájdalom. Lokalizálódik egy vagy több izom. Úgy tűnik, nyugalomban, mozgás, izom tapintása. A fájdalom zavarja a motoros funkció az izmok.
Tapintásra az izmok tűszúrás fájdalom nem csak növelte, hanem sugárzik más területekre. Ezt nevezzük kisugárzó fájdalom.
Fájdalom szindróma ciklikus fejlődés:
- első erőszakos fájdalom jelenik meg. amelynek nincs konkrét jellemzőit, úgy helyébe jellegét, magától eltűnik, és visszaáll;
- majd több roham a fájdalom alábbhagy, és csak akkor jelennek meg, amikor a mozgó;
- a végső szakaszban - a fájdalom teljesen eltűnik, de a kiváltó okok nyugalmi állapotban, így a támadások kiújulhat.
A fájdalom eltér az alapvető - a közepes intenzitású, tompa vagy sajgó, hosszú ideig tart - néha fennáll megszűnése után is a fő fájdalom.
tényezőt azonosítottak, amelyek erősítik vagy gyengítik a arcizomfájdalom.
Azáltal erősítő tényezők közé tartoznak:
- statikus izomhúzódás;
- hatást gyakorol a trigger pontok;
- passzív hatása az izom;
- hideg.
Hogy csökkentsék a fájdalmat képes:
- Rövid pihenő és a változás helyzetben;
- felmelegedés régió trigger pontok;
- gyógyszerek.
Krónikus során faszciális szindróma kialakulásához vezet más tünetek - alvászavarok. mentális változások, izomsorvadásos miatt akaratlan schazheniya.
A tapintással diagnosztizálására
Ahhoz, hogy a diagnózis myofascia, először meg kell kizárni minden lehetséges szervi okok a fájdalom. Ezt követően, a különleges izom tapintással érzékelni egy forgalmas területen és trigger pontokat.
Különleges tapintási technikákkal:
- izom óvatosan nyúlt és tapintani összes helyét. általában simaizom relaxáció konzisztencia, amelynek feszültség rész úgy érezte, sűrű kóc között lágy szövetek;
- csúszó tapintással végezzük lassú gördülő az ujjak felületén az izom;
- kullancs tapintása - izom préselt hüvelyk- és mutatóujja között, hengerelt közöttük.
Olyan technikák alkalmazásával képes azonosítani és kiváltó pont. Amikor elérte a legnagyobb fájdalmat tapintásra ezen a ponton meg kell nyomni - ha ez tűnik súlyos fájdalom és az izomfeszültség csökkenni kezd gyorsan, úgy beszél a felfedezés a küszöb.
Ez összehúzódási válasz diagnosztikai faszciális szindróma és az úgynevezett helyi görcsös választ.
Módszerek kezelése és megelőzése
A sikeres kezelés faszciális szindróma rejlik a helyes diagnózis, és vizsgálja annak okait. Okozták rendellenességek a csontváz - rendelt műtét (ha lehet), a korrekció a speciális eszközök, ortopéd cipők, fűző.
Ha miofibrozit szakmai jellegű - iránymutatást ad a helyes üzemmódot: munka testtartás, a tartózkodás időtartama ugyanabban a helyzetben, hogy megfelelő hőmérsékleti körülmények között, a rendelkezésre álló rövid szünetek munkahelyi végző fizikai gyakorlatok az izmok ellazítására.
Specifikus kezelés áll több módszer:
- Aktív izomlazító - a vétel maximalizálása izomfeszültség, majd anélkül, hogy megváltoztatná a hossza, fut minden mozgást néhány másodpercig. Miután ez megtörtént pihenés és visszatér a fiziológiás helyzetbe.
- Stretching izmokat, miközben érzéstelenítő spray vagy oldat novocain.
- Intramuscularis lidokain vagy novocain triggerpont területen.
Megelőzése arcizomfájdalom a korai felismerés és megszüntetése kóros testtartás és a csontrendszer rendellenességek.
Annak megakadályozása érdekében a szakmai faszciális szindróma, akkor kövesse néhány szabályt:
- Nem teljes munkaidőben ugyanabban a helyzetben;
- kétóránként elvégzésére egy öt perces töltés;
- periodikusan változik aktivitást.