Karcsúsító szanatórium egy testsúlycsökkentő program „hogy a forma”
Szanatórium karcsúsító program, „a formája” található, a Krím-félszigeten, mindössze 100 méterre a tengertől. Hely jellemzi sajátos éghajlati és környezeti feltételek, amelyek hozzájárulnak a normalizáció minden szervezet funkcióit. A fő megkülönböztető jellemzője a programnak, - a hangsúly a fizikai aktivitás, korrekciója táplálkozási magatartás és a megszerzése komplex tudást és csepegtetni az alapokat terén az egészséges életmód és a megfelelő táplálkozás. A területen van egy jól fejlett infrastruktúrával saját tantermeket, SPA terület. Fogyás egy szanatóriumban, különös hangsúlyt fektetve a sportprogramok széles körben elterjedt és népszerű külföldön, az úgynevezett boot camp, de Oroszországban egy ilyen program gyorsan egyre népszerűbb. A mi arzenál sokszínű képzés, napi gyalogos útvonalak a legszebb hely a Krímben, együtt a kiegyensúlyozott étrend. Hely szanatóriumi Fogyasztó tengerparti sáv tisztítható sarkok Peninsula speciálisan kiválasztott alapján természetes faktor. Friss tengeri szél, 5 km-re a napi reggeli séta a part mentén, trekking útvonal nehéz terepen lenyűgöző Krím hozza a régóta várt eredményt a nyilvánvaló egészségügyi előnyöket. Sports Resort testsúlycsökkentő program alternatív kúra egy tipikus egészségügyi intézményben.
Az egyéni program minden résztvevő számára
Különböző nehézségi fokú
Folyamatos ellenőrzés szakemberek
A tanfolyam 8 napon 27 000 rubelt. "All Inclusive"
Sports Resort program fogyás:
1. Séta a tenger reggel
Reggel 3-5 km séta ütemben partja mentén az egyik leghatékonyabb zsírégető kardió edzések. A reggel éhgyomorra aktívan égő belső zsír. oxigén bőség fokozza a hatást.
2. A program egyénileg táplálkozási és terapeuta
Jellemzője a program célja, hogy összekapcsolják a két módja a probléma megoldásának a túlsúly. A tábor munkáját a terület szakértői fitness és táplálkozás a régióban, és lehetőség van arra, hogy ellenőrizzék a visszaállítási folyamat fogyás orvos. Ez tandem maximalizálja hogy testsúlycsökkentő programot figyelembe véve az egyedi jellemzői a beteg
3. Trekking útvonalakat a természeti látnivalók a krími
Élelmiszer, Sports Resort program kiemelt helyen. Ez a túraútvonalakat állóképesség test ad a „kemence” tárolt zsír, ami még mindig tartják be a „háború esetén.” Ez egy szerves része a programnak. Ilyen képzés nehéz újra a városban. Összesen csoport három csoportba oszthatók attól függően, hogy az állóképesség a résztvevők. Miáltal a kevésbé elő a résztvevők a lehetőséget, hogy tárgyaljanak egy lehetséges út a saját üteme. Bár jobban elő lehet választani egy intenzívebb ütemben.
4. Úszómedence / nyáron aqua aerobic és úszás a tengerben. A tenger 70 méterre az üdülőhely!
5. Teljesítmény classes \ Fitness
Ez az egész rendszer speciálisan gyakorlat speciális sport üdülőhely fogyás célzó aktív zsírégetést. Ezen túlmenően, a változó minősége a szervezetben. A bőr rugalmasabbá válik, növeli a zsírmentes testtömeg, növeli a teljes hang a szervezetben. Ezek az osztályok tartott speciálisan felszerelt beltéri és kültéri létesítmények területeken. Aerobic \ Stretching \ Tai-bo \ Tánc osztályok znyatiya alakul plaszticitás, a rugalmasság, a nőiesség. A különböző kardio különböző berendezések. Osztályok képzését célzó összes izomcsoport, növeli az állóképességet.
6. kerékpáros / Cardio / Erő osztályok a folyosón
Kerékpározás - ez a nagy energiájú költötte képzési, szimulációs kerékpáros a spin bike (edzőgép). Képzési segítségével történik a terhelő berendezés, kerékpározás közben, beleértve a felső testrész.
7. kerékpáros / Lovaglás
Van egy helyreállító hatása van a szervezetre. Javítja a pszicho-emocionális állapotban.
8. csapat játékok
Osztályba a kardiozale futópadok és arbitrekah. Ez a tevékenység alternatívájaként kínálta kampány választani a résztvevő. Röplabda, futball, throwball. Osztályok tartják mind a szabadban és zárt helyiségekben. Játék erősíti a csapatszellemet egyesítse a résztvevők
Az egyik leghatékonyabb edzés fogyás adatok bizonyos mértékig a nyitó táborunk. boksz osztályok váltak nagyon népszerű a résztvevők, köszönhetően a nagy teljesítményű ezt a gyakorlatot a zsírégetést a felső testrész. Ezen túlmenően, a képzés növeli az állóképességet, javítja a választ és az önbecsülés. Hozzájárul a megszerzése hasznos készségeket.
10. orosz fürdő / szauna / Török fürdő / masszázs
Steam kezelések felgyorsítja az anyagcsere folyamatokat a szervezetben, megkötése tejsav, enyhíti a stresszt. Talán az orosz fürdő (extra szolgáltatás). Fürdés a tengerben, miután látogatást tett a gőzfürdőt bármikor az év hozza hihetetlen öröm, ez elősegíti a keményedés.
11. Beszélgetések a téma az egészséges táplálkozás
Meg fogja tanulni az alapvető szempontjai és elvei az egészséges táplálkozás. Egyedileg tervezett élelmiszer-programot.
Az ár tartalmazza:
További költség a gyógyhely:
- Általános sport masszázs - 1200 rubel.
- Kozmetikai arckezelés (orvosi szolgáltatásokat nem);
- Orosz fürdő egy dip a tengerben - 1000 rubel. h (fürdő ülés 6-öt személy, időtartama 2 óra, és az átlagos 300 rub.- személy);
- Lovaglás - 850 rubel. óra;
- Egyéni órák a lovaglás - 550 rubel. óra;
- Quad - 1200 rubel. óra;
- Paintball 1500 rubel. személy.
Koordinátor - Sukachev (Potapov) Elena
Figyelem! A Krímben a szezon csúcs mobilhálózat
rabotatne stabilan. Ha nem jut át hozzánk,
kérjük, hívjon fel Viber és WhatsApp
Írjon nekünk, én szívesen válaszolunk minden kérdésre.
Lesz egy kérdőívet, amelyet ki kell töltenie
és küldje el nekünk ellenőrzésre.
A tábor a szanatórium típusú, testsúlycsökkentő program „Akár formájában” ajánlott fogyni hagyományos módszerekkel, más a fogyás módszerek az egészségügyi intézményekben a méregtelenítés.
A titok, hogy a hatékonyságát a program állandó aktivitás a friss levegőn.
Kötelező feltétele a gyors égés a bőr alatti zsír - a rengeteg oxigén!
Az eredmény egy 22 napos tanfolyamot a sport üdülőhelyek karcsúsító „Akár formájában”
Fényképek Up érkezéskor Santor fénykép után befejezése után a program
Mégis itt az eredményeket
Kedvezmény 30% -a résztvevők, hogy a fényképet „TO” érkezéskor a tábor és „utáni” induláskor
Jelenleg egy meglehetősen gyakori Medical Council of szanatórium típus, amelyben, mint általában, a gyakorlat egyébként a böjt, miközben csak egy kis fogadást a fizikai aktivitás. És ez nem meglepő, mert így akar választani egy passzív módon átalakítani magát!
Szeretnénk meghívni mindenkit, hogy a tanfolyam, hogy elveszíti az extra kilogramm. szanatórium program testsúlycsökkentő program sokoldalú és könnyen adaptálható a különböző résztvevők testi fogyatékos. Sports Resort oktató választja ki a megfelelő programot az Ön számára. Minden osztályban van kíséri és irányítása alatt a szakemberek fitness és kiegyensúlyozott táplálkozás.
Az eredmény fogyás a sport üdülőhelyek karcsúsító „Akár formájában”
- Vidámság és pozitív;
- Tónusú testét - héten mínusz 5,3 kg 14-öt napig - mínusz 7-9 kg!;
- A gyakorlati tudás terén a fitness és a kiegyensúlyozott táplálkozás
- Növeli az állóképességet;
- Új ismerősök és benyomások;
- Javítás az étkezési szokások;
Szanatóriumok, klinikák, súly korrekció központok, pszichológiai kurzusok - ezeknél az intézményeknél, függetlenül a nevét, a népszerűség és a fogyasztók száma ugyanaz a célja: megszabadulni az ügyfelek fogyni. És ha nem teszed meg, a 100%, de legalább ad a folyamat fogyás magabiztos kezdet. Azonban, technikák, módszerek, programok, eredmények, eljárások hatékonyságának különbözőek. Ebben a cikkben tartjuk a sajátosságait néhány a legnépszerűbb intézmények fogyás - üdülőhelyek.
A természet a rendszer, orvosi eljárások fogyás üdülőhelyek
Először is mi kell érteni, amely magában foglalja a „resort” egyáltalán? Ez nyilvánvalóan egy egészségügyi intézményben, amelynek gyógyító és megelőző egészségügyi szolgáltatásokat. Nagy hangsúlyt a program a központban, hogy természetes tényezője a kúra betegség: a nap, a levegő, a speciális éghajlati, gyógyvizek. Kíséri kezelés (azaz - kezelés!), A beteg számára egy speciális rendszer, a kínálat, ha szükséges - a testnevelés, a terápiás kezelések. Minden attól függ, az az intézménynek. Mindenesetre, nem csak akkor indul kopogó tested, szolgáltatásokat nyújt a kezelés, hanem felajánlotta, hogy eltölteni egy kis időt egy kényelmes, és teljesítenie kell a természetes pszichológiai légkört. Minden spa létesítmények szakosodott kezelésére különböző betegségek, illetve a kijelölt személyzet, eljárások, kezelések, és így tovább. Ebben az esetben fogunk összpontosítani intézmények, mint a fogyókúra szanatóriumban. Oroszországban, sok. Nemrégiben nagyon indokolt az ilyen szervezetek elkezd működni, és a Krímben: a helyi természet, az éghajlat, a rendelkezésre álló gyógyító ásványvizek (mint például a híres Feodosiában), hegyi levegő, a Fekete és Azovi-tengeren, az egyedi hangulatot a mesés félszigeten egyszerűen nem lehet pozitív hatása a kezelés, ideértve - és a túlsúly problémákat.
Módszerek és fogyókúrás programok, rehabilitáció
Tehát, üdülők fogyókúrás program, - a szervezet, a klinikai jellege a szerkezet, amely elsősorban gyógyszeres szolgáltatások emberek túlsúlyosak és jelenléte túlsúly. Sok intézmény ilyen típusú Oroszországban, szakosodott programok tisztító a szervezetben, javítja az általános hang, felgyorsítja az anyagcserét. Gyakran előfordul, hogy az ilyen szervezetek kiválasztott gyök módszerek „tisztítási” a test: éhezés és beöntés. Természetesen különböző mértékben, figyelni a kevés fizikai aktivitás. De érdemes megjegyezni, hogy sem a szakértője az egészséges életmód dicsérem az ilyen módszereket. Mit jelent a az egészséges életmód? Azt hallottam, sokan tudtak fogyni radikális módon, hogy a tömeg jön vissza. Ez nem meglepő, hiszen az elhízás oka nem szűnik meg. Akár tetszik, akár nem, az emberek szenvednek a túlsúly kell sokat változott a hagyományos életmód. Csak ezután, az eredmény tartós. Nem egy dietetikus, még a legjobb, nem tud fogyni az Ön számára! Csak abban az esetben a természetes fogyás és az egészséges életmód súly stabil. Hogyan lehet ezt elérni? Ne mondd, hogy ez könnyű, de lehetséges, és külön költség nélkül - ez biztos. A megfelelő táplálkozás és a fizikai aktivitás - a fő bálnák természetes megoldás a problémára az elhízást megtakarítás garancia. Döntés mindig az Öné!
A széles körű fogyás szolgáltatások, nem szabad összetéveszteni a törekvés az ideális
Szanatórium, szakirányú fogyás, mint a szabály, hogy ügyfeleiknek egy kis testmozgás, igénybe több orvosi beavatkozás és a „tisztogatás” beöntés. Vélemények az azonos szanatóriumok kétértelmű: valaki dicséri őket az eredmény, és hála van a szakemberek, de a legtöbb vélemény az, hogy az elhunyt (mellesleg rovására elvesztett folyadékot.) Tömeg vissza kétszer annyi, egyesek azt állítják, hogy egyes intézmények gyakorolni még a használatát az étrend-kiegészítők a menüben, és táplálék-kiegészítők, a hatás az emberi szervezetre, amely gyakran nem bizonyított, és megkérdőjelezhetetlen. A modern ipar „Beauty szervezetek” széles választéka minden típusú szervezetek. Hogyan kerüljük el a hibákat a törekvés az ideális? Kezdeni, eldönteni, hogy készen áll, hogy petyhüdt test fogyás, még mentes izom enyhítésére? Vagy a cél - a karcsú alak, hangsúlyos enyhítésére izmok és rugalmas bőr? Ha hajlandó dolgozni magukat annak érdekében, hogy elérjék a második lehetőség, és ezen túlmenően, hogy vásárolni erőt, kitartást, fiatalítás, akarat, bátorság pszichológiai stabilitás - az utat kombinációja az egészséges táplálkozás, a sport, az önkontroll és a fegyelem. Az oktatási ezek a tulajdonságok a vásárlók foglalkozó sport resort „Legyen alakú.”
Választás, persze, te!