Cukkini - hasznos tulajdonságai
A válság alatt, minden ember szeretne kevesebbet költenek pénzt az élelmiszer, és egyre rengeteg használatra. Ez nem lehetséges? Miért van ez? Elvégre van egy olcsó és ízletes cukkini. hasznos tulajdonságai, amelyeket eddig a hosszú ideig.
Hasznos tulajdonságai növényi tök
A legfontosabb - cukkini szabályozza a víz-só egyensúlyt, megjeleníti a szervezet a felesleges folyadékot. Ezen kívül ő harcol a koleszterin. Ezeket a tulajdonságokat használják cukkini sok diéta. Ez különösen a növényi aktívan küzd a túlsúly.
Ha szeretné használni a squash fogyás, szükséges, hogy azok, akik zöld bőr, ezek leghasznosabbak, és közvetlenül a bőrre, miután mossuk meg alaposan és előkészítése zöldségek. Sokkal jobb, hogy eloltotta a cukkini, a tulajdonságok és a használata, amely szinte változatlan képest a nyers.
Ha nem pörkölt, és megpirítjuk a cukkini, hasznos és káros tulajdonságait kiegyensúlyozott: erősen fekete, sült cukkini inkább káros a vesére és a gyomor-bél traktusban. Nyers szintén nem minden hasznos. Ideális - cukkini pörköltet. Ebben a nagyon hasznos azok számára, akik szeretnének megszabadulni a néhány extra kiló. Cukkini squash, előnyös tulajdonságokat ismert, hogy az összes, ebben az esetben a legelőnyösebb.
Kiüríteni a szervezetből, 200 gramm cukkini egy hét is elég enni. A azonos mennyiségű segítséget és ízületi betegségek: a szervezetnek megszabadulni a felesleges só.
A bőr fogfehérítés tehet egy maszk: egy teáskanál juice cukkini összekeverjük a tojássárgájával. Tartsuk ezt a maszkot kell 15 percig, majd öblítsük le meleg vízzel, vagy távolítsa el a nedves vatta.
Főzni cukkini maximális haszon?
Főzés ételek cukkini jobb a sütő, és egy rövid idő: 10 perc is elég. Ezután az összes előnyös tulajdonságait az emberi cukkini tartósított. Lehetőség van ajánlani, például az összes ismert ételek, mint például squash vagy cukkini kaviár Töltött darált húst. Ha ezek a lehetőségek már elege vele, akkor dolgot, a „csónak” cukkini sajt vagy, és akkor, és többet kell keverni a vágott a cukkini cellulóz.
Cukkini egy könnyű termék, így lehetséges, hogy enni a fogyás. A szezon során a számát elfogyasztott étel a kocsmában lehet, hogy másfél kilogramm.
Kitűnő választás - raguval szezonális zöldségek. Erősíteni kell a hasznosságát a kocsmában, akkor tegyük hozzá, hogy a pörkölt és a zöldbab nagy csokor zöldek, de a burgonya és a sárgarépa, nem lehet hozzáadni. Cukkini és annyira édes az íze.
És, akkor főzni kedvenc jam sok cukkini. Ehhez 1 kg cukkini (cukkini vagy jobb) mosni, tiszta és kis kockákra vágott, töltse kilogrammban cukorszirup 100 ml vizet együtt citrom átengedjük egy húsdaráló és 45 percig főzzük.
Cukkini - ízletes és egészséges, hanem nagyon gazdaságos. Készült ételek cukkini, mint sok.
