Ayurvédikus kilátás krónikus gyomorhurut
Ayurveda, a feltétel, az úgynevezett krónikus gastritis Urdhvaga Amal Pitt. Ez elsősorban okozta súlyosbodását Pitta dósa (ájurvédikus bio-tűz), amely miatt előfordul, hogy a nem megfelelő táplálkozás és a túlzott alkoholfogyasztás vagy dohányzás.
Súlyosbodása Pitta emésztést organizmus degradálódik, ami nem megfelelő emésztés és a termelés az AMA (toxinok). Amikor súlyosbítva Pitta felhalmozódása ama és a fűtés a szervezetben, hogy növeli a szintet a gáz a gyomorban és formák gastritis.
Ayurvédikus krónikus gyomorhurut súlyosbította test tartalmaz csökkenti az energia és visszaállítási emésztő tűz segítségével lehűtjük a gyógynövényeket és Pitta nyugtató étrend. Ayurvédikus módszerekkel csökkenti a feszültséget és a stresszt is hatékonynak bizonyultak a betegség kezelésére.
Tippek a diéta és életmód
- Szenvedő betegeket gyomorhurut kell éhgyomri egy vagy két napig. Tudják használni a meleg vizet, vagy lédús gyümölcsök, mint a szőlő, alma, narancs, görögdinnye, stb ezekben a napokban. Az alapötlet az, hogy a gyomor méregtelenítés áztatással méreganyagok.
- Maradj távol kávé, szénsavas vagy alkoholos italok.
- Kerüljük újra feldolgozott és fermentált termékeket.
- Szintén kerülni bőséges szaft, savanyú, sós és fűszeres ételek.
- Vegyünk egy bizonyos mennyiségű testmozgás minden nap; pránajáma gyakorlat hasznos lehet.
- Igyon legalább 8-9 pohár vizet egy nap. A víz fog pihenni a gyomrot, és megtisztítani a méreganyagok felhalmozódott benne.
Néhány hazai jogorvoslati krónikus gyomorhurut:
- Készítsen egy porkeveréket egyenlő részeinek nyerscukor, édeskömény és a zöld kardamom. Amikor úgy érzed gyomorégés, keverjük össze 1 teáskanál keveréket egy pohár hideg tejet és inni.
- Chew 2-3 kis darab gyömbér só minden étkezés előtt. Ezzel gyorsan enyhítik a szorongás okozta gyomorhurut.
Gyomorhurut, magas savtartalma Ayurveda ajánlja
Igyál főzetek árpa, kukorica kukoricadara, rizs, lenmag, állapotának figyelemmel kísérése a bél.
Egyél naponta 2-3 alkalommal, különösen időszakban 10 és 18 óra.
Fogyasztás korlátozására fűszeres, savanyú és meleg étel, tejtermék, ne savas gyümölcsök (alma, citrusfélék, banán), ketchup, paradicsom.
Reggel vagy délután enni kása származó gabonafélék (búza, árpa, búzadara).
Kerüljük az éhomi és idegi feszültséget.
Nos azért adnak az élelmiszerekhez koriander, kurkuma és borbolya.
Reggel és este inni egy pohár meleg tejet kiegészített 1 teáskanál megolvasztott olajos és 1/2 teáskanál kurkuma por (természetesen - 10-15 nap).
Ha rendelkezésre áll ayurvédikus jelenti, akkor a következő gyógyszerek: 1 evőkanál Triphala lefekvés előtt, vagy 3-4 tabletta; Shatavari (görögszéna - Asparagus racemosus) - 2 tabletta. 2-szer naponta, étkezés után (30-40 perc múlva) 2-4 hét; Mahasudarshan - 2 lapot. 2-szer naponta étkezés után (természetesen - 2-3 hét). Megfeleljen minden speciális ayurvédikus gyógyszerek kezelésére gyomorhurut - ez Amlant, Elsid és mások. Bedtime jó inni teát vagy 1-2 tabletta bráhmi bráhmi-vati (Gotu Cola).
lásd az Egészségügyi információ