Hogyan tartsuk meleg, amikor a szoba hideg
Vagyok a lakásban a téli hideg, és én is minden, ami fentebb már említettük, de én nem különösen zavaró. Nehéz az ágyból reggel, meg kell járni a fürdőszobában gyorsan és nedves kezet meleg vízzel, majd a fülek, a fülek, és akkor is csak az a személy. És akkor érzem magam, mint a test felett hő áthalad. És ha valaki szereti a „szélsőséges”, és azt akarja, hogy rázza a tested, éppen ellenkezőleg, hideg vagy jeges vizet. Ugyanezt meg lehet tenni a nyári hideg vízzel, ha kell kihűlni.
rendszer választotta ezt a választ a legjobb
Egy csésze tea. Végül nem mossa a padlót (amely felmelegíti jobb, mint bármely töltés és frissíti a szoba) és kérdezzük meg magunktól ésszerű kérdés - türelmetlen vagyok, hogy menjen, és birkózni?
A minden rossznak gyökere - Gerinctelen többség azt választja, az utat a tehetetlenség alkalmazkodva a helyzetet, nem is próbálják megoldani a kiváltó oka annak előfordulása.
Minden sokemeletes épületben van fagyva, két vagy három ember (néha egy) próbál változtatni valamit, hívjon, írjon, abban a reményben, hogy a bajok még mindig hallani.
A többi az ő teát inni, nem él, és lezárja a takaró a TV-t. Egyértelmű, hogy, hogy a körülmények a gallér nem olyan egyszerű, hogy a munka a közművek, rendszeresen fog fizetni nedouslugi. De itt az ideje felismerni, hogy a legtöbb esetben az ok a mi bajok közművek - tehetetlenség és a stílus önzés „Szóval csomagolva felmelegített és verje meg a pokolba.”
Ha a szoba hideg, akkor meleg, akkor a gyakorlat. Ha aktívan dolgoznak ki, ez nem olyasmi, ami kap meleg és felmelegedhet. Akkor inni valami meleg, mint a tea. És persze ez a legjobb ruha melegen, akkor különös figyelmet kell fordítania a lábukat, és a ruhák nem feltétlenül kell vastag és meleg, ami a legfontosabb - rétegződés és a természetesség.
Természetesen az első helyen, hogy öltözzön. Ha ez lehetséges, hogy meleg a szobában egy melegítő, szükség van erre. Egy másik módja a forró tea, tea melegszik csak röviden. Egy jó módja az, hogy a torna vagy a testmozgás. De a legjobb módja annak, valószínűleg nagyon egyszerű ruhát, vagy tekerje melegen.
Meg kell öltözni melegen, cipőt húz, vagy zoknit viselni meleg, igyon forró teát, vagy más italt. Akkor is meleg meg a kezét meleg vízzel, húzza a lábát, ha lehetséges. Ha nem kap, hogy felmelegedjen, segít melegebb.