Hogyan lehet bekapcsolni a hengerek
Ha megnézzük a tapasztalt deszkások, megragadja a szellem milyen kecsesen és gyorsan teljesítenek piruettek. Manőverezni a korcsolyát, akkor el kell sajátítani a fordulat, hogy az oldalsó és forog a tengelye körül. Hogyan kapcsolja be a hengerek?
oktatás
Lovaglás görgőkön, hogy végre egy viszont kell tolni a külső láb, és egy kicsit sovány az irányt meg kell, hogy lezárja. Helyezzük a boot előtt a teljes hossza a gerincen. Láb nem szaporodnak jól, optimálisan - egy kicsit kevesebb, mint a váll szélessége. Te is segíthetsz magát az egész test: a részletes eset, és kézzel végezze el a lábát, és akkor teljesen.
Fordulj meg a kis lépések, léptető korcsolya a kívánt irányba. Alternatív módon, a testsúly egyik lábáról a másikra. Ezt a módszert alkalmazzák, ha változik a mozgási irányának az arc, hogy „vissza”, és fordítva. Ez a módszer talán a legnépszerűbb, mind a rajongók körében, és a szakemberek körében. Ez megfordítása lehet tenni bármilyen sebességgel fordult a kívánt számú fokkal maga körül, és felvette irányba.
Mivel mindannyian különböző testi funkciók és aszimmetrikusan, hogy valaki sokkal kényelmesebb jobbra, egy másik - a bal oldalon. Elsajátítania megfordulását abban az irányban, amely könnyebben fordul. És akkor kap a forgása a másik irányba.
„Iránytű” fordulni. Ehhez csak az egyik lábát hajlítsa és ülj le rajta. A második szakasz kiterjed az oldalán, kissé előre, és lábával felé fordul a kívánt irányba. Ebben az eljárásban a közepén a kör egy hajlított láb, amely körül zajlik az ív görkorcsolya.
Fordulj meg a nyomában, és lábujjak. Ehhez csak hajlítsa be térdét, terjeszthető testsúly egyenletesen mindkét korcsolyát. Lábak olyan helyzetben kissé keskenyebb, mint a váll szélessége, de az egyik láb előtt a másik, attól függően, hogy a forgásirány. Ha azt szeretnénk, hogy forduljon balra, előtte tegye a megfelelő cipő.
A következő lépés átadja a súlya a test a lábujjak mindkét lábát egyenletesen felemeli a sarok két centiméterre a földre, de nem több. Ezen a ponton, megfordul a lábára, majd engedje le a sarka a földön, és széttárta a súlya egyformán mindkét lábát.
Legyen óvatos, amikor irányváltás ezen a módon. Ha a fordított testtömeg tolódik az egyik lábát, akkor megy a „iránytű”, és a ló is előre vagy esik vissza. Befejezése után a forgatás, amelyben a sarok a földön, gyorsan és egyenletesen osztja el a súlypont mindkét lábát. Ha a hangsúly továbbra is a lábujjak, a hengerek indulnak alatt van.