10 praktikus módja a saját motiváció, blog 4brain
Időről időre mindannyian elkerülhetetlenül szembesülnek bizonyos nehézségek az életben. Mindegyikük kapcsolatos különböző területein életünk: a munka, üzlet, család, barátok, pénzügyek, stb De vannak olyan helyzetek, amikor nehézségeket vet nem valami külső, azaz saját magunk és a mi belső állapot. A legnagyobb probléma az összes befolyásoló problémák a személy leginkább - ez egy belső egyensúly. Ennek egyik megnyilvánulása az egyensúlyhiány a vágy hiánya bármilyen művelet, fejlesztése és a célok elérése érdekében. Más szóval, ez egy motiváció hiánya. És ha valaki befolyásolja néha sikerül is irigylésre méltó könnyedén, majd gyakoroljanak befolyást maga nagyon-nagyon nehéz. Ebben a cikkben fogjuk megvitatni gyakorlati módszereket saját motiváció. gyakorlatba ültetése, hogy bárki újra gyullad magában ellenállhatatlan vágy, hogy menjen előre a fejünk magasra.
Anélkül, hosszú bevezetés menjünk egyenesen a lényegre.
Az első út: hagyja figyelmen kívül az összes felesleges
A második út: Írja be a „Success Magazine”
A harmadik út: a munka megfelelő környezetben
A negyedik módszer: fel világos célkitűzéseket
Célmeghatározás az emberre rendkívül motivációs hatása. Először is, ezzel a célmeghatározás, automatikusan elkezd gondolkodni ezekről a dolgokról, hogy motiválja Önt. Másodszor, a célok kitűzése, gondolkodik menetrendek megvalósítása mindegyikük, ami már megközelíti a fenti célok elérését, és ez szolgál egy további motiváció. Harmadszor, reflektáló céljaik és ezek eléréséhez, akkor öntudatlanul végiggondolni különböző lehetőségek azok végrehajtására. Nem csoda, hogy azt mondják, hogy a gondolatok anyag. Energiájú impulzusok a gondolatait fogja vonzani az életedbe minden új fejlesztéseket, amelyek valószínűleg nyit előtted, képletesen szólva, azok az ajtók, amelyeket korábban lezárták. A hatékony célmeghatározás már létezik egy jelentős számú hatékony technikákat. Ismerkedjen meg néhány közülük akkor itt és itt.
Ötödik módszer: használja motivációs anyagokat
A hatodik módszer: különböző feladatokat
Mivel a különböző pszichológiai vizsgálatok már jól tudják, hogy a folyamatban lévő munka bármely projekt képes furat és bosszantja. Ha hosszú, hogy részt csak valami egy, az állam a fáradtság sokkal gyorsabban megy végbe, mint azokban az esetekben, amikor különböző dolgokat. Ha úgy érzi, egyre fáradt, hogy mit csinálsz, megáll, viszont a figyelmet arra valami mást, vegyenek részt a végrehajtása néhány kisebb, de a külügyek, vagy egyszerűen csak pihenni. Vegyünk egy kis szünetet, és szüneteltetni. Egy idő után, a szilárdság helyreáll, és akkor képes lesz arra, hogy amit csinálok, az új energia és a megújuló motiváció.
Hetedik módon örvendezni vereségek
Ez egy kicsit furcsán hangzik, de meg kell cselekedni ezen a módon. Vereség és kudarcok örvendezve nem bánt velük. Az a tény, hogy abszolút minden sikerek, eredmények, kudarcok és kudarcok az eredménye tetteinkért. Mint mondják, a hibákat tanulni. Ezért léziók kezelésére, mint a tanárok. Ez az, amit az igazi próbája, hogy megmutatja, milyen hatékonyan és eredményesen teszünk. Ha valami baj van, akkor meg kell, hogy vizsgálja felül a tervet tetteink és fontolják meg egy új stratégiát. Thomas Edison feltalálta a villanykörte, folyamatosan sikerült. Amikor megkérdezték, hogy miért nem állt meg, miután ezerszer nem működött, azt válaszolta, hogy miután szenvedett ezer veszteségek, rájött ezer módon, mint egy villanykörte lehet tenni. Tartsa ezt a pozíciót, és a tevékenységét.
Nyolcadik módja: kommunikálni a legjobb
Kilencedik módja: megérteni, hogy a félelem - ez normális
Sokan nagy célok és tervek az élet, de nem tudtuk elérni. Ez megakadályozza, hogy a félelem. Ő tartja le minden gondolatát és a mozgások, mint a nyulak, aki látta a farkas. Értsd meg, hogy úgy érzi, a félelem - ez normális. Az egyetlen különbség az, hogy egyesek attól tartanak - ez az oka annak, hogy üljön vissza, és nem csinál semmit, de mások számára - a növekedés ösztönzése, a fejlődés és a siker. Menj előre, akkor is, ha félsz, hogy nem. Csak így ellenőrizni tudja magát az erőt, és megtanulják, mit lehet tenni. Sokkal jobb, hogy próbálja meg valamit, és hogy ezek a dolgok már, vagy sem, mint nem dönt, és nem tud róla. Készítsd el saját szövetségese, aki mindig figyelmét, hogy tegyen lépéseket. Természetesen mi nem rohan be a medencébe a fejét - állandóan józanság és önuralom.
A tizedik módja: fejleszteni a belső világ
A vágy, hogy fejlesszék belső világ jellemző legsikeresebb emberek. Próbálja meg a belső világ tiszta és védjék meg a behatolás bármely negatív tényező, hogy megsemmisítsék, és romboló hatású. A következmény az, „ellátás” lesz egy szabad vonal a gondolkodás, egyfajta harmónia, intuíció fejlesztése, a belső nyugalom és még jobb fizikai állapot és az egészségi állapot. És, mint a leghatékonyabb technikákat, amelyek lehetővé teszik, hogy megvédje a belső világot a pusztulástól, és fejleszteni azt, ajánlhatunk olyan gyakorlatokat meditáció. mantrákat. éberség gyakorlat, stb