Rice - kiváló diétás termék ajánlott fogyás
Rice egy diétás termék, növényi zsírokat tartalmaz, amelyek nem teszik lehetővé a test felhalmozni a túlsúly. Ez a szabály csak akkor, ha az egészséges táplálkozás elterjedt az étrendben.
Rice nem tud megbirkózni a feladattal, hogy blokkolja a halasztás a zsír, ha enni szilárd édességek és füstölt. Ugyanakkor, figyelemmel az alapokat a helyes táplálkozás és a megfelelő mennyiségű rizst az étrendben, akkor mentse az alakja, és még fogyni.
Rice gyakran használják a fogyás, és több oka is van. Ez jól eltávolítja a méreganyagokat, és sómentes diéta segít enyhíteni a szervezet a felesleges folyadékot, és a fenntartásához rizs diéta nagyon egyszerű, mert az árpa nagyon kielégítő és ízletes.
Rizs diéta fogyás
Ez leginkább a diéta barna rizs, mert a boríték tartalmazza az összes tápanyagot. Megtanulják, hogyan kell fogyni egészséges rizst, és néhány nem annyira, hogy ez lehetséges, a megjelenését. Mivel Őröletlen gabonafélék egy shell, úgy néz ki, sötétebb kezelik.
Fehér fényezett rizs és matt enyhén barna. Az egyetlen hátránya a kezeletlen gabona egy rövid eltarthatósága. Jól tárolható több mint egy hónap, és csak a hűtőszekrényben.
Rice étrend sok, némelyik szigorú és alig, de megbocsátó. Pontosan mit kell választani a diéta, hogy megoldja minden ember külön-külön.
A legszigorúbb diéták, amelyekben szinte semmi, de a rizs nem tud enni. Ennek előnyeit hatalmi rendszerek az, hogy nem tart sokáig, és segít gyorsan megszabadulni néhány kilogramm.
Nagyon könnyen fogyni a rizs 3-5 napig lehet az egyik következő étrend:
- Az Apple és a rizs: a nap ehet 250 gramm rizs, néhány savanyú alma. Tól italok hagyjuk almalé és az élelmiszer. Fogyókúra során ajánlott, hogy tartózkodjanak a fizikai erőkifejtést;
- Milk-rizs: reggel meg kell inni a zöld tea tejjel - fél liter. Tea arány és azonos tejet. Ebédre lehet enni egy tál rizs, egy pohár zsírszegény tejet meleg. A vacsora - zöld tea tejjel és egy tányér rizs;
- „Japán”: a nap folyamán lehet enni csak rizst és a tenger gyümölcsei, és elválnak egymástól. Például reggel - rizs vacsora - hal este - zabkása újra. Ahhoz, hogy kompenzálják a hiányzó vitaminokat ajánlatos használni fűszernövények;
- Rice-befőtt: minden nap enni 50 gramm rizs, két plébániákon reggeli és vacsora és ital 1,5 liter kompót. Kell készítenie kompót szárított gyümölcsök. A teljes mennyiséget az ital kell osztani 6 rész és inni a nap folyamán.
Egy ilyen étrend többet veszít, mint 3 kg. Fontos adagolása során a rizs, hogy igyon sok vizet, hogy ne székrekedés. Ismételje diéta ajánlott legfeljebb havonta egyszer.
Nagyon hatékony fogyás alak részeként egy kilenc napos diéta. Ennek köszönhetően a villamosenergia-rendszer lehet egy jó tisztítja a testet, levezetni belőle a felesleges folyadékot, és ennek eredményeként, veszíteni néhány kilót. Szükséges, hogy három napig csak főtt rizs só nélkül és a fűszereket. Ezután három napig a menü nem keményítőtartalmú zöldségeket só nélkül, és az elmúlt három napban - gyümölcsöt, kivéve banán.
Könnyebb és könnyű diéta tekinthető meg: a nap lehet enni egy fél kilogramm rizs 200 gramm sovány hal, hús vagy zöldség. Rice kell enni három, 500 gramm. A nap folyamán meg kell inni sok folyadékot, lehetőleg vizet, de híg lé, tea cukor nélkül. Az időtartam a diéta nem több, mint 10 nap, akkor lehet ismételni néhány havonta.
Marine rizs diéta
Lose rizs nélkül lehetséges fogyókúra. Csak erre a célra nem használható közönséges rizs, és a tenger. Marine rizs - ez nem egy speciális fajtája a gabona és az ivás gomba. Úgy is hívják indiai gomba.
A neve, ez a gomba köteles külső hasonlóságot rizsszemek. Úgy néz ki, mint egy áttetsző rizsszemek. Taste of India gomba inkább egy kellemes, valami emlékeztető kvas. Miközben hozzáadjuk a különböző összetevők eltérő lehet az íze árnyalatokat.
Az indiai gomba sok hasznos tulajdonságai. Rendszeres használata ital áthalad a fejfájás, homok származik a test, a vérnyomás visszaáll, csökken radikulitnye fájdalom. Továbbá, a használata tengeri rizs fogyás jelentősen meggyorsítja a folyamatot zsírégetés, mivel az anyagok a szereplő gomba, javítja az anyagcserét.
Az eredmények felhasználása rizs ital látható lesz két-három hétig. Ha inni naponta mintegy 300-600 ml, erősíteni immunitás és megfázás lesz elfelejteni. Ezen túlmenően, köszönhetően az ital javítja a bőr fokozatosan feloldja vesekő, máj (ha van ilyen), csökken tömeg óvatosan.
Készítsünk egy italt a gomba egyszerű: egy kétliteres bank tegye 7-8 evőkanál rizs, egy kis szárított gyümölcsök (pár csipet), és 3-4 evőkanál cukrot. Öntsük az egészet vízzel, fedjük le az üveget a cheesecloth, és tegyük ki közvetlen napsugárzásnak. Miután egy pár napig lehet inni.
Inni nem cél, ajánlott főzni két doboz egy kis szünetet, egy vagy két napig. Bár az ember azt nyomja a másik inni. Feszült infúziót kell tárolni a hűtőszekrényben. Fontos: miután gomba kész, akkor át kell öblíteni, és helyére szárított gyümölcsök.
Javasoljuk, hogy igyon a tenger rizs diéta reggel, délután és este 20 perccel étkezés előtt. Ez segít javítja az emésztést és a „szétszórt” anyagcserét. A gyors fogyás mellett a használata az ital kell enni jobb és gyakorolni.
Az inzulinfüggő diabetes fogyasztás előtt az italnak az indiai gomba forduljon orvoshoz.
Fogyni rizzsel megfelelően, enni racionálisan és a szám hamarosan válaszolni kívánt hangerőt!