Növeli a szervezet bio-energia
Az energia, amely a környezet és képesek vagyunk érzékelni a légzés, van 4 vibrációs állapot, ami megfelel a 4 színben és 4 csakrák.
Vörös - a szükséges energiát az élet a fizikai szervezet, az életenergia.
Sárga energia - elengedhetetlen a gondolkodás, a mentális folyamatokat.
Kék energia - elengedhetetlen a fejlődés a magasabb csakrák, fejleszti a tudaton túl.
Fehér energia - szükséges a magasabb szellemi tevékenység: a tisztánlátás, az érzékelés a gondolatok.
Red energia szükséges telíteni az alábbi testrészek - az alhas, a nemi szervek és a fej.
Sárga szükséges energiát telíti a mellkas felső, torok csakra és a homlok.
Kék energia - napfonat, szív csakra és a korona a fejére.
Fehér energia szükséges, hogy kitöltse a kezek, lábak, lábak, kezek és az arc.
Ülj egy székre. A gerinc egyenes. Lazuljon el. Feet egy rövid távolságot, nem kell csatlakoztatni. Először is, lélegezzen ki az összes levegőt, amelynek székhelye a mellkasban. Ezután 7 másodpercen belül. belélegezni lassan lehunyta a szemét, azt képzelve, hogy lélegzik vörös energia formájában a vörös köd, 1 mp. tartja a levegőt, majd a kilégzés keresztül 7 az alhasi, a nemi szervek, töltő őket az energia és piros a hátsó, a fej. Akkor be 2 patak, folyik le, a másik felfelé.
Aztán be és sárga energia, irányítja azt a kilégzés a mellkas felső és a homlok.
Belélegzik a kék energia, irányítja, hogy kilégzéskor a napfonat, szív csakra és lótusz.
Ezt követően, belélegzi fehér energia, töltés karját, lábát, arcát.
Mindezen gyakorlatok lesz 3 perc alatt. 12 sec.
Gyakorlatok erősíti az energiaellátást, a fejlődő tisztánlátást, képes érzékelni a finomabb rezgéseket.
BIOENERGY NÖVELNI a szervezet
Ez a gyakorlat növeli a szervezet bio-energia egy párszor, míg a több éves tapasztalattal a kutatás, van egy felvétele a belső tartalékok, a test és öngyógyító a sejtek szintjén.
Legyünk végre hajtani a pózban egy pap, vagy ül a póz a vezető (lásd az ábrát).
A belégzés: mentálisan elképzelni, mi több milliárd részecskék kozmikus energia - az energia az életerő, az élet, az egészség és a hosszú élet - érkezik kéznél, felfedve, hogy azokat a zsilipeket bioenergia (akupresszúrás pontokat). Ugyanakkor úgy érzi, egy enyhe bizsergő érzés, gyengeáramú, másznak hidegrázás, és így tovább. D.
Kilégzéskor: Levél energiát kitöltésével kezét.
A belégzés: küldjön több energiát a ujjai.
Kilégzéskor küldünk az energia befelé, töltő kezét a könyök.
A belégzés: energiát küld vissza az átjárók saját ügyében.
Kilégzéskor: az energia belső, töltő kezét a kezekkel a könyök, váll.
A belégzés: hogy még több energiát és elküldi a ujjai.
Kilégzéskor: az energia megy, halad a kézre, kitölti a váll és a nyak.
A belégzés: hogy még több energiát és küldje el megnyitni átjárók.
Kilégzéskor: az energia megy a töltés karok, a vállak, a nyak és az arc, fentről lefelé. Ezzel párhuzamosan, hogy önhipnózis képlet szerint: „Az arc kisimult, megfiatalodott és elkezd izzani kellemes matt fényt.”
A belégzés: még erősebb energiaáramlást eljutnak a ujjai.
Kilégzéskor: az energia megy a töltés kar, a váll, a nyak, a személy, aki kitölti a Ajna csakra (a kúp aljától a tetejéig), kitöltve a frontális lebeny.
A belégzés: egy erős energiaáramlást eljutnak a ujjai.
Kilégzéskor: energia áthalad a karok, a vállak, a nyak, arc (Ajna csakra, a csakra Sahasrara) megtöltjük a hátán a (üreges - Memory Center). Ezzel párhuzamosan, hogy önhipnózis képlet szerint: „Saját memória erős, tágas, azt memorizálni mindent, amit kell, és vissza tudok emlékezni mindent könnyen.”
A belégzés: még erősebb energiaáramlást eljutnak a ujjai.
Kilégzéskor: az energia a kezében, vállán, nyakán, arcán kitölti az agyban (a felső két csakrák), és leereszkedik a gerincvelő a farkcsont, megható a tetején a kúp a csakra (Ajna, Vishuddhi, Anahata, központi, Manipur Svadhisthana, Muladhara) , felerősítve azokat.
A belégzés: ismét egy erős energiaáramlást eljutnak a ujjai.
Kilégzéskor: az energia a kezében, vállán, nyakán, arcán, nyakszirti régióban, nyak belép az alapja a kúp Vishuddha csakra és leesik az alapon az összes csakrák, ugyanakkor kitöltésével az összes hazai és a nemi szervek, tonizáló szervezetek munkájának és csakrák.
A belégzés: még erősebb energiaáramlást eljutnak a ujjai.
Kilégzéskor: az energia a kezében, vállán, nyakán, arc, a fej hátsó részét, a bázisok a kúpok a csakrák, a belső és a nemi szervek puha hullám kitölti a lábakat a láb.
Végül gépelés belégzési energia, küldje át a kilégzés áramkör, töltő láb (úgy vannak elhelyezve, biológiailag aktív pontok, amelyek a különböző belső szervek).
Miután a gyakorlatokat a kezében összekapcsolására 5-6.
Energia belül a csakrák
Man hét energia központok (csakrák). Mindegyik központ egy kondenzátor prána (az egyik legerősebb energia a kondenzátor - Manipurachakra). Ezen kívül minden egyes csakra felhalmozódása végezzük, és átalakítása annak prána bizonyos fajta, ahol az egyik a másik hullámhosszon. rezgési frekvencia növekszik alulról csakrák csakrák (Mulad-harachakry) a felső csakra (Sahasrarachakre), amely kifejezett csakrák szín (piros, hogy lila). Az első öt fajta energia megfelel az első öt csakrák, sok évvel ezelőtt jelölték ideiglenes nevet az elemek: föld, víz, tűz, levegő, éter.
Az energia megfelelő az alsó csakra (és a föld elem), a legdurvább (a leghosszabb hullámhossz). A színe az energia (és a színe a csakra) - Red. Ennél az energiánál valaki elkövet egy durva fizikai munka, monoton, egyhangú, nem igényel az agyban. A Svadhishthanachakre energia rövidebb hullámhosszúságú, mint az Muladhara csakra. Svadhishthanachakra - szexuális energiával, szín - narancs.
A Manipurachakre elő az a fajta energia szükséges, hogy ellenőrizzék a kényszerű szervezet működésében. energia szin - sárga. Anahatachakra - kreatív energia, amelyet működtetett művészek: zenészek, művészek, írók. Ennek gyakorisága energia (és ezért frekvenciaszabáiyozó csakra), az alsó határfrekvencia láthatatlan létezés síkjára, az úgynevezett asztrális síkon. energia szin - zöld.
Ha három alsó csakra működnek az az anyag síkjában (olyan szinten a fizikai és éteri testet), a felső csakrák, mivel vishuddhi-hachakry lényegtelen munkát egy síkban (a asztrális test és energia területén megfelelő IT). Anahatachakra (szívcsakra) - a központ közötti kapcsolatok a két sík. És ez tükröződik a csakrák összesen: főként az energia áramlását mentén mozgó pálya formájában nyolc csakra kereszteződésénél található áramlások határán a két fél nyolc, melyek közül az egyik az anyagi, a másik - az asztrális síkon.
Dolgozik Anahatachakry energia, ember, mivel felhívja a gondolatok és képek a információáramlás az asztrális síkon, és húzza le őket az anyagi (fizikai) világ. (Inspiráció, amelynek során a művész megszűnik észre a körülvevő fizikai világban, és tudomásuk van az információ az asztrális síkon bármilyen tehetséges műalkotás eltér a szakember, hogy létrejön jelenlétében ihlet ..) Meg kell jegyezni, hogy az asztrális síkon - a tér negyedik dimenziója .
Élet egy háromdimenziós térben, egy személy érzékeli a hangerőt, vagy alakjuk van, a jelen és a jövő, azt sem tudja megjósolni események (ha nem tudja, mire számíthat, van egy stresszes helyzetet). Négydimenziós térben is képviselteti magát egy fix pont a torkolatánál tér és idő, akkor lehet tekinteni, mint a forma kedvéért, és hogy mi van a téma, hogy van, ott jön egy egységét forma és tartalom (emberben pont a negyedik dimenzió, a jógik jóváhagyás ez az Sahasrarachakre; amikor a Kunda-line-Shakti e csakra valaki belép egy állam a szamádhi, és ismerve a dolgok lényegét szerezhet korlátlan tudás).
Gyakorlat „tartályban folyadék.” set energia
Vegyünk egy kényelmes helyzetben pihenés - állva, ülve vagy fekve.
Csukd be a szemed, és elképzelni, hogy a sarka után egy láb kezd belépni az áramlás meleg és nehéz viszkózus folyadék arany vagy ezüst. A tested - egy üres edény, amelybe egy kellemes melegség az Ön és a gravitáció öntötte a folyadékot kívülről. (Valaki ezt a gyakorlatot is jobb, ha ez a folyadék lehet betölteni akkor a tetején. Javasoljuk, hogy próbálja meg, és a többi lehetőséget, és válassza ki a legjobb.)
Ezeket az ötleteket kell kísérnie a megjelenése igazi érzések melegség és nehézség az említett területeken a test, amely már merev meleg folyadék. Az izmok ezeken a területeken lesz letargikus, nyugodt, a szó szoros értelmében megereszkedett a saját súlya alatt.
Ahhoz, hogy ez a gyakorlat jobban sikerült, akkor legyen jó, hogy kezelje az úgynevezett „belső szem”, vagy „a belső sugár a figyelmet.”
És megtanulják kezelni a „belső szem” ajánlott elvégezni az előkészítő tevékenység „BEAM FIGYELEM”
Az előkészítő gyakorlat „RAY FIGYELMÉBE”
Helyezzük a tenyerét az asztalra úgy, hogy az ujjak érintse az asztal felületét. Most csukd be a szemed, és próbáld érezni „belső” csúcsán a mutatóujját a jobb keze. Úgy érzi, hogy ez érinti a felületet az asztal, az asztal betoljuk a felületen a bőr, olyan, mint egy köröm, és így tovább. D. az érzés volt szembetűnő, akkor finoman nyomja az ujját az asztalra, és elengedte.
Elkapta érzés a ujját a jobb kezét, a 20-30 viszont a figyelmet a hegyét a mutatóujj a bal keze.