Mennyire hasznos káposzta szokásos válasz itt!
Az ókori világban, nem csak evett, nagy mennyiségű káposzta, de tulajdonított ez gyógyító tulajdonságait. A híres filozófus és matematikus Pythagoras az ókori Görögország, azt írta, hogy a káposzta „olyan zöldség, amely fenntartja az állandó erővel és vidám, békés hangulat a lélek.” Az ókori orvosok erősen ajánlott a takarmány káposzta kisgyermekek felnőni erős és egészséges, és az orvosok az ókori világ úgy gondolták, hogy a káposzta evett éjjel elűzi álmatlanság.
Ma, akkor ajánlott a túlzott teljességében beállításához anyagcserét, friss gyümölcslé használják fekélyek kezelésére. De a fő érték a káposzta - ásványi sók és a C-vitamin, ami megmarad még a savanyú káposzta és sózva. Ha megfelelően tárolták káposzta nem veszíti el értékes tulajdonságait a tél folyamán.
És ebben a témában néhány saláták káposzta
Egy másik egyszerű káposzta saláta fokhagymás. Finoman foszlány a káposzta, hogy dörzsölje sóval, hozzáadjuk a fokhagymát rastorty, minden öntsük tejfölt, és keverjük össze.
Általában azt akarom mondani, hogy ha minden reggel kezdődik a saláta káposzta, a plusz súly nem lépnek. Az emésztő stuns minden rendben.
Káposzta - igazi tárháza a különböző vitaminok és hasznos anyagok az egészségre. Mindenki tudja, hogy az emberi test - egy bonyolult mechanizmus, amely megszűnik zavartalan működését, ha megsértik bizonyos arányban annak szerves és szervetlen anyagok, valamint fenntartani ezt az egyensúlyt, meg kell enni jobb, hogy a kínálat a test teljes körű szükséges alkatrészek élettartamát. Káposzta ebben a nagy segítség, rendelkezésre áll, és nem igényel különleges kezelése és előkészítése.
A használata a megszokott káposzta ember kap több használni, mint doboz komplex vitaminokat, és a költségek sokkal olcsóbb. Valamint az egyes káposzta jótékony tulajdonságait. Káposzta már régóta használják a népi gyógyászatban, ezért ajánlott, hogy a diéta.
Kelkáposzta tartalmaz sok B6-vitamin és E ajánlott idegrendszeri rendellenességek, hogy javítja az emésztést és a bőr állapotát. Kelkáposzta párolt használja, de nem főzzük sokáig.
A vörös káposzta tartalmaz azonos számú hasznos elemeket, mint a káposzta, de még mindig tartalmazott és antocianin, amely növényi színezőanyagot. Edények e káposzta segíthet némi megfázás, abban az esetben a zsíros bőr és a problémák a keringési rendszerben.
Káposzta „karalábé” van egy hatalmas mennyiségű kalciumot, glükóz és fruktóz, valamint kéntartalmú vegyületek és a kálium-sók. Már több aszkorbinsav, mint a citrom. Káposzta kiváló vizelethajtó és tisztító.
A karfiol hatalmas mennyiségű C-vitamin és a K, folsav és a kálium. Segít a problémák esetén a szív- és érrendszerre, valamint a gyenge immunrendszer.