Hogyan lehet megszabadulni a szomorúság
Csüggedés - ez az, amikor mi vagyunk benne valami nem hozott, de úgy tűnik fel a maszkot
Tippek Rami Blekt hogyan lehet megszabadulni a szomorúság:
2. A gyakrabban jellegű. a hegyekben.
3. gyakorlat.
4. jár aszerint, hogy azok a célra (a legelső - megfelelően jár a természet egy férfi vagy nő).
5. Ahhoz, hogy a harmonikus kapcsolat másokkal, és a családban.
6. Ahhoz, hogy pénzt keresni, hogy sikeres legyen (a férfiak több).
8. Van egy célja az életben.
9.Uchitsya önzetlenség, hogy megszabaduljon az önzés.
10. ápolják a jóság, hogy megtanulják, hogy élő „itt és most”.
Az egyik legerősebb technikákat, hogy felszámolja a homályban - visszatérés az „itt és most”. De ha úgy érzi kedvét - ez nem olyan egyszerű.
A legegyszerűbb szabály, hogy visszatérjen az „itt és most” -10 tudatos lélegzetet. Amikor tudatosan lélegezni - az elme kikapcsol a félhomályban eltűnik, és az immunrendszert jobban működik.
Visszatérünk néhány néhány helyzet csak azért, mert nem fogadja el. Szükséges, hogy csökkentse a EGO és megtesz minden olyan helyzetet figyelembe.
Csüggedés - ez az, amikor mi vagyunk benne valami nem hozott, de úgy tűnik, álarcot viselt. Ezért néha, ez egy külső szükségességét, hogy „szünet”.
Tanulj meg hálát adni, még azok is, akik bántani, vagy kellemetlen. Először nehéz lesz, de aztán minden megváltozik. Meg kell dolgozni a tudatalatti - meghajolva do mondani néhány dolgot, hogy írjon a bal kezével.
Amikor köszönetet mondunk - az energia az öröm az, hogy a világot egy másik valóság. Ha a másik személy a tanár, ami bántotta?
Az egyik legjobb metodik- hat hónapon belül 10 perc egy nap, hogy azt mondják: „Minden nap az életemben egyre jobb és jobb minden szempontból.”
Ha a lélek az öröm - egyszerűen ismételd meg, hogy könnyű megismételni nagyon gyorsan.
Ha kétségbeesés behatolt mélyen a tudatalatti, meg kell 2-3 év dolgozni rajta. Ha a fenti nem működik, akkor nagyon gyorsan elpusztítják az életet, nincs ideje pislogni, mint az élet alapja összeomlott.
Leggyakrabban, depresszió fordul elő az emberek, akik részt vesznek a spirituális gyakorlat. Spirituális ad nekünk abban, hogy igazuk van, akkor elkezd mások megítélését lyudey.Pochemu úgy tűnik? Mivel nincs szeretet, merev elvek és moraliynost elítélését zárt szíve.
Ezért lehetetlen, hogy elítélje és kritizálni másokat, „Van egy szempontból, én a saját és ez jó ... hogy mindenkinek megvan a maga módján, és mi lehet vitatni.”