Csirke zöldségekkel recept fotókkal
összetevők
Főzni
Friss csirke mosás, száraz papírtörlővel.
Across annak felszínén és belsejében dörzsölje sóval, borssal, kurkuma, majd öntsük a olajpálma egy kis mennyiségű darált szerecsendió, gondosan kenet az egész csirkét kívül és belül.
Vágjuk a citrom 4-5 szelet és a laikus nem ömlött kuritsy.Chto, hogy rögzítse a bőrt a csirke fogselymet.
Küldje el a csirke a hűtőben 10-12 órát.
Mintegy csirke önkényesen terjesztésére durvára vágott cukkini, padlizsán, paprika, gomba, paradicsom, só, bors és tegyük serpenyőben, melegített 200 fokos sütőben egy órán.
Egy óra elteltével a hőmérsékletet csökkentjük, 180 fok, és tartsa további 30 percig.
Attól tartanak, hogy zöldséget Undermountain vagy peresushatsya nem éri meg.
Hőtől és a csirke és zöldség „izzad” a kiadás a levét, így a végén a főzés az összes zöldséget áztatott finom lé.
Lépésről lépésre recept fotók
Recept: Csirke zöldséggel és hogyan kell főzni, gyors és finom házi