Boldogság hormonok - az endorfinok és eufória

A szerencse nem kívülről érkeznek, úgy van kialakítva a személy. Egészséges, hangulatos, vidám, és így magabiztos férfi, aki vonz a jó szerencsét. Az eljárás olyan, hogy a kívánt személyazonosság pogoda- elsősorban magát.

Az emberi test egy egyedülálló rendszer feltáratlan területek, hihetetlen lehetőségeket gyógyulás és helyreállítás. Elég csak a lehetőséget, hogy felébressze, ösztönzésére és fejlesztésére.
De hogyan kell csinálni?
Van egy közvetlen befolyása a rossz szokások, betegségek és betegségek által közvetlenül okozott ezek a szokások, az öröm hormonok a boldogság, amit az emberi agy.
Az emberi test, hogy teljesen és sikeresen élni, nem kell kialszik, és vegetál, fejlesztéséhez szükséges az agy egy bizonyos összeget a boldogság hormonok. Ez az, ami lehetővé teszi, hogy az emberi lelkek, jó egészséget, pozitív motiváció, élénk érzés a világ körülöttünk.
Képzeljük el, hogy a szervezet nem ezek a hormonok. Az agyban alkot kémiai egyensúly, amely elvezet a legtöbb katasztrofális következményekkel jár: a személy a markolat a depresszió, neurózis, pánikbetegség, fóbiák és manias. Az egyensúlytalanság okozta káros hatásokat az emberi állapot. Ez határozza meg magának az úgynevezett kompenzációs mechanizmus és gyakran használják erre a legrosszabb módszer. Nagyon hamar probléma van a dohányzás, az alkoholizmus. függőség.
A hosszú távú expozíció a stressz, a fejlesztési boldogság hormon -ot, és a szervezet megkapja egy ördögi kör. Rossz szokás - függőség - ban - stressz - kompenzációs mechanizmus - egy rossz szokás.
Függetlenül attól, hogy valaki boldog. - ez itt a kérdés.
Mentes a szenvedélybetegségek test egészséges és szép test, derűs lélek, a tiszta tudat, örömteli megítélése a világban, és ennek következménye. szerencsét és sikert!
Mindez kell a normát az emberi élet egy érett öregség boldog.

Orvosi központ család pszichológiai és addiktológiai „Mosmedservis”

Az endorfinok - a

Mindannyiunknak hallottuk szavát endorfinok. De nem mindenki tudja, mi az. Próbáljuk megérteni.

Az endorfinok - anyagok szabadulnak fel a szervezetben során az étel elfogyasztása, séta a szabadban, szex. Az endorfinok jár, mint a drog, így tett kiadás, úgy érezzük, sokkal kényelmesebb és boldogabb.
A magasabb szintű az endorfinok, a szervezet jobban tolerálja a külső kedvezőtlen tényező. Például, egy személy növeli a betegségekkel szembeni ellenállóképességet, a stressz és a depresszió. A legjobb módja annak, hogy növeljék az endorfinok - a megfelelő és egészséges táplálkozás és az aktív életmódot. Alatt aktív módon is jelentheti, és a sport és a szokásos séta a kutyával.
boldogság termékek

Sok élelmiszer növelheti a szintjét endorfinok szabadulnak fel a szervezetben. Mindez köszönhető a vitaminok, amelyeket azok tartalmaznak. Tekinthető a leginkább hasznos és bogyós gyümölcsök, mint a narancs, eper, ananász, banán, fekete ribizli, van egy csomó C-vitamin
Chocolate - egy másik nagy termék. Ha van egy rossz hangulat, enni egy bárban, és akkor érezni egy erős felelős endorfinok.
napozás

A legegyszerűbb és legolcsóbb módja annak, hogy töltse fel a hormon a boldogság nevetés. Során nevetés aktivált receptorok, amelyek felelősek az endorfinok. Ezért, ha szomorú, akkor lehetővé teszik az adatátvitelt minden vicces, vagy csak mosolyog, és úgy érzi, sokkal jobb.

Drug heroin termel endorfinok, mint egy vulkán belül 3-5 órával a bevétel után drogfüggő dózis. Tehát az emberek kezelni kell heroin.

Mi teszi boldoggá az embereket.

Mindannyiunknak arra törekszik, hogy boldog legyen. Persze, ugyanaz, mindenkinek megvan a saját boldogságát. Azonban a tudósok folytat különféle kísérletek és vizsgálatok tudták azonosítani néhány tény, hogy mi segít az embereknek, hogy megtapasztalják a boldog élet.

Sokan azt hiszik, hogy a boldogság lehet megvásárolni - lenne pénz. Ez azt jelenti, hogy a pénzt lehet tekinteni a boldogság forrása? A gazdag ember - nem jelenti azt, boldog ember. A pénz csak lehetővé teszi, hogy megszerezzék a dolgokat, és előnyöket tesz minket boldogabbá. De csak egy kicsit. Drága vásárlás nem teszik életünket boldogabbá és növeli az öröm csak epizódjai.
A pénz és a boldogság egy új kapcsolatra. Gazdag emberek hajlamosak arra, hogy elégedettek a karrier, van egy nagy számú barátok és tudja választani a szabadidejét saját belátása szerint. A pozitív kommunikáció, a szórakozás és a munkával való elégedettség - ezek közül néhány a dolog, hogy egy személy úgy érzi, boldog és elégedett életet.

Health. Ez teszi igazán az emberek boldogok. Ez különösen érvényes a nők és az idősek. Van is egy kapcsolat - jólétét javítja a hangulatot, és egészséges emberek úgy érzik, vidám, magabiztos és boldogan. Betegségek is negatív hatást gyakorol a felfogása a világ és önmaga.

Az antidepresszánsok jó sport. Azok, akik napi szenteljen egy kis időt a fizikai tevékenység, megállapítja, hogy van egy pozitív hangulatot. Ezenkívül gyakorolni jó hatással van a forma, és ez növeli az önbecsülésüket. Ez is egy sport és javítja az egészséget, de mint már említettük is a társa egy boldog ember.

Humor, mint kiderült, együtt boldog emberek. Egy pillantás a világot egy mosollyal, ami elviselhetőbbé. Humor segít társítani más emberek és slazhivaet konfliktusokat.

A leggyakoribb és megbízható forrás az öröm - a kommunikáció szeretteivel. Család, szerelmesek és barátok boldoggá tesz bennünket. Úgy érezzük, hogy értékes, szeretett és jóváhagyja. Ezen túlmenően az ilyen források az öröm, mint a nagy élelmiszer, a zene, ajándékok, meglepetések és bókokat azt várjuk, hogy a cég a szeretteit és a közeli barátok.

A felsoroltak közül a módszerek, néhány szót kell mondani ezekről örömforrások, mint az alkohol, nikotin, gyógyszerek és antidepresszánsok. Alkohol, mint a gyógyszerek képesek elmélyülni egy mesterséges emberi boldogság. De ez nem elég, hogy nem lenne illúzió, mert az idő múlásával, a hatás az lesz, hogy gyengül, majd lesz pusztító, mint a fizikai oldala, és a lelki. A nikotin alkalmas arra, hogy csak egy gyenge és rövid távú hatása. Az antidepresszánsok aktiválja az emberi test olyan speciális anyagokat, hogy érezzük magunkat boldogabb. De amint azt a statisztika - a fele a témáról súlyos mellékhatásokat okozhatnak.

A hazai emberi tulajdonságokat is befolyásolja egy nagy szerepet. Alacsony önbecsülés negatívan befolyásolja, és lehetővé teszi a magas beállítani a magas célokat és azok eléréséhez, támaszkodva saját erőt. Összehasonlítva életüket sikeresebb leszünk hajlamosak tekintik magukat hibák, hanem azért, mert mi lesz boldogtalan. Ezért nem érdemes élni, nézi mások. Különösen gyakran sikeres emberek túl sokat fizetett a siker és a karrier.

Az orvosok a London School of Health volt képes felismerni a gén, amely befolyásolja a hangulat az emberek. Megtalálták a gént 5-HTT - ő a felelős a szállítási szerotonin az agysejteket.

Ismeretes, hogy a szerotonin befolyásolja az egyén hangulatát. Abban az esetben, hiány az emberek hajlamosak a depresszió, a szorongás és a pesszimizmus.

Egy felmérés tudósok hoztak néhány ezer ember, majd az orvosok megvizsgálták génjeiket. Az orvosok megállapították, hogy az emberek két példányban a gén az 5-HTT, fele akkora valószínűséggel tapasztalnak negatív érzelmeket, ami azt jelenti, hogy az 5-HTT egy „gén a boldogság.”

Hangsúlyozzuk, hogy az embernek volt egy szerotonin-hiány, standard szerkezetével a gén. Az emberek nem szenved hiányt anyag, úgy érezzük, boldogabb.

Korábban amerikai tudósok kijelentették, hogy a boldogság a nők felelős MAO gén. Segít rascheplyat noradrenalin, dopamin és szerotonin. Nők nélkül ez a gén volt szerencsétlen, mint azok, akik egy vagy két példányban a MAO.

Oldalon található információk nem kábítószerek és a kábítószer-gyártás.

A cél ezen az oldalon, hogy közvetítse az emberek, akik a kábítószer vagy az alkohol, az egyszerű elveket, amelyek segítik őket elkezdeni a kezelést azonnal.

tel.: 7 495 782-78-12
Mi vagyunk a társadalmi hálózatok: