Az Ön személyes terve bőrápolás bőrápoló csoport
Elkészíti naponta bőre!
MINDEN NAP
Tisztító reggel és este
A probléma - olyan módszert találni tisztítására és olyan eszköz, amely az Ön számára. Ennek eredményeként a bőr tisztítására minden smink maradványokat el kell távolítani, eszköz smink eltávolítására, elhalt hámsejteket. Kötelező követelmény eszközök megválasztásában -, hogy vegye figyelembe a bőr típusa.
- Száraz bőr: Kerülni kell a mosó- és tisztítószerek habzást. Ezek csökkentik a bőr azon képességét, hogy fenntartsák a természetes egyensúly miatt komponenseket, amelyek pennost. Ahelyett, hogy a hab szerek (gélek, szappanok) próbálja testápolók és krémek.
- Zsíros bőr. A probléma ezzel a bőr - a felesleges faggyút. Megszabadulni tőle, és szárítsa meg a bőrt egy jó ügynök segítségével hab (gélek, szappanok).
- Kombinált bőrre: Meg kell találni az egyensúlyt, valami között gél és krém. De akkor a két eszközt, az egyik - a zsíros bőrfelületek, a másik -, hogy megszáradjon.
UV védelem
Ez is egy mindennapi probléma. És ez nem oldja meg a nappali krém. Egy személynek kell lennie egy eszköz egy SPF 15 vagy magasabb, és győződjön meg róla, hogy a szert, amely védelmet nyújt mind az UVA, és UVB sugarak re. A zsíros bőr, a nap kiválasztására olyan matt hatás, és a zsírtartalmat. Ne felejtsük el, az ajkak! Azt is meg kell védelem a nap sugarait. Ezért ajakbalzsam vásárolni szűrőt. Más területeken a test, mint a nyak, a mellkas, a fül, váll, kéz és láb is szükség védelem a nap, de ez függ az évszaktól és a ruházat. Ősszel és télen is elegendő arcvédőt.
éjszakai krém
Soha ne felejtsük el az éjszakai krém, és látni fogja, hogy az idő múlásával, a bőr állapota javul. Éjszaka a remek alkalom, hogy felszívja a bőr jótékony összetevőket, így biztos, hogy észre a hatást. Éjszakai krém legcélszerűbb alkalmazni közvetlenül mosás után, amikor a bőr még nedves, akkor ad további hidratálja a bőrt. És ami a legfontosabb - 30 percig, mielőtt ágyba, különben nem azt jelenti, hogy éjszaka az ágyon. Ismét érdemes felidézni, hogy éjjel, és eszközöket kell egyeznie a bőr típusa.
- Száraz és normál bőrre éjjel, akkor lehet alkalmazni, intenzívebb hidratálás, és amikor felébred, akkor kevésbé lesz száraz. A száraz és érzékeny bőr lesz egy jó támogatási B3-vitamin (jobb, ha lesz nem csak egy éjszakai krém, hanem a napközben). Úgy is nevezik niacinamide (niacinamid) a címkék, megtartja a nedvességet a bőrben, segít, hogy helyreállítsa a kínálat keramidokból és zsírsavak.
- Zsíros és kombinált bőrre szoruló könnyebb képleteket.
- Jobb, hogy válasszon egy éjszakát jelent aktív öregedésgátló összetevők öregedő bőrt, míg a nap nem lehet annyira. Miután egy éjszakát a anti-age krémek felébredsz egy jó arcszín és az anyagcserét a bőrben kerül. A C-vitamin kiváló eszköz a harcot az öregedés ellen, hogy megakadályozza a ráncok megjelenését, megszabadul öregségi foltok és a bőr tömítés. Ne feledkezzünk meg a forradalmi komponens éjszakai krém A vitamin, más néven retinol vagy retinoid. Ő kisimítja a ráncokat, megszünteti a sötét foltok. Napfény elpusztítja és C-vitamint, így logikus, hogy vizsgálja meg a számukra az éjszakai krémek és szérumok.
- Tól karikák a szem alatt segít a K-vitamin, hanem csökkenti a megjelenése seprűvénák. A K-vitamin igényel megszokni, úgyhogy győződjön meg róla, használja krémek K-vitamin kétszer az első héten, és akkor nyugodtan ugorjon a mindennapi használat éjjel.
Vannak szakemberek, akik tanácsot használni maszkok szinte naponta. De a valóság az, hogy az idő nem elég, és általában nem kívánatos, ezért gyakran és annyira terheljük a bőrt. Hetente egyszer is elég. Különösen jó, ha a maszk után kerül sor a héjat, majd az összes szükséges tápanyagot és előnyös tulajdonságai a bőr úgy érzi, teljesen. Fordítson különös figyelmet a T-zóna és a szemkörnyék. Ha inkább tárolni vásárolt maszkok, aztán hadd gazdagodik peptidek, enzimek, antioxidánsok.
kondicionáló kezelés
Bár mi most beszélünk többet a bőrt, de meg kell jegyezni, és gondozása a haj. Különösen azért, mert ez szintén a bőrt, mert nem veszik figyelembe a haj, és mi gondoskodunk a fejbőrt. Haj maszk, amely megelőzi egy gyengéd masszázs, vagy terápiás alkalmazását haj balzsam nem kell csinálni, hogy elég gyakran alkalommal egy héten.
MINDEN HÓNAP
Ellenőrizze a bőrt az új növedékek
Legalább havonta egyszer kell több figyelmet szentel a bőrt. Ügyeljen arra, hogy vizsgálja meg a bőrt az új anyajegyek, szemölcsök, öregségi foltok. Azt is fel kell hívni, ha a mérete, színe és konzisztenciája meglévő mol megváltozott. Mindezekben az esetekben van szükség, hogy beiratkozik bőrgyógyász meggátolja a melanoma.
Kozmetikumok, krémek, maszkok, testápolók, valamint az élelmiszer, van egy lejárati dátumot. Havonta egyszer ellenőrizze az összes áruikat kozmetikumok. Nem csak a dátum a csomagoláson kell figyelni, hanem a szag, szín, állag. Termékek, mint a szempillaspirál és szemceruza életkor, függetlenül attól, hogy mi van a csomagolásra írva, akkor jobb, ha cserélni minden 3-6 hónap. Tonális források ne legyen hosszabb, mint 6-12 hónap. A legtöbb termék nem szükséges tárolni több, mint egy éve.
MINDEN ÉVBEN
Frissítse a fényvédő termékek
Ha helyesen használják, egy üveg fényvédő legyen elég csak egy szezonban. Gyakran okoz ez az eszköz nem elég vastag, úgy, hogy „működik”. Ezért, még ha továbbra is a készletek a múlt évben, az új szezonban is jobb, hogy vesz egy új eszköz. Ugyanez a szabály vonatkozik a mindennapi eszköze napenergia szűrők (nappali krém és ajakbalzsam). Ők is kell változtatni gyakran, legalább évente egyszer.
Látogatás egy bőrgyógyász
Vizsgálat a bőrgyógyász kell tartani legalább évente egyszer, akkor is, ha nem érzi magát olyan rossz közérzet. Gyakran kell orvoshoz, ha az alábbi kockázati tényezők van, ha valaki a család beteg volt bőrrák, ha olyan gyógyszereket szed, amelyek növelik a bőr érzékenysége a napfényre, ha van valamilyen bőrbetegség.