Peled sült
Fish felbecsülhetetlen foszfor szervezetünk számára. Emellett foszfor bármilyen halat tartalmaz vitaminokat, fehérjét, zsírokat, azaz minden embernek szüksége van a normális működéséhez. De van néhány halfaj. húsevés, könnyen töltse napi értéke ásványi anyagok. Az ilyen specieszek közé tartoznak Peled (túró) - finom és olajos hal. Fordítson különös figyelmet a hal szükséges a terhes és szoptatós anyukák, és táplálkozási javasoljuk használatát Peled csecsemők, mert ott kevés a csontok és puhák.
Sajtok is főzött egy csomó finom ételeket, akkor sült, párolt, pácolt, sózott és pirított, és ma is megteszi. A legjobb, ha megsütjük Peled részeket, amelyek könnyen lehetett a helyét a tányérjára.
- Friss Peled - 0,5 kg
- Só és fűszerek ízlés szerint,
- Lisztek breading,
- Növényi olaj (unscented) a sütéshez.
Főzni sült Peled
Tisztítsuk meg a halat a mérleg és a zsigerek, a jobb vágni a fejét és farkát, akkor is vágja a bordák.
A megtisztított halat részek darab.
Sózzuk és fűszerek (legjobb, ha a fekete bors, elég).
Keverjük össze, és hagyja el a halat 15 percig úgy, hogy áztatott prosolilas és fűszerek ízét.
Pan a tűz helyét és öntsünk növényi olaj (körülbelül 50 ml).
Halszeleteket tekercs liszt zsemlemorzsa.
Tedd Peled panírozott forró olajban és megsütjük közepes lángon, amíg aranybarna.
Forgassa el a halszeleteket és 1 percig főzzük, csökkentse a hőt a minimumra.
Tálaláskor a sült hal párolt rizzsel vagy zöldség.
összetevők:
- Friss Peled - 0,5 kg
- Só és fűszerek ízlés szerint,
- Lisztek breading,
- Növényi olaj (unscented) a sütéshez.
előállítás:
Akkor nyomtatni (lásd alább)
Egy ünnepi asztal
- Tonhal saláta friss uborka, sajt és a kukorica
Íz saláta tonhal saláták és egyéb nagyban függ a minősége a felhasznált termékek. Különösen.
Amikor kiválasztunk egy tál az ünnepi asztalra, figyelni, hogy a töltött tintahal. kagyló tetemek.
Továbbra is a menüben a szilveszteri asztalra. Törekszünk arra, fényes és látványos ételeket, ami meglepő.
Eredeti táplálékra „Pineapple” készül lazac hal és vörös kaviárral. Látványos ananász díszítjük.
Törökország három oldalról a fekete, Marmara és a Földközi-tengeren. Minden területén felvágjuk.