Osho kiigazítás - Mi ez (1. rész)

Kiegyenlítése - a masszázs?

„Kiigazítás - egy masszázs.” Hosszú ideig az ilyen kijelentések arra kényszerített, hogy a nagy ugrás, és belevetette magát a forró vita: „kiigazítás - ez nem egy masszázzsal!” Ugyanakkor fel kell ismernünk, hogy felületesen masszázs kiigazítás hasonlóan néz ki: az ügyfél, levetett nadrág, fekvő, masszázs, asztal, és rebalanser tart teste különböző manipulációk, megható, néha meglehetősen nagy mértékben, izmai, „fejlődő” az ízületeket, és így tovább. d. Akkor mi a különbség?

Először is, Osho kiigazítás eltér masszázs, hogy rebalanser kliens és belevetette magát egy folyamat. Éppen ezért, az úton, én inkább hívni egy találkozóra egy ügyfél ülésén. helyett az ülésen. Masszázsok - az, amikor egy ügyfél fekszik az asztalon, és amennyire csak lehetséges, lemondani a masszőr. Masszőr, az ügyfél élvezi ... vagy valami más - valami, ami azért jött a masszázs ülés ... kiigazítás - ez mindig egy útra együtt. Még előzetes szakaszban, amikor mi vagyunk az ügyféllel állt egymás mellett, és a „olvasni” a testét, csináljuk együtt, „olvasni” a külvilágtól, és ő - belülről. Tehát mindketten dallam, amely azt akarja, hogy „beszélni”, hogy nekünk az ügyfél szervezet, amely készen áll megmutatni, hogy beszéljen az ülésen. Elég gyakran az ügyfél kapcsolatba kerül az érzelmek ebben a szakaszban - hirtelen kezdi érezni önsajnálat, harag, félelem, vagy valami más. By the way, ez a figyelem az érzelmek és azok mozgása az ülés alatt - szintén egyik fontos jellemzője Osho kiigazítás. Az érzelmek játszanak jelentős szerepet a folyamatban kiigazítás. Az alábbiakban fogok beszélni erről részletesen, de most visszatér a különbségek kiegyensúlyozása masszázs.

Tehát, van, hogy „működik” az ügyféllel együtt. Bizonyos értelemben az ügyfél használja rebalansera tudatosság megvalósítani néhány fontos dolgok és folyamatok a szervezetben. És ez lehetővé válik, nem azért, mert rebalanser „haladó” vagy „hűvösebb”, hanem egyszerűen azért, mert rebalanser nem rezonál az ügyfél traumatikus erős érzelmek, nem „esik” az ő személyi sérülés. Igen, úgy érzi, ezek az érzelmek az ügyfél - gyakran még mielőtt az ügyfél -, de ő nem fél, és képes arra, hogy továbbra is mozog egy erős érzelmi területen. Rebalanser kiterjedt személyes tapasztalat, hogy az olyan területeken - ebben az alapja a képzés. Ő már többször is ezekben a terekben, és most megy ott az ügyfél, mint egy útmutató, és társ.

Ennek eredményeként lehetővé válik egy trance folyamatot. Megérintem az ügyfél izmok, és ez a kölcsönhatás lehet nagyon mély. Ujjaim „beszélni” az izmok, és a felelősöket, ha akarnak - vagy „csendben”, amikor az idő a „beszélgetés” még nem jött el. Az ügyfél ebben az időben tud lélegezni egy bizonyos módon - és ennek következtében az a hely, ahol a test mozgásának energia blokkolva van, kezdenek „enyhén nyitott”. Emellett azt is mentálisan irányítja a levegőt, ahol az ujjaim „beszélni” izmai tudatosan jelen ezen „beszélgetés”. Gyakran ez a folyamat már az ügyféllel rendelkező alapötlet közös képeket. Kapcsolat előfordul két tudatalatti trance állam, amely osztom az ügyféllel. És ez a kapcsolat - a titok a változásokat, amelyek kezdenek fordul elő „spontán”.

Igen, változások jönnek „magukat.” Itt van egy másik fontos különbség a Osho kiigazítás. ez nem az a célja, hogy módosítsa a személy. Krónikus feszültséget az izmokban, korlátozása mozgás az ízületek, gerincferdülés, súlygyarapodás, nehéz érzelmek kifejezése, elfojtott düh, félelem vagy fájdalom, elégedetlenség az élet, kapcsolatok, munka ... Nekem, mint az rebalansera, mindez nem valami „rossz „- amit szükség van a” kúra „változás” fix ". Amikor az elején kiigazítás ülés, nézem a szervezet előtt álló ügyfél rám, látom, hogy ez a testület a gyermekkorból, hogy kreatív válaszokat az állandó és néha nagyon nehéz próbálják a szülők és más releváns gyermek „nevelni” az emberei, hogy vezessen be a mezőbe, strukturálása a viselkedését. Enélkül nem tud - a gyermek kell igazítani a mi emberi társadalomban. De ennek eredményeként a test szinte bármely személy azt mondja a történet - a történet az elnyomás és a túlélés. És ez se nem jó, se nem rossz. Ez olyasmi, amivel a személy jön a kiigazítás. És ez az, amit meg kellett felelnie az üléseken a kurzus. Ha megvan a bátorsága ...

És ha nincs elég bátorsága? Ez is jó. Osho kiigazítás egy szabály: minden olyan ügyfél bármikor a munkamenet mindig jó döntést maguknak. Az én feladatom a rebalansera - az ügyfélnek a választás képessége, hogy a figyelmet a választás. Az életben, talán használni, hogy automatikusan kiválassza elnyomása haragját. A kiigazítás a munkamenet, akkor lehetősége van arra (és nem az egyetlen!) Tudatosan más választás: hogy megpróbálja ezt, hogy kifejezzék haragjukat. De én, mint rebalanser ért egyet választás az ügyfél. Fontos, hogy ebben a belső utazás minden mozog a saját tempójában - anélkül, hogy a terhelésnek kitett a rebalansera.

Body, energia, érzelem

Osho kiigazítás sok meglepő. És az egyik dolog, ami mindig üt nekem a tapintási pont az ügyfél szervezet is:

„Hány izmok az emberi test feszült, amikor nincs szükség!”

Úgy tűnik, hogy az izmok, hogy szerződést, amikor szüksége van valahová menni, valami, hogy szüntesse meg, vagy csak tartani egy bizonyos testtartás, a szabadidejében, megengedheti magának, hogy teljesen ellazulnak. Ily módon, akkor megerősíti minden macskát. De az emberben, legalábbis azok, akik élnek a „civilizált társadalomban”, mint egy relaxációs izmok szinte soha nem történik. Mert van egy nagyon jó oka valóban erre DC feszültséget.

Ez az ok fedezte fel Wilhelm Reich - figyelemre méltó ember, akinek élete, sorsa, természetesen megérdemel egy külön történet. De most csak azért említem a felfedezések Reich szolgáló kiigazítás. Ahogy Reich fedezte fel, amelyek minden élő szervezetben eltér az élettelen tárgyak, hogy folyamatosan lüktető energia. Van egy csomó különböző ritmusok lüktetését. Osho kiigazítás foglalkozik elsősorban a lüktetését levegőt. Energia, az emberi test lehet úgy, mint egy üreges cső, körül több körkörös izomcsoportok - szegmenseket. Reich úgy gondolták, hogy egy ilyen eszköz van nekünk öröklés útján a Annelids. Amikor ezek az izmok szegmensek megfelelően működik, és következetesen, az élő szervezetben minden lélegzettel lüktető élet energia bevitele a szervezetbe a folyamat belégzés és azt elhagyó kilégzéskor. Különböző hagyományok ennek az energiának különbözőképpen hívják: Japánban ez a „ki” Kínában - „chi” India - „Prana”. Freud megszoktam a „libidó”, mint Reich nevezte „Orgon”.

Fontos, hogy ugyanazon az úton, amely kering az életenergia, és az érzelmek mozgását. Az angol az egyik talán még azt mondják: «érzelem = energia mozgás» (érzelem = mozgása energia). A rendszer segítségével a speciális gyakorlatok könnyű érezni, például, hogy a düh és a szerelem irányított belülről kifelé, azaz megfelelnek az sóhajjal hullámai. És például, a félelem, a bizalom, vagy mozgatás a perifériáról befelé, megfelelő a belégzési fázisban.

Az újszülött vitalitás gyakran lüktet szabadon és természetesen. És ő is kifejezi érzelmeit szabadon és természetesen - nevet, amikor ő is, vagy sikolyokat és sír, amikor fáj, vagy rémült. Addig azonban, amíg ez a folyamat nem zavarja a szülők és más érdekelt felekkel.

A figyelem a gyermek - az a folyamat strukturálása a természetes és spontán energia, így ez egy társadalmilag elfogadható formában. És, sajnos, ez a folyamat szinte soha nem teljes, ha nem trauma.

Itt például, baby követi, hogy a fékezhetetlen kreatív impulzusok kutató bátran bejut a legtitokzatosabb és mély pocsolya. Ez magában foglalja az ismeretlen, szeme ragyogó lelkesedés a felfedezője. De aztán, mint egy csavar a kék, hallod anyám üvölteni: „Hová jutott! Gyerünk, gyorsan vissza! Most a pápa nada! "

Anya, persze, érthető. Neki, mert akkor az összes törlődik. És különben is, ő határozottan úgy véli, hogy a séta a tócsákat gyerekek elkerülhetetlenül megbetegszik. És az összes terhet a kezelés ismét esni rajta. De mi történik a gyermekkel?

Bármilyen figyelmes és érdeklődő szülő igazolja: ha a gyermek hirtelen kiabálni, akkor először megáll. Lehet csak az utolsó egy második, de a légzés leáll, sok izom a szervezetben vannak tömörítve. Gyűrű alakú szegmenseket blokkolja a mozgását energiát. Ezután a baba elkezd sírni - egy természetes és egészséges folyamat kilábalás a sokk - zokogni intenzív vibrációnak a rekeszizom és a hasizmok - az energia lüktet a maximális amplitúdó.

Azonban az anya meglehetősen eltérő véleményét a hasznosságát a folyamatot. Először is, mit fognak szólni az emberek? Hogy a neveletlen gyerek? Másodszor, a hangos kiáltása minden rossz! A harmadik ... negyedik ...

"Stop bawling most!" - elkeseredett anya sziszegi. Tovább sokk. Mi bébi? Egyrészt, lehetetlen, hogy ne engedelmeskedjen az anyám: a gyermek teljesen attól. Benyújtása számára - ez a kérdés a túlélésre. Másrészt, az energia pulzáló teljes egészében, és megállítani, tart komoly erőfeszítést izmok teszik ki a gyűrűsszegmensek - a kismedencei izmok, a gyomor, rekeszizom, nyak, állkapocs ...

Ha ezek a helyzetek ismétlődnek, így a feszültség az izmokban fokozatosan krónikus - a gyerek elkezd véglegesen blokkolni elektromos feszültségingadozás. És amellett, hogy a történelem, a fent leírt módon, az élet minden gyermek és egy felnőtt, ezek a helyzetek bőségesen találhatók. Ez olyan helyzet, amikor ez egy tisztességes és nyílt érzelmek kifejezése.

És ez így nem meglepő, hogy a szervezetben minden bennünket, sokan izmok mindig állapotban feszültség. Ez - a kifizetés a kényszerű elhagyása érzelemkifejezés. És ez - hogy pontosan mit dolgunk Osho kiegyensúlyozása és egyéb Reich munkamódszerek a testtel.

És azok számára, akik szeretnének többet megtudni a blokkoló és megjelenése érzelmek, azt ajánlom, egy kiváló könyvet Anish Dillon „tantrikus feszültségingadozás.” ami egykor voltam szerencsés, hogy lefordították orosz.

Process ülés: légzés, mozgás, hang

Tehát, a kurzus az ülés rebalanser kifejezetten érinti a kliens teste különböző helyeken, hatva az izmok, szalagok és fascia, mintha hívogató a test „nyitott”. A különlegessége ezen érinti, hogy a rebalanser működik a legtöbb időt a mély kapcsolatot az ügyféllel, és ezzel egyidejűleg magával. Ugyanilyen fontos, hogy úgy érzi, a válasz az ügyfél izmok, érzelmeit, a mozgás energia testében követni a ritmust és a minta a légzés, és mégis nem veszít magát - nem a kliens teste, sem a saját gondolatok és reakciók. Ez a jelenlét, és nem vonják be - ugyanabban az időben.

Hogy ebben az időben történik, hogy egy férfi fekszik az asztalon? Ez finoman összpontosítani a figyelmet az izmok, hogy vegye fel a kapcsolatot, valamint figyel rám, ők „felelős” a tapintása. Ebben az esetben előfordulhat, hogy egyes képeket, emlékeket tapasztalt helyzetek felbukkan néhány mondat, amely egy időben nem mondták, és ma már egy egységet érzelmi kifejezés. Talán még mernek kimondani ezeket a kifejezéseket hangosan, így megnyitva az utat, felgyülemlett érzelmek. Lehet sírni vagy nevetni ... vagy kifejezzék haragjukat, akik már régóta megérdemelte ... és néha rebalansera ideiglenesen helyettesítő ezeket a karaktereket. az ügyfél szervezet spontán elkezd mozogni - például a kéz ökölbe szorítsa, vagy éppen ellenkezőleg, hogy elérje, hogy valaki ... Legs indíthat valakit elrugaszkodni ... Mindez nemcsak megengedhető, hanem ösztönözni. Végtére is, nem számít, amit az ügyfél csinál, hogy a masszázs asztalra, ez pontosan mit is igaz rá abban a pillanatban.

Néha azonban, és úgy, hogy kívülről semmi sem történik. Feküdt az asztalon, egy személy lehet „repülni” a saját gondolatok, hogy menjen be a trance utazás a „múltban él”, vagy esnek egy mély és nagyon békés állapot. És ez is rendben van. Annak ellenére, hogy a külcsín az úgynevezett „katarzis”, azaz villog gyors érzelmek kifejezése - agresszió, félelem, fájdalom, és néha még örömet, amíg orgazmus ... Szóval, annak ellenére, hogy az összes külföldi látványos katarzis egyáltalán nem kötelező része Osho Vegetarian. Ha nem történik meg a katarzis a féktelen sikoltozik és verte a párna, ez nem jelenti azt, hogy az ülés „nem fog működni”. Gyakran egy hatalmas és fontos a belső munka, a kapcsolatfelvételt, szinte észrevétlenül halad az ügyfél. Az eredményei csak megítélni a változásokat az életében bekövetkezett néhány hét vagy hónap alatt a tanfolyam után.

De térjünk vissza a munkamenet. Mi mást is megtörténhet, hogy egy ügyfél? Például, azt követheti a meghívást, hogy lélegezni - a természetes ritmusát, de egy kicsit mélyebb, mint általában, a légzés, és ki a félig nyitott szájjal. Így segít pihenni az izmokat szegmensek körül „üreges cső”. Egy bizonyos idő elteltével, az ügyfél is engedheti meg magának, hogy kísérje spontán légvétel hangot. Így segít felfedni a torok részes - és ez blokkolja szinte minden érzelem emelkedik a gyomorból a fejét. És ha az ügyfél elsajátította a művészet közvetlen „hangzó” kilégzés, ahol a test kölcsönhatásba kezem, felfedezi erőteljes új kommunikációs eszközök izmaikat. Meglepő módon az izmok, amelyben egy személy kifújja hang, sokkal rugalmasabb és „beszédes”. Ők szinte mindig indul a mozgás energia. De azt mondom újra: nagyon fontos, hogy ne erőltesse a kliens lélegezni, és egy hang - vagy helyett pihentető ő egyszerűen reprodukálni a szabályozás és elnyomása sztereotípiákat.

Fontos, hogy levegőt, hang és mozgás a test kezdtek történni magad. Néha több alkalommal. Néha az egész időtartama során nem történik egyáltalán. És ez is jó. Mindenki mozog a saját ritmusában, és a legjobb eredményeket akkor kapjuk, ha már van egy kliens képest mi korlátozott, és válassza ki a sebességet „utazás”, amely biztosítja a maximális biztonság és a bizalom a folyamatban.

Ezen túlmenően, a légzés nagyon különböző. Például előfordulhat, hogy hozzájárulnak a természetes energia áramlását, de azt is ellensúlyozza azt, nyomja vissza az érzelem a gyomorban. Ez az úgynevezett „ellenpulzáció” lélegzik. Úgy kezdődik, amikor az emelkedő energia tudat ügyfelek által érzékelt a túlzott, és ő „váltott automata biztosítékokkal.” És rebalansera nagyon fontos, hogy megértsék a különböző mintákat a légzés.

A második része a cikket fogok beszélni „a sorozat tíz alkalommal.” alapján, amelyeket általában beépített természetesen Osho kiigazítás. valamint arról, hogy mit is részesülhetnek a tanfolyam és milyen nehézségek merülhetnek fel útja során.

Iratkozzon fel a munkamenet Osho kiigazítás (Moszkva és Szentpétervár)

A vásárlói visszajelzések az ülés Osho kiigazítás: