És búzadara hizlaló mondd!
búzadara - a legkárosabb a gabonafélék. Sok kalóriát szinte nulla tápértékű, ez olyan, mint egy vekni fehér kenyér lisztből / s skhomyachit. Persze, általában azt, hogy jobb egy bővelkedés kalória, így talán búzadara étel, és akkor nem fáj, de miért nem lecserélni hasznosabb, még azonos energiabevitel? :)
elhízik, amikor megkapják több energiát, mint amennyit költ.
Nem értem ezt a tömeget pomeshannost PCB és a zabkása a víz
Eszem mindent, de általában nagyon kevés. idején 58-47 vékony. és évekig tartok 47-49 kg
Nem tűnt úgy, hogy észre
Az elmúlt hónapban már behajtott 6 kg búzadara evett minden nap reggel a reggeli, nem ettem. Rémült vagyok. Most már nem enni egy hétig - 2 kg. ezért úgy gondolom, hogy az én hibám búzadara
Köszönöm mindenkinek.
Meg kell feladni a legkedveltebb gabona!
Palacsinta (így fáj.
A ti dymeash Zachem ee detiam dayt - chto bi Rosli i POPRAVLIALIS. Eto ge xyge Belovo xleba, kak sladkaia bylochka.na grechke ystraivai diety nem vot na MANKE. kak tebe tolko v golovy takoe prishlo. YDACHI.
zashlakovyvayutsya belőle, és ezáltal nagyobb súlyt (de nem kövér tömeg és víz) és hízlalás zsírszövet miatt csak azért, mert a gyors szénhidrátok (főleg az édes, de nem pontosan keményítő)
Nem kap zsírt búzadara, pontosan úgy, ahogy hajdina és a rizs. Az, hogy ésszerűtlen hívás szigetek is.
Összehasonlításképpen:
in gttovoy hajdina - 1500 kalória a rizs - 130, az üstben a tej - 120, a búzadara vízben - 100 (cukor, vaj, dzsem - külön-külön vizsgált) kalóriát. A vékonyabb, a kevesebb kalória. A rizst és a hajdinát ugyanaz - a nagyobb viszkozitású a kevesebb kalóriát, több morzsalékos - több.