Egy erős személyiség
Gyakran vannak teljesen megadta magát az érdekeiket. Néha nyen, talán egy kicsit „botanika”. „Singles” az osztályban lett jó szakember: egy fiú - egy zongorista és egy lány - mikrobiológus.
Jonathan, szeretett Deborah csak egy „magányos”, és az ő egyedi jellemzőit tovább erősödött után fájdalmas válás. Alkalmi kapcsolatok általában kevés és messze között. „Azt aligha nevezhető Casanova” - mosolygott. Megkérdeztem tőle, hogy szeret időt tölteni.
Olvastam, zenét hallgatni, menjen egy könyvesboltba, és a kedvenc kávézójában, a légkör, hogy szeretem. Szeretem könyveket filozófia és a történelem, a jazz, a klasszikus zene. Van egy drága házimozi hihetetlen hangminőséget. Nyáron igyekszem tölteni egy pár hétig utazik. Én is ezt otthon és a munka a kertben, most már csak csinálni egy japán stílusban. Van egy pár barátot, látom őket kéthetente. Szeretem, hogy a mester az idejét. Őszintén szólva, én élni is.
Megkérdeztem, hogy nem hiszem, hogy valami hiányzik. Azt mondta: „Néha van egy érzés.”
„Magányos farkas” Gyermekkor
Azt hiszem, az emberek hajlamosak azt gondolni, „kislemez” csak „mivel ezek”, mert a veleszületett félénkség, a befelé fordulás. Amikor a „single” is egy kreatív ember, akkor könnyű azt hinni, hogy a „remete” tette rendkívüli elme. Talán mindannyiunknak van egy veleszületett hajlam a fejlődést bizonyos személyes tulajdonságok, de gyűjtöttem túlságosan megbízható adatok, hogy nem hivatkozhat teljesen ezt a magyarázatot. Bizonyított tény, hogy a legtöbb „single” pszichológiailag „égett”, mint egy gyerek. Jonathan - Pontosan.
Apám alkoholista volt, és soha nem tudta, hogyan fog viselkedni. Néha ő volt meleg, de általában - csak egy részeg, mérges és erőszakos. Ő kiabált rám minden ok nélkül. Nem tudom, miért mindig kellett kiszerelni vele. Nővére és édesanyja valamilyen oknál fogva soha nem sírt. Én leginkább sértett viselkedése anyám: ő csak ült, és úgy tett, mintha mint amilyennek lennie kellene. Időről időre, úgy éreztem, hogy nekem elég, és ordított apámat. Ez volt mindig hiba. Aztán megvert, de nem volt erős. Az egyetlen biztonságos hely volt a szobában. Mindig szerettem bütyköl valamit, és nyolc év, hogy nem a kilincs.
„Single” -rebenok éli a természetes düh, hogy a család tolja neki érzelmileg. Ez normális. Azonban, ellentétben a legtöbb „nehéz” típusú viselkedés, ő azt hiszi, hogy nincs joga haragudni. Csak az egyik gyerek, megfosztották a szülői szeretet, baby kiszámíthatóan kezdi érezni bűnösnek magát legalább részben. Lényegében a „magányos” kiválaszt egy adaptív stílusa „erős”, mert úgy érzi, nagyon sérülékeny - „gyenge”. helyett
hogy egy vezető stratégia „egyetlen” fel van függesztve, ezért próbálják irányítani a helyzetet. Ő alakított tudatalatti meggyőződés, hogy ez biztonságosabb, hogy távol marad az emberek. Due elidegenedett interperszonális stílust, ritkán néz az érzelmi intimitás másokkal, és ő kínál neki. Viselkedése tükrözi tanult gyerekkori szomorú tanulság: „Amikor az ember elveszíti az emberek bántanak, és nyomja.”
A legsúlyosabban néhány „kislemez” tapasztal izolálás társaik. Nem kell senkinek játszani az udvaron, rájuk kegyetlen nevetés, üldözték. De még ezek a gyerekek általában nem kap érzelmi támogatást otthon, ami növelheti az önbecsülésüket.
Sok „egységes” hozta kiszámíthatatlan és következetlen szülők.
Jonathan, például soha nem tudta, mikor apám egyszer csúszik rajta. Hogy túlélje az ilyen körülmények között kénytelen volt afelől, hogy a körültekintően - a készség az interperszonális interakció, amely szélsőséges formájában átalakul bizalmatlanság. Jonathan nőtt hiper-éberség gyermek érzékeny a legkisebb jeleit közelgő robbanás. Amint észrevette, hogy apja állkapcsa rángatózik, megpróbált minél halkabban, és gyorsan menekülni a szobából.
Enyhíteni a fájdalmat, sok kitaszított gyermekek fantáziálni egy fényes karrier, az élet teljesítmények, amely biztosítja számukra a szeretet és bátorítás. Néha rebenku- „egyedül” nem tudja irányítani a haragját, hogy a magas célok és álmok valóra válnak.
Szerelem és „magányos”
„Single” úgy érzi, hogy húzza a különböző irányokba. A magány és szexuális igények törekszik rá, hogy egy romantikus kapcsolat, és mélyen gyökerező félelem konvergencia és az új szenvedés tart a kommunikáció. Eléri a kompromisszumot passzív stratégia az interperszonális kommunikáció. Általában „single” kivár, és lehetővé teszi a potenciális partnereket, hogy az első lépést. A kapott különítmény teszi, hogy indítsa el a kapcsolatot egy erős érzelmi helyzetben, szándékosan így kevesebb, mint egy partner. Sajnos, az ilyen viselkedés gyakran hoz az ellenkező eredményt. Jonathan ismertet olyan eset, hogy példát mutat a közös viselkedésminta „egyének”.
Hetente kétszer megyek fut. Tudod, mikor jön ki a házból, mindig találkoznak néhány ismerős arcot. Egy lány, egy nagy futó, viselkedett nagyon barátságos, és én lettem érdekel. Egyszer ő könnyedén flörtöl, utalt rá, hogy néha lehet egy csésze kávét. Örültem, de én járt visszafogottan, és nem sok lelkesedést. Általánosságban elmondható, hogy körülbelül két hétig tartott. Aztán végül számba a bátorságot, hogy meghívja őt. De el tudja képzelni, ahogy a szerencse úgy hozta, hogy a nap, elkezdett futni, de bizonyos srác. Azt tapasztaltam egyfajta hiba a hiba és. megkönnyebbülés.
Amikor kinyúlt Jonathan, de ösztönösen hátrahőkölt. Valószínű, hogy értelmezze azt az elutasítás leválása és úgy döntött, hogy keressen egy másik jelöltet. Jonathan fáj, hogy ő közelebb lépett a másik. Számára az eset szolgált újabb bizonyítéka saját sebezhetőségét és a magány, a bölcsesség.
Ha a „single” még mindig úgy döntött, hogy viszonya, úgy vezette nagyon erős a kereslet, és gyakran egy esemény, a közelmúltban emelt az önbecsülését. Amikor Jonathan találkozott Deborah volt majdnem egy évig nem volt egy élettársa, és nem csak abban az időben kötött a legnagyobb építési szerződés pályafutását. Deborah úgy tűnt, hogy neki egy lelki társ. De ne felejtsük el, hogy ő egy pár hétig, hogy tartózkodjanak a szex vele. Jonathan őrülten szerelmes Deborah, de a jelek közelítéséről szóló, amit küldött neki összekeverjük. Még a hatalmas erők az időszak az udvarlás nem gyengíti védekezési reflex.
Deborah nem tudta áttörni a héj Jonathan és kezdett ideges lenni. Engedelmeskedve hajtóerők a csapda, a szenvedély és a kifejezetten hajlamosak a nők szerepét a-„echo”, túl közel van hozzá. Mire Jonathan már tudta, hogy Deborah lenne egy biztonságos, megbízható partner számára. Most, hogy lefoglalt egy új félelem: az érzelmi klausztrofóbia. Deborah már túl sok volt. Ez a reakció a „gyenge” partner nem csak visszafogja az érzéseit iránta, hanem magasztalja primitív terror „magányos” - megfosztva a magánélet és a felett, hogy időt és tevékenységét.
recept harmónia
Ha azonosítsa magát egy „magányos”, mindenekelőtt, hogy az adatvédelem fontos és indokolt igény. Van dolgom, hogy bővítsék az interperszonális készségek, amelyek most, valószínűleg nem elég.
Talán életed levált bizonyos értelemben nagyon sikeres. Egyedül, akkor nem sok szépet és biztonságban érzi magát távol az érzelmi problémák. Azonban minden, de a legtöbb vaskalapos „kislemez”, arra a következtetésre jutott, hogy azok legalább vannak rabja a magánéletét.
Ragaszkodnak a mottója az interperszonális kommunikáció, amely megvédi őket a gyermek: „Ne megközelíteni az emberek,” birtokukban magukat érzelmi száműzetésben.
A legtöbb „single” úgy gondolják, hogy szükség van a személyes tér indokolt. Tehát most kérem, hogy egy természetes, egészséges, biológiailag motiválja a vágy, hogy megosszák egy része az életed egy másik személy. Ha a szigetelés elhúzódó, kedves szíved szabadság háttérbe szorítják a depresszió, a szokásos következménye magány. Ezen túlmenően, a statisztikák szerint az emberek a típus gyakrabban egészségügyi problémák.
„Alone” lenne a legjobb megközelíteni partner, amely kis érzelmi: lényegében ugyanazt a „single”, ahogy ő maga.
De egy ilyen partner - ritkaság. A nők esetében általában jellemző, félelmek érzelmi kockázattal jár, és nem osztják hasonló viselkedési mintákat.
Ha a tendencia, hogy a magány teremt Önnek problémát, a fő új képesség, hogy meg kell birkózni, - kommunikáció.
Mondd el a partner, hogy a magány hozza meg az öröm. Nyitva neki szükség önuralom, akkor paradox módon elmélyíteni a kapcsolatot vele. Továbbá az őszinteség segít neki, hogy ne tévesszük össze moderálás kudarc.
Következő elkezd beszélni, hogy a viselkedés fáj a korábbi kapcsolatok. Anélkül, hogy részletesen fájdalmas, mindenképpen hangsúlyozni, hogy a távolságtartás gyakran tévesen tekintik nem hajlandó kommunikálni. Magyarázd el, hogy ez, az emberek gyakran elmozdulni, és van egy ilyen reakció még riasztóbb. Továbbá ne felejtsük el megemlíteni, hogy amikor az Ön által adott korlátozásra elkezdi nyomni, ez csak megerősíti a vágy, hogy eltűnnek. Ezután a partner kérheti, hogy milyen mértékben akarja zárni, és próbálja meghatározni, hogy a vágy, hogy lehetnek ellentétesek a szükség van a személyes tér.
Elvárások partnerek nem kell tökéletes, de ha a gondolat intimitás változhat, szükséges, hogy viselkedjenek óvatosabban, hogy ne kiváltó csapda a szenvedély. És, mint mindig, kommunikációs és tárgyalási - a legfontosabb, hogy megtalálják a modell a kapcsolatok, amelyek elégedettek lesznek mindkét oldalon. Rendszeresen dolgozik a párok, akik különböző igényeket a meghittség, és sok sikerül megtalálni a kompromisszumot.
Amikor úgy érzi a késztetést, hogy menekülni társa (és időről időre előfordul, hogy az összes) Ezzel ellentétben impulzus egy új mottó: „Azt is kell intimitás.” Ez a megközelítés segít egyensúlyba igényeit „magányos” normális vágy az emberekkel való kapcsolatteremtés és megy egy érzelmi kockázat.
Néha úgy tűnik, hogy már mindent elrendezett, hogy az utolsó pont, de a gyakorlatban az egyik partner (vagy akár mindkettő) úgy érzi, hogy érzelmileg megfosztani. Talán ez lesz a legfontosabb kihívás a jövőben a kapcsolatot, de akkor legalább legyen nyitott és őszinte a partnere. Nem kell, hogy hirtelen menekülni Jonathan.
Mint a legtöbb „erős”, „magányos” kap óriási segítséget pszichoterápia, de csak ritkán használja. Bizalmatlanság, félelem, hogy nyissa fel, és feláldozni a magánélet - mindazokkal a tulajdonságokkal, amelyek nem teszik lehetővé számukra, hogy kapcsolatba másokkal - do pszichoterápiás vonzó kilátás. Ironikus, hogy ezek a problémák nagyon jól gyógyult technikák, amelyek feltétel nélkül elfogadja a beteg személyiségét. Arra kérem, hogy fontolja meg a szakorvosi beutalás, különösen, ha úgy érzi, élesen a magány és az elszigeteltség.
Lásd. A könyvtár. Dean Delis. A paradoxon a szenvedély.