boka ficam, mint a hosszú gyógyít
Bár a kis méret a boka, azt feltételezi, hogy a súlya a test, és lehetővé teszi a személy nem csak mozogni, de még csak állt. Funkcionalitás külbokaszalag töri teljesen, ha azok sérültek.
Ezért nagyon fontos kérdés: bokaficam gyógyít és mennyi ideig kell kezelni egy boka ficam.
Nyúlás jár részleges épségének megsértése egy vagy több szalagok. Általános szabályként, figyelemmel a külső keresztszalag sérülés, mivel gyakran lába van hajtva benne. Abban az esetben, teljes szakadás a szalagok és ízületi elmozdulás diagnosztizáltak kificamította a bokáját.
Hogyan kell kezelni egy boka rándulás? A kezelés célja, hogy - a fájdalom és a duzzanat, vérvételi esetén vérömleny és helyreállítási a motoros funkció a közös.
Rándulás képet boka
Meddig gyógyult bokaficam szalagok - egy vitatott kérdés. Időtartam nyújtó kezelés függ számos tényezőtől, például a komplexitás a sérülés, az egészségi állapottól és az általános immunitás sújtott és a kezelés minősége. Megkülönböztetni három fokozata külbokaszalag törzs: könnyű, közepes és erős.
Enyhe. Enyhén sérült több szálkötegek, a fájdalom át könnyen, ödéma képződik, bár a láb enyhén pripuhnut. Ebben az esetben egy boka rándulás izmokat kezelni otthon.
Az érintett terület Apply jég az első éjszaka, és egy rugalmas pólya három vagy négy nap. Vigyázat kell nyugodt, hogy ne töltse be a sérült lábát. A kezelést úgy végezzük, hogy emberek jogorvoslatok, és 2-3 nap után a duzzanat és a fájdalom.
Az átlagos mértéke. A részleges keresztszalag sérülés, amely mellé ödéma és kifejezett vérömleny, sajgó fájdalom, még a nyugalmi állapotban. Ha a mozgás a láb fájdalom akut és elviselhetetlen, a személy nem tud állni. Mi a teendő, ha egy boka ficam átlagsúly?
Ebben az esetben a boka rögzített két hétig. Az első napon a jég alkalmazzuk, majd 2-4 nappal - száraz hő. Javasoljuk, hogy tartsa a lábát a fenti szív szintjén, amilyen gyakran csak lehetséges. Az érzéstelenítés használt gélek és tabletták. Eltávolítása után rugalmas kötéseket vannak hozzárendelve fizikoterápiás és gyógytorna lassan növekvő terhelés egy hónapra.
Nehéz mértékben. Megy súlyos rándulás a szakadt szalagok és / vagy zavar a boka. Kísért ödéma élénk piros színű, nagy vérömleny, súlyos fájdalmat. Az áldozat nem tud talpra állni, és néha még elveszti az eszméletét, vagy szédülés. Ebben az esetben a kezelést végeznek a kórházban néhány hétig.
Immobilizáció tarthat négy hét hat hét. A beteg alkalmazott gipsz vagy különleges longenta rögzítse a bokáját. Néha műtétre van szükség, hogy visszaállítsa a keresztszalag szálak.
Címzett gyulladáscsökkentő gyógyszerek a tabletták vagy injekció. Orvosi kezelés után végezzük rehabilitáció - gyógytorna és fizikoterápiás gyakorlatokat. Helyreállítás egy boka törzs tarthat három hónaptól hat hónapig.
Fontos, hogy tartsa be a rend és minden orvos ajánlásait kezelésre, mint egy súlyos keresztszalag szakadás boka vezethet szövődmények.
Boka ficam tünetei
Ha feszültség volt boka tüneteket azonnal ejtik. Nyújtás nem nehéz meghatározni a boka szalagok. A fő megnyilvánulása - súlyos fájdalom a boka területén, amely kísérheti duzzanat. A súlyosabb károsodás mértékét tűnik nagy vérömleny, láz és a beteg nem tud mozogni önállóan.
Szemrevételezés, a panaszt az áldozat és a képesség, hogy mozog a láb specialista segíthet meghatározni a nyúlási törés a szalagokat és izmokat és kificamodott boka. X-sugarak a közös pontosan meghatározni, hogy van egy törés vagy ficam.
Elsősegély:
- Óvatosan távolítsa el a cipőt a végtag a lehető leghamarabb, ugyanakkor nem nőtt az ödéma.
- A közös szükséges, hogy teljesen mozgásképtelenné a boka, amely nyugodni.
- Biztosítsa a láb derékszögben, hogy az alsó lábszár azáltal pólyát vagy longentu.
- Emelje lábát magasabb a kiáramlás a vér.
- Csatolni a hiba szárazjég 15-20 percig.
- Ha szükséges, vegye fájdalomcsillapítót.
Megakadályozása érdekében a boka kiterjesztés, alkalmazza a következő irányelveket: Mielőtt sportolás bemelegítés megfelelően; Pick kényelmes cipőt, különösen a terhes nők, a sportolók, az idősek vagy nagyon aktív emberek; óvatosan mozgassa csúszós, egyenetlen felületek; végezzen betegségek kezelésére, amelyek bomlását okozhatják, vagy gyengülése a boka szalagok.
Így a válasz arra a kérdésre - egy bokaficam gyógyít, meddig, attól függ, hogy a sérülés mértékére és a kezelés hatékonyságát.
Fontos, hogy az elsősegély gyorsan és helyesen, kövesse az orvosok és megy át a visszaállítási eljárás. Vigyázz magadra!
Olvassa el más téma:
- Úszás a medencében - az előnyöket és a hátrányokat
- Miért viszkető láb láb éjjel
- Duzzadt térd sérülés nélkül
- Hátfájás az ágyéki régióban - okai és tünetei
- Felfúvódás és puffadás - Okok és kezelés
- Az arány a magasság és a súly a férfiaknál
- Nordic Walking botokkal - előnyei és hátrányai
