Aszalt szilvával csecsemők
Mint ismeretes, az aszalt szilva az egyik nagyon hasznos aszalt gyümölcs, amely kiváló ízű, és terápiás hatása van a szervezetben a gyermek. Sok gyermekorvosok javasoljuk az aszalt szilvával gyermekek kezdve a nyolc hónapos kor, különösen az időszakban, amikor nincs friss gyümölcs.
Mennyire hasznos kompót szilva a gyermek?
Először is, aszalt szilvával - ez a legjobb orvosság székrekedés, amely gyakran előfordul csecsemők eredményeként probléma a tápcsatornában. Amellett, hogy javítja a bél perisztaltika, a kompót gazdagítja a gyermek különösen értékes csoportját vitaminok A, C és B, valamint a nátrium, magnézium, foszfor, kálium, kalcium és a vas.
Főzni aszalt szilvával csecsemők?
- 200 g aszalt szilva;
- 100 g cukrot;
- 3 csésze vizet.
Az aszalt szilva először átmenni egy párszor, és alaposan öblítsük le meleg vízzel. Azután, hogy az aszalt szilva egy zománcozott fazékba, töltse cukorral és öntsünk forró vizet. Jól összekeverjük összetevők kerülnek a tüzet. Miután a befőtt kell forr csökkenti a hőt és pároljuk 15-25 percig. Ital hűvös és adja meg a baba.
Meg kell jegyezni, hogy elég édes aszalt szilva, szárított gyümölcs, így a gyümölcs kompót állítható elő cukor nélkül.
Recept a párolt aszalt szilva és a szárított sárgabarack
- 250 g szárított sárgabarack;
- 250 g aszalt szilva;
- 2 liter vízzel;
- 200 gramm cukor.
Sárgabarack és szilva kell öblíteni jól, majd vízben áztatjuk körülbelül 1 óra. Tedd a tűz zománcozott serpenyőben hideg vizet. Amikor a víz jön egy forraljuk hozzá az összes hozzávalót egy serpenyőbe, és főzzük, amíg puhulni kb 15-20 perc alatt. Ezután kompót szűrő, hűvös és ital fogyasztásra kész.
Aszalt szilvával csecsemők - ez nem csak ízletes, hanem nagyon hasznos! És jobb, ha szilva magukat.