Kevés a tej, szoptatós anyák, mit kell tennie, hogy növelje és javítsa szoptatás
A szoptatás szép is. Amellett, hogy a tápanyagokat, hogy a baba anya átjut az anyatejbe, etetés folyamat formák közötti anya és a baba egy különleges érzelmi és fizikai kapcsolat.
A WHO szerint a javaslatok minimum szoptatás időtartam 6 hónap, a kívánt - akár 2 évig. De abban a pillanatban, amikor anyám meghallja a gyermekorvos, hogy grudnichok szerzett túl alacsony súly, akkor készen áll a takarmány őt bármi áron, akár keverék.
Ez az álláspont alapvetően rossz. A legtöbb esetben a csökkentés szoptatás körülmények miatt, amelyek eltávolítása lehetővé teszi, hogy folytassa a szoptatást. Ha kevés a tej, szoptatós anyák, mit kell tenni?
Okai a csökkenés a szoptatás
Csak 3-4% -a nő nem tudja, jellegéből adódóan, hogy a gyereket az anyatejbe. Minden más esetben, meg kell keresni az okokat, hogy provokálta a problémát. Akkor miért van egy kis tejet a szoptatós anyák?
Számos jelentős tényező, a rossz állapotú, ami jelentősen befolyásolja a tejelválasztást:
- Sleep - alapvető emberi igény. Annak hiánya, van egy stresszes helyzetet, és a szervezet mozgósítja ereje az aktivitás megőrzését, ezáltal csökkentve a tejelválasztást. Továbbá, a prolaktin, amely felelős a tejtermékek szintetizálódik éjjel alvás közben.
- Élelmiszer - alapvető szerepet játszik, hogy növeljék a tejelválasztást. Szoptatás anyjának diéta gyakorlatilag diéta nem gazdag zsíros ételek, cukor, stb így semmiképpen sem hagyja ki étkezést.
- Stressz - szülés, és egy kis gyermek - ez mindig izgalmas. A tapasztalatok az egészség vagy a családi problémák érintik az anya idegeit, és vezethet egy teljes megszűnése szoptatás. Nem szabad ideges semmit, de súlyosabb esetekben figyelembe nyugtatók, amelyek összeegyeztethetők a szoptatással, az orvoshoz.
- A nem megfelelően szervezett szoptatás - egy nagyon fontos pont. Mennyiségének csökkentése tej lehet a következménye egy baba az óra, vagy nem szoptatni éjjel. Különösen ezen a ponton fontos a korai időkben, amikor a folyamat a szoptatás még nem nagyon jól bevált.
- Szoptatás válságok - van egy átmeneti hiány tej miatt egy éles ugrás a gyermek növekedését. Ebben az esetben a tej nem lett kisebb, csak egy növekedésben lévő szervezet egy bizonyos ponton meg kell több, mint én most. Kevesebb anyatejbe, mit kell tenni? Csak azt kell várni. A női szervezet alkalmazkodni az új igényekhez kell egy kis idő. Ez rendszerint nem több, mint 7 nap, és minden jön vissza a normális. Ha gyorsan telt el a válság, nem kell, hogy befejezze a babát tápláló formula és hagyd, hogy felfüggeszti a mell, mint amire szüksége van.
Hogyan határozzák meg, hogy a gyermek nem kap elég tejet
Nem csak anyatejet, mit kell tenni? Az első helyen, annak megállapítására, hogy ez valójában. Elég gyakran hiányzik a tej fel, mint az oka annyi problémát: például, fokozott szorongás baba, ez egy rossz álom, stb Még egy rossz sor gyermek súlya nem mindig jelzi, hogy pontosan. Ezért gyermekorvosok azonosítottak konkrét vizsgálatokat, hogy együtt meg tudja határozni, hogy a gyermek alultáplált.
Tünetei a nem megfelelő mennyiségű tej:
- Elégtelen súlygyarapodás. Vannak speciális táblázatok, amelyek szerint meg lehet határozni a kb baba súlya. Ha a mutató a lemaradó jelentősen, az orvosok az első helyen úgy vélik, hogy a baba nem eszik.
- Test „nedves pelenka.” Általában a baba ürítések körülbelül 12-szer egy nap. Annak megállapítására, hogy nincs tej szerint száma popisit. Ahhoz, hogy meghatározzuk a vizelet mennyiségét naponta segítségével pelenkák, azokat le kell mérni, és vonjuk ki a súlya azonos számú száraz bugyi. Egy jó indikátor legyen körülbelül 360 ml.
- Szorongás baba a mell. Ha korábban a gyermek nyugodt volt, és most ideges a mell és szar neki sokkal hosszabb, talán ez a hiánya miatt a tej.
Általános szabályok helyes szoptatás
A megfelelő szervezet a szoptatás az elején, amikor a baba és az anya töltenek sok időt együtt, a teljes élelmiszer és nyugodt környezetben, szoptatás problémák nem fognak felmerülni.
Ehhez kövesse néhány egyszerű iránymutatás:
- Folyamatos a szoptatást. A gyakrabban a gyermek teljesen kiüríti a mell, annál több tej jön a következő alkalommal.
- Mood anya hosszú szoptatást. Ha nem, akkor a minimális nehézségi vezet az a tény, hogy a gyermek át a keveréket. Aztán szoptatás megáll hamarosan.
- Nyugodt lélektani helyzet és támogatása szeretteit, valamint lehetséges hatása a javulás a szoptatás.
- takarmányozási rendszer az órát kell beadni csak létrehozása után a szoptatás alatt.
- Éjszakai szoptatás előállításához szükséges prolaktin hormon felelős a tejtermelést.
- Változatos és kiegyensúlyozott étrend, annak ellenére, hogy a diéta szoptató nők esetében.
- Elegendő mennyiségű folyadékbevitel, előnyösen a hő formájában. Következő figyelembe kell venni, hogy ez jobb inni, hogy növelje a tejelválasztást.
- Kiegészítése a gyermek, mint a keverék bekerül az utolsó körben.
- Célszerű, hogy ne adjon a babának enni és inni a palackból, mint ebben az esetben előfordulhat, hogy teljesen elhagyni a mellkasában. Ha szükséges, a bevezetése a keverék jobb csinálni egy kanállal, vagy egy fecskendőn keresztül.
tenyésztési módszer
Ez a módszer lehetővé teszi a létesítmény egy speciális érzelmi és fizikai kapcsolat az anya és a csecsemő, hogy az anyatej fokozza a tejelválasztást. A lényege ennek a módszernek abban a tényben rejlik, hogy az anya és a gyermek néhány napot együtt az ágyban. Sőt, kívánatos, hogy legalább ők ruházat, amely lehetővé teszi, hogy hozzon létre egy intim kapcsolatot.
Termékek, amelyek javítják a szoptatás
Kiegyensúlyozott étrend szoptatás anyjának diéta a legjobb, hogy hígítja a termékeket, amelyek növelik a tej mennyisége és minősége:
- tea növeli a szoptatás: tej meglehetősen gyenge fekete vagy zöld, gyógynövény (oregánó, citromfű, ánizs és hasonlók);
- magvak és diófélék: mandula, fenyő, de különösen dió;
- méz;
- hajdina és zab;
- tejtermékek, tej, zsírszegény sajt, feta sajt;
- sárgarépa, görögdinnye, fejes saláta és a lé tőlük.
Tartsd észben, hogy sok ilyen termékek okozhatnak allergiás reakciókat anya vagy a baba, így kell fogyasztani korlátozott mennyiségben.
Foods, hogy ne
Ételek, késlelteti a testfolyadék, ez az egyik oka a szoptatás elnyomás.
Ha problémája van a tejtermelés jobb visszautasítani:
- csípős fűszerek és fűszerek;
- olyan népszerű gyógynövények, mint a petrezselyem, zsálya és menta;
- füstölt és konzerv.
Ráadásul ezek a termékek ki vannak zárva, abban az esetben a fogyókúra szoptatás.
Készítmények a javítására laktáció
Kritikus esetekben, amikor az összes negatív tényezők megszűnnek, és leírta a módszerek és ajánlások nem segítenek, és a szoptatás nagyon szeretné menteni, akkor speciális gyógyszerek javítani szoptatás tejet anya. Azt is kihasználhatják a nők, akik veszélyben vannak: volt egy rossz tapasztalata a korábbi gyermek laktáció vagy tejet lassan jön a születés után.
Mindenesetre, mielőtt a használata különböző „azt jelenti, gyógyszertár” konzultálnia kell egy szakértő, mivel a következő jellemzőkkel bír:
- Laktogonnye eszközöket természetes alapanyagokból készült, és általában biztonságos, de nagyon valószínű, hogy dolgozzon ki olyan allergiás reakció, az anya vagy a gyermek.
- A szoptatás nem is hosszú ideig a gyógyszer szedése, ha nem a mellkason egy csecsemő, vagy sem öntse.
- Szoptatás - egy természetes folyamat, így a vétel speciális eszközökkel fenntartani szükséges csak szélsőséges esetekben.
„Apilaktin” és „Laktogon” a leghíresebb.
Apilaktin azonnal beadni kismamáknál, akik veszélyben vannak. Laktogon ajánlott anyák, akiknek a kórtörténetében szülészeti történelem. Ezek tartalmazzák méhpempő, és különböző növényi kivonatok, hogy javítsa a szoptatás: édeskömény, csalán, pollen, sárgarépa, stb Ne feledje, hogy sok az összetevők okozhat allergiát, nem csak az anyám, hanem a gyermeket.
A tejtermelés hozzájárul a bevitel nők bizonyos vitaminok és nyomelemek. Lehetnek kapunk, hogy külön-vitamin komplexek tartalmazó vitamin, B1, B6, C, E, PP, valamint a vas, a magnézium és a kalcium. A legismertebb: Vitrum prenatális, Elevit Pronatal stb
Határozza meg, mely komplexek befogadására alkalmas szoptató nők, akkor olvassa el az utasításokat, és konzultálni egy orvossal, mivel okozhatnak allergiát. Vitaminok a terhesség alatt szedett, és alkalmasak arra, hogy vegye a szoptatás ideje alatt. Ez a megközelítés az optimális.
homeopátia
Az egyik leghíresebb a „Mlekoin”. Nem rendelkezik legfeljebb felvételi és lehet használni minden alkalommal a szoptatást. Homeopátiás szerek tekinthetők viszonylag biztonságos, mivel csak természetes termékek egy részét.
száraz építési keverékek
Akkor tegye meg a keveréket, hogy javítsa a tejelválasztást. Keverékek két típusa van: a tej és a szója. Ezek speciális termékek, amelyek vitaminokat, zsírsavakat, és néhány gyógynövény kivonatokat.
A legnépszerűbb - a "Femilak", "ENFA-mama", "Olympic" és a "Tejút". Azt is fel lehet használni a terhesség és a szoptatás alatt.
Van számos különböző ipari díjak és italok - a gyógyteák, gyümölcslevek, például a cég „Hipp” és a „Babushkino kosár», «Fleur alpesi» stb
népi jogorvoslati
Főzetek és főzetek a gyógynövények, hogy növeljék a szoptatás, akkor lehet főzni, és hogy a nap folyamán.
Általános szabály, hogy az eredmény nem lesz észrevehető néhány napon belül.
- Uzvar - tartják az egyik legjobb jogorvoslati problémák a szoptatás. Szárított gyümölcsök (alma, szárított körte, aszalt szilva, mazsola), és öblítjük 10 percig, öntsük a hideg víz. A 3 liter vizet adjunk az alma és a körte (200 g.) És főzzük 15 percig alacsony lángon. Hozzáadjuk a mazsolát és szilvát (200 gr.), És főzzük további 15 percig. Ezután adjunk hozzá mézet (200 gr.) És a forralás után vegyük le a tűzről. Hagyja a húsleves 3 órán át, lefedjük.
- Köménymag tinktúra - 1 tk római kömény öntsünk 200 ml. forró tejjel. Ragaszkodjon 2 órán hogy egy fél üveg etetés előtt.
- Ánizs infúzió - 2 tk öntsünk egy pohár forró vízzel, és ragaszkodnak 01:00. Vegyünk 2 evőkanál 3-szor naponta étkezés előtt.
- Retek levet mézzel. az arány 1: 1 arányban hígítva hideg forralt vízzel. Enyhén só a és inni.
Stimuláció és masszázs
Eltekintve részesülő további forrásokat és járulékok pozitív hatással szoptatás további stimuláció a masszázs és a kontraszt zuhany. Miatt az aktív intézkedések növeli a vér áramlását a tejmirigyek, hogy növelje a tejelválasztást.
Az ideális idő ezen eljárások - reggel és este közvetlenül etetés után. Whirlpool van szükség a közvetlen vízsugarat a mellkason, váltakozó egy kevés hideg vízzel mossuk le meleg. Szívvel lehet masszírozza körkörös mozdulatokkal felé mellbimbó. Hozzávetőleges idő a masszázs körülbelül 10 percig.
Ezenkívül naponta többször is tegyék ugyanezt masszázs körkörös mozdulatokkal olívaolajjal. Ez a legjobb előtt a szoptatást.
Mi van, ha kevés a tej, a szoptató anyák? Ez a kérdés gyötri sok nő. A megoldás erre a problémára: a helyes módja a nap és az etetési a kiegyensúlyozott étrend és bevitt a természeti erőforrások, hogy segítsen megbirkózni a csökkenés szoptatás.
Is olvasható:
