Hogyan kell főzni a csicseriborsót a multivarka recept

Ebben a bejegyzésben fogunk összpontosítani, hogyan kell főzni a csicseriborsót a multivarka. Csicseriborsó - vagy csicseriborsó -, akik nem tudják, hogy ezek a bab, nagy, kerek, bézs színű (van azonban, fekete és vörös fajták, de úgy néz ki, mint mi nem eladni).

A borsó népszerűvé vált az utóbbi időben, a fogyasztó ízlésének csicseriborsó (receptek hozott ugyanazon a helyen) török szállodák, ahol szolgált előételként hummus - ez egy ilyen finom dolog, mint a borsó leves fűszerekkel és vajjal, vagy a saláták.

Most egy csomó különböző keleti értékesített termékek a piacon, vannak speciális kioszkok - száraz csicseriborsó legjobb vásárolni ott, tiszta volt, a nagy, szép. Főzzük egy kicsit zavaró, de a segítségével Multivarki - teljesen normális. Akkor azonban, vesz konzerv csicseriborsó, de ami engem illet, akkor jobb, ha felforraljuk is - olcsóbb és ízletesebb.

Még két szót mondani az előnyeit csicseriborsó: tartalmaz sok hasznos anyagok - nincs értelme a listához. Kivéve azt, hogy csicseriborsó ajánlott étrendi Tömeg betegségek: diabétesz, a betegségek a mozgásszervi rendszer, a rák, gyulladás a gyomor-bél traktus, és így tovább.

Ebben az esetben a Nute, mint minden hüvelyesek, van egy anyag káros az emberekre - plusz oligoszacharidok. Ezek azok a komplex cukrok, nem emésztett emberben, azokat a duzzanat és kényelmetlenséget. Ezért nagyon fontos pont: a főzés előtt a szárazbab kell áztatni legalább 10 órán át. Így jobb ebben az időben 3-4 alkalommal változtatni a vizet. Ha a borsó lenyomva az ujjaival könnyedén két részre oszlik, majd áztassa elég.

Ma megmondja, hogyan kell főzni a csicseriborsót hússal multivarka. Akkor bármilyen hús - csirke, sertés. Főzök marha, ez is nagyon finom. Keleti fűszerek A recept tartalmaz - egy keveréket Garam-Masala. Ha nem - illik a curry vagy kurkuma. Azt is hozzá sárgarépa - Főzök nélküle.

Főzés előtt az áztatott borsó egy tésztaszűrő, öblítse le folyó vízzel. Kicsit zavaró, de kapsz egy olcsó, ízletes és egészséges termék a család menüben.

Hogy előkészítse a csicseriborsó a multivarka marha, szükségünk van:

½ csésze szárított csicseriborsó.
500 g marha cellulóz.
1 nagy hagyma.
1 sárgarépa (nem szükséges).
2 közepes paradicsom.
1 órán át. Spoon fűszerkeverékekkel Garam-Masala (kurkuma, curry).
1 órán át. Spoon só (vagy íz).
3 evőkanál. evőkanál növényi olaj.
Egy kis zöld kiszolgálására.

Előkészítése lépésről lépésre:

Készítsünk Termékek: csicseriborsó előzetesen áztatott 10-12 órát, változik a víz rendszeresen. Saját hús, szárított egy papírtörlővel, apró kockákra vágjuk. Bow tiszta, vágjuk félkörök és paradicsomot vágjuk apró kockákra (Paradicsom lehet Blanch, azaz dip 30 másodpercig forró vízben, majd - egy pár percig hideg vízben, majd távolítsa el a héj).

A multikastryulyu öntsünk növényi olaj kabát alján. Adjuk hozzá a hagymát, keverjük, zárja le a fedőt, kapcsolja be a „Hot” üzemmódban 35 percig. Ha úgy dönt, hogy főzni sárgarépa, hagyma megsütjük sárgarépát is.

15 perc elteltével emelje fel a fedelet, keverjük a hagymát - már megsütjük, amíg áttetsző. Hozzáadjuk a húst, keverjük meg és főzzük - most nyílt pán - újabb 10 percig, alkalmanként megkeverve hagyma marha.

Míg a hús sült, hozzáadjuk a fűszereket egy serpenyőben, majd - vágott paradicsomot, keverjük és főzzük fedő nélkül 10 percig.

Ezután hozzáadjuk a marhahús előkészített borsó (fél csésze száraz bab kapott duzzadt üveg). Sóval étel ízlés szerint (tettem 1 teáskanál só). Ha szükséges, adjunk hozzá egy fél csésze vizet alkotnak szósszal.
Multivarku lefordítani „hirtelen hűtés” üzemmód 3 órán át.

Mindent! Csicseriborsó a multivarka marha- és keleti fűszerek kész! Tálaljuk kenyérrel vagy főtt rizs körettel. megszórjuk apróra vágott fűszernövényeket. A keleti, sült bab mindig rizzsel - és megpróbáljuk (miért rizzsel - Megígérem, hogy elmondja a következő alkalommal megmutatja, hogyan lehet hummus csicseriborsó).
Jó étvágyat!

Főtt csicseriborsó a multivarka Redmond.

Tisztelt szakácsok!

Minden Multivarki változik a hatalom.

Jobban tudja a multi, ezért állítsa az üzemmód és a főzési időt.

Mi és a látogatók nagyon hálás lesz.

Ui Ne felejtsd el, hogy értékelné ezt a receptet ↑

Ha rákattint a szociális. gombok növeli hírnevét, karizma, potencia, eltávolítja a szemmel verés, enyhíti a gyomorégést és a pattanások, valamint csökkenti a cukor és a nyomás ↓

Kapcsolódó cikkek

előző ◈ a következő