Hasznos és káros tulajdonságait fokhagyma terhesség alatt
A fokhagyma hasznos?
Az előnyök a termék - nem csak egy erőltetett feltételezés, ez egy bizonyított tény, több tanulmányon alapul.
Tehát, mi jött, mint az orvosok és a tudósok?
- Ez egy természetes antibakteriális szer. intézkedést, amely ellentétben a vegyi anyagok, nem befolyásolják a hasznos mikroflóra az emberi test. Fokhagyma tartalmaz egy természetes antibiotikum allistatin, alkot vitaminok (alitiamini, niacinamid), A-vitamin, szerves jód, allicin, garlitsin és sok más hasznos elemeket.
- Ez az egyik leghatékonyabb eszköze a kapillárisok erősítése. ami enyhíti a stresszt az erekben. Ennek az az oka, hogy a alitsin, része a fokhagyma, a reakcióba eritrociták képez hidrogén-szulfid. A hidrogén-szulfid, mint ismeretes, elősegíti a nagyobb véráramlás.
- Magas vérnyomás normálisra.
- Növeli a tesztoszteron szintet, csökkenti a katabolikus kortizol - romboló izom.
- A fokhagyma szabályozza az inzulin szintje a vérben. és ezért kis mennyiségben fogyaszthatják cukorbetegek.
- Ez hasznos azok számára, akik fogyni szeretnének. hiszen olyan tulajdonságokkal rendelkezik, csökkenti az étvágyat, és javítja az anyagcserét, azáltal, hogy több adrenalint.
De néhány orvosok és a tudósok továbbra is azt állítja, hogy a fokhagyma - ez nem gyógyítja. de csak egy étrend-kiegészítő. És minden supersvoyvstva találták ki, akik nem akarják, hogy gyógyszeres kezelése.
Igaz ez? Nézzük foglalkozik tovább.
És mi a kár?
Ezért fokhagyma:
- Figyelembe mind a fokhagyma és a gyógyszerek a HIV ellen, lehet 51%, hogy felgyorsítsa a mállási vérük.
- Ő meglehetősen toxikus. olyan természetes szulfidok, amelyek kedvezőtlenül hatnak a szervezetben, fejfájást okozhat. Különben is, 30 évvel ezelőtt, bebizonyosodott negatív hatását a fokhagyma az agyi aktivitást.
- Ez a termék ellenjavallt krónikus és akut betegségek a gyomor-bél traktus (gyomor-és nyombélfekély, krónikus gyomorhurut).
- Ez irritálja a nyálkahártyát, a máj és a vesék.
- Ártalmas szív neurózis. nyomáskülönbség, epilepszia és visszatérő rohamok aranyér.
- Meg kell óvatosan kell kezelni terhesség és szoptatás alatt.
Az utolsó ilyen negatív hatások nagy érdeklődést. Miután egy terhes nő - ez egy nagyon óvatos nő.
És logikus, hogy a szokásos neki étel, elkezd kezelni gyanút. És még egy ilyen ártalmatlan termék, mint a fokhagyma, okoz némi kétség.
Lehet fokhagyma terhes?
A terhesség alatt kell, hogy kövesse egy nagyon szigorú anya táplálkozási stratégia. Együnk több vitamin és ásványi anyag, a különböző tápanyagokat, amelyek segítenek a magzat, hogy dolgozzon rendesen.
És ha megvizsgálják a munkálatok a külföldi szakértők és táplálkozási. legtöbbjük azt állítják, hogy az ilyen mérgező és tonizáló terméket fokhagyma terhesség alatt veszélyes lehet, és egy kicsit kockázatos.
Hol van az igazság itt? Egyrészt. fokhagymát sok vitamin, a másik -, hogy mérgező.
- Fokhagyma annak összetétele folsav. így szükséges, hogy a jövőben az anyák.
- Mivel a terhes nők, sok antivirális és antibakteriális szerek alkalmazása ellenjavallt, akkor nem kell bántani. A fokhagyma ismert, hogy adaptogén. Sikeresen vett megelőzésére különféle megfázás, beleértve az akut légúti fertőzések.
- Fenntartása stabil vérnyomás - nagyon fontos a terhes nők számára. A fokhagyma ismert, hogy kiváló foglalkozni vele, csökkenti a vérrögképződés kockázatát.
- Fokhagyma - allergiás termék, ezért a terhesség alatt meg kell óvatosan kell alkalmazni. A várandós anya alakulhat, akkor is, ha korábban nem volt ott, az intolerancia a termék.
- Ennek eredményeként a használata talán gyomorégés és hasi fájdalom.
- Ezt a terméket, mint már említettük, irritálhatják és a terhesség alatt veszélyes.
- A fokhagyma elvékonyodik a vér egy pár, és azok, akik szenvednek a gyakori orrvérzés, akkor jobb, ha korlátozzák a használatát a termék.
- A terhesség utolsó harmadában és a szoptatás ideje alatt megvan a nemkívánatos, mert károsan befolyásolja az ízét anyatejbe.
Is nagy jelentőségűek az az időszak, fokhagyma fogyasztása.
A terhesség első trimeszterében anyukák a táplálék nem befolyásolja a magzat, tehát, hogy ez a termék nem veszélyes.
De később trimeszterében nő csúcsán érzékenység és azt kell, hogy legyen óvatos, hallgatni az összes ajánlásait táplálkozási, hogy kizárja a diéta ezen élelmiszerek, amelyek károsak lehetnek a baba.
Milyen döntést?
Ezen túlmenően, a terhes nők kell hallgatni a tested. Ha tetszik a fokhagymát, meg kell enni, és nem hallgat a jó tanácsra jóakarói, hogy hagyjon fel a termék.
Az emberi test sokkal jobb tudni, hogy mit kell neki és mi nem. Egyedi esetben - egyedi intolerancia fokhagymát. Ha jelen van, akkor a nő saját maga megérti, mit kell tennie. Inkább meg kell tennie - nem ezt a terméket.
Így beszélünk fokhagyma, főleg beszélni jótékony tulajdonságait. hogy bebizonyosodott számos tanulmány. A hatalmas mennyiségű vitaminok és a természetes antibiotikumokat. telítő testület, amely hozzájárul a normális működéséhez. A terhesség alatt és elengedhetetlen.
De mint tudjuk, az érem két oldala van. így a fokhagymát, egyesek szerint olyan negatív tulajdonságokat, amelyek befolyásolhatják a jövőbeli anya szervezetében.
Viták ebben a tekintetben folyamatban vannak, de egy dolog biztos: mérsékelt e termék fogyasztása terhesség alatt károsíthatja a nő. Éppen ellenkezőleg, ez erősíti a testet. Minden dolog mértékkel.
Fokhagyma: az előnyök és ártalmak. A program „A legfontosabb”