A fokhagyma a terhesség alatt, hogy a terhesség alatt
Hogy szükséges-e a terhes nők számára, hogy úgy gondolja, a veszélyek a fokhagyma?
Miért ez a kérdés merült fel? Végtére is, sok a túlélő biztonságosan terhesség nem is gondolt: Lehetséges, hogy fokhagymát az ételt. Mivel a számos előnye a zöldség és tudom, hogy ő tudja, hogy sok kárt terhesség alatt mindenki számára ismert.
Tudok enni fokhagymát a terhesség alatt, és milyen mennyiségben - így a kérdés nem merült fel véletlenül. Még mindig van vita az előnyöket és a hátrányokat, amelyek rendelkeznek a fokhagyma különböző szakaszaiban a terhesség.
Érvek „ellen”
Milyen alapon azoknak az érveit, akik látni illatos növényi látens veszélyt a kismama?
- Fokhagyma - adott zöldség, immáron nem csak egy szúrós szagú, hanem egy nagy biokémiai aktivitását. Használata ellenjavallt megbetegedések a vese, a máj, gastritis, gyomorfekély, aranyér. Ezért, még ha egy utalás ezeknek a betegségeknek a terhes ne támaszkodjon a fokhagymát.
- A használata fokhagyma segít növelni az étvágyat, ami nem mindig kívánatos terhesség alatt, különösen, ha van a túlzott súlygyarapodás.
- Mint minden más fűszeres ételek, fokhagyma hozzájárul a megjelenése szomjúság, jár a túlzott folyadékbevitel. Ez előidézheti a megjelenése ödéma. Amely rendkívül kívánatos, ezért különösen veszélyes a terhesség késői szakaszában.
- Illóolajok, és bizonyos más aktív összetevők, amely tartalmazza fokhagymát egy nagy mennyiségű, allergiás reakciókat okozhat. Az is elég veszélyes. Mivel az allergia támadások hatékonyan eltávolítani csak orvosi drogok, amelyek közül sok a terhesség alatt ellenjavallt. Későbbi szakaszaiban kismamák különösen ki vannak téve a fejlesztés különböző típusú allergia.
- A fokhagyma erős inger a nyálkahártya, ami néha nem egy rossz és nemkívánatos zavarokat a gyomorban és a belekben. Túlzott használata kiválthatja a gyomorégést, böfögés és egyéb kellemetlen reakciókat, és még a fájdalom a gyomorban. Néhány terhes nők azt mondják, hogy ha jelentős eltérés a diéta és a visszaélések növényi kisgyermek nem úgy viselkedik, közepesen aktív.
- Nagy biokémiai aktivitását, amely a fokhagyma okoz annak hatásait számos szerveket. Figyelemmel a befolyása és a méh. Bizonyos esetekben a használata válthat ki nemkívánatos méhösszehúzódásokat. Ez azt mutatja, a nők munkaerő - eszik fokhagymát, hogy aktiválja a méh tónusát - nem kívánt terhesség.
- A nők alacsony véralvadási szintén nem kívánatos használata fokhagyma az étel, mert megvan az a képessége, hogy vékony ki a vért.
Van egy hipotézis magas toxicitása fokhagymát. Így nem kockáztatják az egészségügyi, a jövő baba, eszik a zöldségeket korlátlan mennyiségben.
Érvek „A” - ez akkor lehetséges, ha alaposan
- Tág vitaminok listája szereplő fokhagyma van „vitamin terhes” - folsav vagy B9. Szükséges, hogy a terhes nők a terhesség első harmadában, különösen. Mivel a hatás a fejlesztése az immunrendszer és az idegrendszer és a keringési rendszer.
- Fokhagyma - felülmúlhatatlan természetes antivirális szer, az egyik legerősebb természetes antibiotikum. Kiváló profilaktikus a vírusfertőzések megelőzésére, megfázás, influenza. Ez magában foglalja a sok C-vitamin, amely immunitást védelmet. (Hasznos tipp - a terhesség alatt eszik hagymát, fokhagymát nyersen, kívánatos, hogy ne nyelje gerezd egészben, rágás nélkül).
- Fokhagyma bizonyult hatékonyan csökkenti a vérnyomást. Hígítása a vér, ez megakadályozza a trombózis. A terhesség alatt, amikor a fokozott vérrögképződés kockázatát, fokozott vér viszkozitását, és lassú a vérkeringést, ezek a tulajdonságok hasznosak növényi szert különös jelentőséggel bír. A fokhagyma javítja a vér, megtisztítását a rossz koleszterin szintjét.
- Hozzájárulás a megfelelő fejlődését a magzat és az ilyen szereplő növényi, vitaminok, mint például a tokoferol, javítása sejtlégzés; A D-vitamin - szabályozza ásványi anyagcsere és csontok fejlődését.
arányérzék mindenki számára fontos. És különösen a terhes nők. És figyelmes, hogy mindent, mint káros lehet. Lehetséges, vagy nem használja a fokhagyma élelmiszer terhesség alatt, vagy jobb ebben az időszakban nem volt egyáltalán - különösen külön-külön. Meg kell hallgatni a szervezet igényeinek és a szakértőket, és minden rendben lesz!
Oszd meg barátaiddal: