Szép szám - asztrális
Szeminárium terv Szentpéterváron.
Azt szeretnénk, hogy egy szép szám
Mindannyian azt szeretnénk, hogy szép. Miután vizuális - a siker kulcsa. A férfiak azt szeretnék, hogy sportos testalkat, a nők álma szép mellek, finom derék és formás lábak. De ha legalább egyharmada a lányok boldog teste ifjúkorában, majd 30 éven keresztül minden, aki nem tartja alkalmasnak, fejéhez.
Ez a rendszer a gyakorlatok célja azoknak, akik hajlandóak dolgozni egy kicsit, hogy visszatérjen a test az ideális formák.
Forma energia testkép
Ahhoz, hogy ezt a meditációt, hogy hatékony legyen, meg kell tanulni az alapokat a dolgozó energetikai szervekkel. Vékonyabb energia testek elsődleges oka a sűrűbb szervek. Így a fizikai test, amely az izmok és a csontok, a test energia az oka.
Bár a mentális test sokkal fontosabb a fizikai, mint az éteri és az asztrális, de ez érinti inkább az általános egészségi állapot szintje, mint egy sajátos formában, például a mell. Mi lehet éjjel-nappal, hogy gondoljon a szépség vagy mondod magadnak, hogy „szépek vagyunk”, akkor emelje fel a önbecsülés, de nem változtatja meg az alakját a szervezetben. Ezért a munkát a figura van szükségünk két legközelebbi testet. Lényeges, megismétli az alak a test és az asztrális, mely elkülönül tőlünk alvás közben, vagy a meditáció alatt. Az éterikus test tudunk működni, amelyben ez a szükséges oschuscheniya- rezgés és az asztrális - létrehozása és fenntartása világos elme ideális képet.
Az első, és egy magasabb szintű - az asztrális. Így fogjuk kezdeni vele.
Ülj kényelmesen, így semmi nem akadályozta a vizualizációs folyamat. Dim a fények. Kapcsolja ki a zenét. Csukd be a szemed. Merüljön el az állam, ahol lehet létrehozni a szükséges vizuális képeket.
Az első lépés - renderelés erejét „kettős”
Képzeld el a kép egy ember, mint te, méretű és alakú. Construct azt a fénylő anyag. Ezután növény mellett, vagy előtte, ugyanabban a helyzetben van, amelyben ülnek fel Önnek könnyebb volt nézni őt. Kezdés mozog a dupla kezét, majd lábak. Ha eléri a kívánt mértékű ellenőrzést mozdulatait, időmérés elindításához e mozgalmak saját.
Hogy teljes szinkronban tevékenység, amely a támogatott feszítés nélkül. Dupla legyen könnyen és szinte azonnal másolatot a mozgásokat. Meg lehet tanulni, hogy látom, nem is lehunyta a szemét.
Először meg kell hagyni, hogy körülbelül egy órát, majd később elég lesz 2-3 percig, hogy megbizonyosodjon arról fok felett a „dupla-vesz”.
A második lépés - egyre érzés
erejét kihasználva a két karját
Get duplán az energia, hogy érintse a falat, a gyertya lángja, üveg -, hogy bármilyen tárgy. Próbáld érezni, mi kell érezni.
Ez a feladat tűnhet nehéz, sőt lehetetlen. A gyakorlatban azonban kiderül, mint, hogy az első vagy a második napon a képzés. Végtére is, sőt, ha nem csinál semmi újat, csak másolja szokásos mozgását és érzések útján renderelt kép is.
A harmadik lépés - változik az alakja a kép.
Te meg egy dupla, és módosítsa a megjelenés: a test alakját, a szám - minden, ami meg akarja változtatni magad. Miután a kívánt eredményt értek el, próbáld meg érezni, milyen érzés lenne egy ilyen megváltozott testet. Most minden lehetőséget, ismét reprodukálni ezt az űrlapot, és újra kell szokni, hogy az érzéseit.
Bár így nem terjed ki a lábak 10 cm, de a szivattyú fel a szükséges izmokat, húzza meg a hasa, vagy kiegyenesedik a hát teljesen akkor! Ezt a lépést egy fél órát, majd fokozatosan csökkentve az időt, hogy 1-2 perc, ami szinte azonnal „megszokni” abban az értelemben, hogy módosítsák a „kettős”.
az alapja a gyors változások a fizikai
Amikor jöttünk arra a szintre, az éteri testből, dolgozunk érzéseit. Hagyományos izmok nagyon hosszú idő, hogy igény kielégítésére, akkor is, ha kíséri magas minőségű étrend. Annak érdekében, hogy töltse be az izmok, beleértve a mechanizmus a gyors változás, meg kell telíteni őket energiával egyszerre.
Az előkészítő gyakorlatok van tele vannak energiával, érezhető rezgés és a hő, a csakrák. Ugyanez lehet köze az izomfeszültséget.
Kilégzés intenzív hő a testrész.
Egy kis edzés meg fogja tanulni, hogyan kell elvégezni, hogy egy pár másodpercig.
Az első dolog, amit tennie kell,
hogy megtanulják, hogy úgy érzi, az izmok
Ehhez bemegy egy meditatív állapotban, a maximális pihenni érzés eltűnt. Ezután határozza meg a területet a test, amely a módosítani kívánt, például egy izomcsoport, hogy meg kell erősíteni. Mozog a fókuszt is. Ez nagyon jó lesz, ha úgy érzi, az egyes izmok egyszerre. Ha nem - indul a bőr felületén. Ezután fokozatosan mentálisan hatol mélyebbre és mélyebbre, így úgy érzi, minden a megfelelő területeken.
A siker attól függ, milyen jól lehet érezni az izom összehúzódás előtt és alatt is. Ez az érzés - kitöltésével fényenergia szükséges testrészeket. A teljes érzéketlenség - a jele a bonyolult áthaladását energiát.
Második - meg kell tanulni
hogy kitöltse a meleg izmok megfeszülnek.
Miután szerződést az izmok edzés közben lélegezzen be melegen. Ha a melegség nem nagyon világosan -, hogy az izmok remegni. Rezgés kell fednie a teljes területen a test feszült.
Annak érdekében, hogy működjön együtt az izmok valóban hatékony legyen, meg kell tanulni, hogyan kell kitölteni a izomláz energiát éreztem, egy tört forró folyadék. Miután a csökkentése szükséges, hogy elpusztítsa azt, érezte a kiáramló energia hűtés. Ideális esetben meg kell tudni csinálni 3-4 ciklus ürítő-töltés során az izom összehúzódását vagy izomcsoport.
Powered by uCoz