Séta a SARS és a gyógyulás után, mikor, hogyan és mennyit kell járni

Napi séták és kültéri játékok nagyon hasznos a baba. De érdemes menni sétálni, ha a gyermek beteg SARS. Egyes anyukák sétált a gyermek még az akut stádiumban a betegség magas hőmérsékleten, amivel vagy tárolja a gyermek a babakocsi, és szépen becsomagolta. Mások nem az utcára néznek, és egy héttel eltűnése után minden tünet. Mi jobb a gyermeknek? Nyilvánvaló, hogy szükség van, hogy tartsák be az arany középút.

Az akut időszak SARS: sétálni vagy szigorú ágynyugalom?

Az akut fázisú fertőző betegségek sétál biztosan nem éri meg. A gyermek egy torokfájás, orr megállapított, láz, rossz közérzet. A séta ebben az állapotban a gyermek nem kap semmilyen előny vagy öröm, akár egy öltöző ad neki kellemetlenséget. Ezért ágynyugalom jobb, ha nem törik - egy kis test védelmére erőit a betegség elleni küzdelemben. De gyakrabban szellőztesse ki a helyiséget és a normális nedvesség a lakásban a 50-70% szükséges.

Séta a gyógyulási időszak

Hogyan kell értenünk, hogy a gyermek készen áll az újbóli séta? Persze, jobb, hogy keresse fel orvosát! Különben is, az első helyen. hőmérséklet kell normális, azaz 37,5 fok alatt. Második. a viselkedés a gyermek visszatér a normális, vissza a jó hangulatot. És még ha a orrfolyás és köhögés is, séta lehetséges, sőt szükséges az egészséghez. Ha a gyermek nem a szabadban, felső légúti megbetegedéseket kezelik nehezebb. Segít megszabadulni a köhögés, légúti jobb több mentesülnek a nyálka. Ezért az utcán köhögés a gyermek növelheti, hogy nem szükséges, hogy félj, hanem súlyosbítja.

Folytatása séta fokozatosan kell kezdve napi 20 perc. Ebben az esetben meg kell járni óvatosan, elkerülve kerti játékok, hogy a baba nem izzadás és a betegség nem ment egy új kört. Az mit jelent az első séta - nem a játékok és a chat, és könnyen tisztítható. Továbbá ne felejtsük el, hogy a SARS - egy fertőző betegség, és a teljes eltűnését minden tünet lehet a játszótéren csak valahogy nem jó. Sokkal jobb, hogy válasszon egy csendes „kognitív” séta a parkban vagy park tanuló levelek, fű, virág, vagy a márka, méret, szín autó motorok.

Feltételek sétálni

Egy egészséges gyermek séták alkalmasak mindenféle időjárás, de a betegség ró jelentős korlátai. Nem szükséges, hogy menjen el, ha a gyermek még nem tért vissza a normális hőmérséklet, és az utcán mínusz. És még normál hőmérsékleten nem kezdenek el járni, ha az ablak több mint -8 fok, és nagyon szeles.

Séta a fárasztó hőség - a fenti 35 fokos, és nem a nyereség. Ebben az esetben visszanyerjük a gyereknek szüksége van, vagy tartani az árnyékban, vagy várja ki a hőt otthon. A túlmelegedés elkerülése érdekében, akkor sétálni kora reggel vagy este lefekvés előtt.

megfelelő ruhát

Hogyan kell viselni a talpra gyermek az utcán, hogy ne provokálni a visszatérését a betegség?

Anyu nagyon helyesen úgy vélik, hogy a legfontosabb dolog betegség után - nem menő a gyermek, ezért gyakran fogalmaz túl meleg. Bár nem túl a baba is nagyon fontos. A gyermek öltözött melegebb, mint az szükséges, hogy az időjárás, izzadság és akkor még enyhe szellő hypothermiához vezethet.

Öltöztesd a gyerek legyen az időjárás, lehetőleg készült ruhák természetes anyagok. És abban az esetben hirtelen lehűl, akkor lehet, hogy egy melegebb kabát. Járás közben rendszeresen ellenőrizze a gallér és a mellizom gyermek, ha nedves lesz, itt az ideje, hogy menjen haza, és tenni valamit könnyebb. Ön meg tud fogni a kifolyó és a markolat - meg kell melegíteni.

Rendszeres séta elengedhetetlen testi és szellemi fejlődését a baba. Gyermekek, akik töltenek sok időt a szabadban, jobb alvás, és enni, csak ritkán kap a beteg, és gyorsabban növekszik. De ne aggódj, ha miatt SARS, akkor ideiglenesen elhagyni őket. Amikor az akut fázisban a betegség letelt, a megújuló séták lassan, válassza ki a megfelelő hely számukra, figyelni, hogy a gyermek ruha. Növekszik az idő járás 10-15 perc egy nap, egy hét múlva jön vissza a szokásos rutin a nap, és a baba lesz képes teljes mértékben élvezni őket.