Kettőspont Tisztító otthon
Az oka a sok betegség, beleértve a krónikus rajta lesz a mérgezés mérgek és toxinok vannak, amelyek a bélben mivel a fokozatos felhalmozódása egyfajta „dump” az élelmiszer-maradványokat és az ürüléket. Ennek oka a kellemetlen és káros hatások is sok, az egyik fő lesz az egészségtelen táplálkozás és életmód. Kettőspont Tisztító otthon hozzájárul az általános javítását a test, segít beállítani a forma és még javítani a pszichés állapota az ember.
Főbb jellemzői a szükségességét, hogy megtisztítsák a bél
Rendszeres tisztítás ittas
Hogyan határozzák meg, hogy itt az ideje, hogy tiszta a belek otthon? Számos funkciók, többek között:
- emésztési problémák - puffadás, gyomorégés és / vagy öklendezés;
- szabálytalan bél (beleértve a szakaszos székrekedés);
- az étkezés után kezdett felmerülő nehézség érzést;
- hirtelen változások súlya nagyobb, és a kisebb oldalon;
- gyakori megfázás;
- szájszag, amely akkor is megmarad, fogmosás után;
- ingerlékenység, depresszió, álmatlanság, súlyos fejfájással;
- túlzott izzadás;
- megjelenése akne, vagy túlzott bőrszárazság.
Ha bizonyíték van legalább három a fenti lista, ez nem ok a pánikra, annak bizonyítékaként, hogy az ember nem eszik, és neki kell figyelni, hogy az egyensúlyt a diéta. Ha több mint három tünetek, akkor el kell végezniük sürgős bél tiszta otthon.
Ellátása tekintetében a tisztítás során
Ahhoz, hogy tiszta a test, meg kell enni jobbra. A hatás a tisztítási folyamat attól függ, mit esznek közben is.
Ha csak elkezd enni bármilyen étrend és bél tisztító végzett, akkor célravezető. 2-3 héttel
- Ügyeljen arra, hogy inni egész nap és fél liter vizet, nem kevesebb.
- Javasoljuk, hogy vizet ivóvízként korall kalcium.
- Meg kell enni 4-5 alkalommal egy nap.
Étkezés szerint kell lefolytatni, hogy az alábbi szabályokat:
- Meg kell enni zöldséget, eloltották a vízben (ehet sárgarépa, paradicsom, paprika).
- Is, akkor esznek zöldséget és nyers. Javasoljuk, hogy csökkentsék a különböző saláták újratöltését napraforgóolaj.
- Alapvetően étrend legyen zabkása vízben (rizs, hajdina, köles és hasonlók. D.). Akkor adjunk hozzá egy kevés mézet.
Termékek, amelyeket el kell felejteni a tisztogatás:
- sütőipari termékek;
- Az állati eredetű élelmiszerek;
- szódavíz, kávé, tea.
Így nincs szükség a banán, szőlő, gomba és minden, amelyek növelhetik a puffadás.
Amennyiben ez szükséges elvégezni a tisztítási eljárás? Hogy azok jobban a reggel, mert a folyamat több óráig is eltarthat.
Ellenjavallatok
bél tisztító eljárást végzik csak a teljes hiánya a következő betegségek:
- Fájdalom ismeretlen eredetű a has.
- Szív- vagy veseelégtelenség.
- Hányinger és / vagy emésztési zavar.
- Láz, SARS.
- A korábbi szívroham vagy a stroke.
- Magas vérnyomás 3 fok.
- Súlyosbodása krónikus betegségek.
- Fejfájás, gyengeség.
- Bármely szakaszában a terhesség, a szoptatás.
- Méh süllyedés.
- Menstruációs vérzés.
- Bármilyen vérzés.
- Műtét utáni állapot.
- Diverticulitis, fekélyes vastagbélgyulladás, a vastagbél rák, Crohn-betegség az akut szakaszban.
- Aranyér, tályog, daganatok a végbél.
- Betegségek a vastagbél.
Ne feledje, hogy ez nem magától kijelöl egy bél tisztító. Meg kell orvoshoz fordulni, hogy megtudja, hogy az egyes ellenjavallatok, és kérjen tanácsot a megvalósíthatóságát a módszer.
Népszerű módszer az otthoni megtisztulás
Ha kiderült, hogy a vastagbél vált gyülekezési helye hulladék, és légy tökéletes táptalaja a paraziták, felmerül a kérdés, hogyan kell tisztítani a beleket. Számos hatékony módszereket lehet használni otthon, ugyanakkor szükség hozzáférhető és olcsó eszközökkel. A tisztítást két csoportba sorolhatjuk: tisztító beöntés nélkül beöntés.
Akkor tiszta a bél
Vannak emberek, akik mernek, hogy végezzen tisztító a bél egy beöntés minden nap. A szakértők azonban tanácsot nem gyakran fel egy beöntés, t. Hogy. Okozhatnak kimosása jótékony baktériumok a szervezetben.
Bél tisztító beöntés nélkül
Beöntés, hogy megtisztítsa a bél toxinok nem csodaszer. Persze, hogy lehet és kell alkalmazni. A víz, amely belép a bél, lemossa minden tapadó falai. És ha hozzá kálium-permanganát, hogy a víz, a tisztítás kerül sor hatékonyabban.
Gondold át, hogyan lehet megszabadulni a tényt, hogy az évek során felhalmozódnak az emésztőrendszerben, használata nélkül beöntés.
Értékes elsősorban az a tény, hogy a legkedvezőbb hatást a gyomor-bél traktusban. Az egyik az intézkedések a joghurt - a megtisztulás származó káros anyagokat.
Akkor főzni Kefir italt. Ez az egyszerű eszköz, óvatosan jár a bélben, hozok érdekében. Hozzávalók: 1.. l. növényi olaj, 1 evőkanál. joghurt, egy csipet sót. Szobahőmérsékletre felmelegítjük, kefir, öntsünk olajat bele, majd aludni sót. Minden alaposan. Ital lefekvés előtt kapott ital és készülj fel, hogy mi lesz a reggeli székletürítés.
Kettőspont Tisztító alma
Amikor megvásárolja kell választani egy kevésbé fényes, illatos gyümölcs természetes méretét.
Időbe fog telni, körülbelül 2 kg alma. Meg kell osztani őket nyolc egyenlő részletben, és kétóránként enni egy időben. takarítás nap indításához 8.00, és befejezni a 22.00.
A nap folyamán lehet inni a különböző gyógyteák, levét sárgarépát és csak víz. Cukor nem kell hozzá.
A következő termék, amely segíthet megtisztítani a beleket toxinok - csak hajdina. A összetétele zsírsavakat tartalmaz. Ezek nélkül lehetetlen felszívódását a szervezetben a tápanyagok és egyéb anyagok az élelmiszer. Zsírsavak szintén gátolják a növekedést a vércukorszintet.
Hajdina egy fehérjét tartalmaz, mint az jelen van körülbelül 18 aminosav. Ezek fontos szerepet játszanak az anyagcsere az emberi test, ezért elengedhetetlen. Az egyes anyagok tulajdonságait jelen hajdina, árpa, ez hasonlít a tojásfehérje. Hajdina és a belekben is képes egy nagyon pozitív hatással.
Far kell önteni joghurt,
Ez igen hatékony és biztonságos terméket bél tisztító. Korpa annak a ténynek köszönhető, hogy van egy része rost. Ez az anyag a test nem képes sem megemészteni, sem felvenni.
Injektálva a bél szövetet duzzadni kezd. Ez lehetővé teszi, hogy hatékonyan nemcsak, hogy megszabaduljon a belek minden felhalmozott hulladék, hanem megtisztítani a szervezetet a mérgező anyagok, nehézfémek és radioaktív izotópok. Bran segíthet normalizálni a mérleg mikroflóra az emésztőrendszerben.
Hogyan tisztítsa meg a belek a korpa? A tisztító program 30 napot vesz igénybe. Naponta 3-szor 25-30 percig étkezés előtt kell fogyasztani 2 evőkanál. kanál korpa, mosás le két pohár víz. Ismételjük meg ezt a programot lehet egy év, de nem több.
barna rizs
Egy másik természetes termék,
Ha eszik ebből a gabonaféléből tisztító hatást fognak nyújtani nemcsak a bélben, hanem az egész testet. Nincs mellékhatása ebben az esetben nem. Barna rizs lehet használni rendszeresen beírja őket a diéta hetente többször.
abszorbens szén
A leghatékonyabb és olcsó azt jelenti, hogy az képviseli egy erős nedvszívó. Az eszköz használatakor, tisztító program kb 3 nap egy héten. Elfogadás szén tablettát kell naponta háromszor, és a számuk alapján van meghatározva a testsúly: 1 tabletta per 10 kg.
Sajnos, eltávolítása nitrát vagy nátrium-aktív szén hatástalan. Ezenkívül nem szabad párhuzamosan táplálék-kiegészítők.
Ez a módszer viszonylag biztonságos, de van számos ellenjavallat. Különösen az nem alkalmas idősebb emberek, terhes és szoptató nők, valamint a gyógyulni vágyókat Nyombél- és gyomorfekély.
Mellékhatások között lehet azonosítani emésztési zavar, feketedés a széklet, és bizonyos esetekben - és a fogak. Mindegyikük reverzibilis és eltűnnek vége után a tisztítási programot.
állóvíz
Akkor tiszta a bél
Reggel (reggeli előtt), az első dolog az, hogy igyon egy pohár vizet. Szabadon víz behatolt a bélben növeli a bélmozgást és kilépési anyagok, amelyek feldolgozása előtti napon. Még ha aggódnak a jelenléte székrekedés, a víz meglágyítja a székletet, és megkönnyíti a cselekmény székletürítés. bélmozgások követni fogja a következő órában. Akkor ne igyon hideg vizet, mert gyulladást okozhat, ami csak súlyosbítja a problémát. Szénsavas víz indít puffadás.
ricinusolaj
Sok éven át, ricinusolaj eszközként használnak, hogy megszüntesse a székrekedés és a bél tisztító. Ez használ ez az olaj, ha van gyulladás a bél. Segít kiürítésére és kiküszöböli a problémák a tápcsatornában. Ricinusolaj komponensek, amelyek irritálják a receptorokhoz megtalálható a bélben, felgyorsítja és megkönnyíti eltávolítását a széklet és nem vezet a kiszáradás.
Hogyan tisztítható a belek ricinusolaj? Nagyon egyszerű! Meg kell reggel étkezés előtt, hogy körülbelül 30 ml termék.
Folk jogorvoslati megfelelően elvégzett megtisztulás lehetővé váljon szerelő, jobban érzi magát, és teszi a bőrt tisztító.