Hogyan lehet megállítani sajnálod magad
Ha az életben minden kialakul, a tervek szerint halad, a vágy, hogy sajnálni magad nem jelenik meg. Az ember úgy érzi a hit a saját erő, ő boldog életet. Kár akkor, ha valaki nem tud megbirkózni a problémával, nem hisz a saját erőt. nem számít változásokra a jobb.
A boldog emberek nem talál okot az önsajnálat. De a boldogság attól függ, hogy az a hozzáállás, hogy a világot és önmagát. Változtatni, és a vágy, hogy sajnálni magukat eltűnnek.
Kár különböző típusú, ez jellemzi a kiváló minőségű tartalmat. Először is, úgy viselkedik, mint egy erős támogatást is, ami abban nyilvánul meg, mint az öngondoskodás, az önsegítés. Ne feledje, a gyermekkor. Fontos volt, hogy megvigasztalja a felnőttek egy pillanat alatt a kétségbeesés és szomorúság. Ezek szép szavak és bátorítást inspirálta a hit a mi erő. A felnőttkorban, lehet használni ebben a példában. A legfontosabb, hogy az önsajnálat nem alakulnak valami állandó.
a negatív gondolkodás
Gyakran esnek abba a csapdába, hogy a negatív gondolkodás. megkímélve magát. Ebben a helyzetben nehéz megtalálni a kiutat, mert táplálja magát. És mindenki tudja, aki valaha is beszorul a web a negatív gondolatokat. A tapasztalat nem erősíti a negatív várakozások, amelyek továbbra is vonzódik hozzád, új hibák.
Az életben sok ember bekerülni ez a helyzet, nem tud kijutni belőle. Még rezisztenciát mutató a saját negatív gondolatok, ezek a tudatalatti szinten, hogy ösztönözze a megjelenése, hogy továbbra is társítani magam velük. Ha hibáztasd magad a negatív gondolatokat, akkor csak súlyosbítja a helyzetet, és nem ad egy esélyt, hogy javítsa ki.
A negatív gondolatok húzva minket, mint ingoványba. Néha nincs értelme harcolni, súlyosbítva a helyzetet. Meg kell változtatni a tudat és gondolkodásmód.
Emiatt a legjobb megoldás az, hogy vessen véget a harcok, és adja meg magát. Ahelyett ellenállni a negatív gondolatokat, próbálja megemészteni őket. Az E megközelítés eredményeként válik önálló növekedését.
A kár az önsajnálat
Minden nap több győződve az igazságtalanság az élet. És idővel, éppen ez válik. Önsajnálat káros érzések és érzelmek, a személy megszűnik észre boldogság, hogy a saját erősségeit. Az önsajnálat nem jön magától. gyakran kíséri harag és kétségbeesés. Kár vesz erőt és energiát.
De az egyének szánalmat a „megoldást” a problémát. Ők könnyen manipulálni az embereket, alapozza a következő műveleteket a bennük önsajnálat, ami az emberi bűntudat.
Például, a feleségem azt kifogásolja, hogy a házimunka senki nem veszi észre, hogy mindent megtesz a max, de nem ez nem nyilvánvaló. Ennek eredményeként, a család többi tagja van bűntudat. Vagy egy másik példa: az anya minden élet „kiégett”, hogy mit kell felvenni a fia lábához, és most állandóan emlékeztesse őt erről, amikor ő próbál létrehozni a saját családja.
A vágy, hogy a figyelmet szolgáló okok emberek panaszkodnak az élet. Ez alapvetően a rossz helyzetben, ami súlyosbodása problémák negatív gondolkodásmód.
Abban vonzereje az önsajnálat és a figyelem meséket saját boldogtalan sudbinushke újra és újra meggyőzni magad az igazságtalanság az életben. Az ember már nem látni a saját erőt, pozitív. Miután kár származik harag, kétségbeesés. Ezzel párhuzamosan van egy csobbanás a negatív jelentéseket a többiek, és felhalmozódása. És ez egy komoly ügy. Érzelmek elrejtése belül, akkor éppen ellenkezőleg provokálni a megjelenése betegségek. Mit kell tenni?
Hogyan lehet megállítani sajnálod magad
Fontos, hogy megértsük, hogyan lehet megállítani sajnáltam magam, hogy indítsa el a normális élet.
Elkezdik követni, milyen körülmények között, és ha van egy hasonló érzés, észre, hogy miért te vagy. Talán arra használják, hogy folyamatosan panaszkodnak az élet a munkahelyen, otthon és a munkahelyen. Vársz más emberek figyelmét a problémákra. De ez még nem teszi a világot egy jobb és boldogabb életet.
Miután körülményeinek tisztázása érdekében a megjelenése, hogy szükség van az önsajnálat, vagy a vágy, hogy panaszkodnak, hogy mások, megpróbálja megállítani az áramlás negatív gondolatok, a változó őket pozitív. Ne várja meg, köszönhetően az emberek, még a rokonok, az intézkedéseket. Ne kikötő harag, amikor ugyanez a hála nem lesz, vagy nem így gondolod. Ha csinálsz valamit, csináld a móka kedvéért, nem a hála.
Ha úgy érzi, a figyelem hiánya, beszéljen közvetlenül nem kér, a közvetett és trükkök okozó egyéb nem csak sajnállak, de úgy érzi bűnösnek. Próbálj meg emlékezni milyen gyakran mondják, hogy valaki, hogy ez jó, és akkor még rosszabb. Az eredmény egy olyan kár mások. Ezek indokolják előtted. És ez csak néha valaki azt mondja, hogy nem kell aggódnia semmit, minden ki fog derülni. De ezek a szavak akkor képesek önmagukért beszélnek.
pozitív változások
Amikor az ember már nem érzi magát önsajnálat, a pozitív változások nem mindig várt. Sok kellemes változás lesz észrevehető. Hirtelen megjelenik a környezet, hogy megértsék a jó emberek. Egy új lehetőségeket és felsők nem jön össze. A problémákat, hogy nem lehet megoldani sokáig, hirtelen találják magukat könnyen megoldható.
Megváltoztatása gondolkodásmód, megváltoztatja a világot maguk körül. Ő lesz az új színek, érzelmek, érzések és érzetek.
Ez azért van, mert ki ez az állapot állandó önsajnálat, megtanulták, hogy nézd meg az élet megfelelően. Minden ember körülvéve, akik kinézni, mint ő. Ő lesz az ilyen helyzeteket, amelyek magához vonzza a tilalmak és a félelem. Az egyetlen hatékony módszer a változás az élet, és hogy boldog legyen, hogy változtatni magát.
Mivel már nem sajnálom magam most. Ha úgy gondolja, hogy van egy nehéz idő, és ez hogyan tudja igazolni, hogy neki gyengédség és a gondozás, akkor hagyja abba ezt önbecsapás. Abban az időben, amikor panaszkodnak a világ, és sajnálod magad, az igazi potenciálját életminőségének javítására figyelmen kívül hagyni.