Szimulátor az emberi méltóság a gerinc, hogy a készülék a kezét (video)
Szimulátor a gerinc - olyan eszköz, amely képes arra, hogy pihenjen, és csökkenti a hátfájást a gerinc. Ápolt, tónusú test - egy nagyszerű módja annak, hogy az egészség megőrzéséhez és az élő sok éven át. Ha érdekel az egészség, akkor szükség van, hogy gyakorolja a stretching a gerinc között. A motorháztető is segít megszabadulni az összes probléma hátán, felejtsd el a fájdalom a gerinc. Ellentétben gyógyszerek, amelyek a rövid távú eredmények, gerinc sportolóknak nem mentesíti Önt a tünetek és a betegség oka, egyszer és mindenkorra.
Szimulátorok lehetővé teszi a gerinc, hogy mindig formában, és hozzon létre a jó testtartás nyújtás és részleges enyhítését a csigolyák a hát izmait. Ráadásul enyhíti a fáradtságot, tartsa egyenesen a hátát, és nem adnak görnyedt férfi, eltávolítja a terhelést a hát és adnak támogatást vissza.
Előnyei szimulátorok
Az előnyök a szimulátorok a gerinc csuklyát nevezhető könnyű kezelhetőség, kis mérete és súlya. Általában nincsenek ellenjavallatok a foglalkoztatás. Azon a napon, kívánatos, hogy használja a gépet legalább 5 percet, hogy az eredmény láthatóvá vált. Húz tökéletesen vonatok az izmokat a gerinc területén, enyhíti a terheket rá, növeli a rugalmasságot és igazítsa testtartás.
A szimulátor segít egyenletesen elvégzéséhez fiziológiai gerinc tapadást. Ennélfogva, a növekvő távolság egy a másik csigolyák, amely eltávolítja a terhelést, és csökkenti a duzzanatot. Az erőssége a kiterjesztés egyedülálló, hiszen közvetlenül függ a beteg testsúlya.
- Porckorong sérv.
- Gerincferdülés.
- Fáradtság A hátizmok.
- Osteochondrosis.
- A túlfeszültség.
- Isiász.
Traction szimulátorok segítségével a vontatási módszer segít megszabadulni a porckorongsérv. Csigolyaközti sérv - veszélyes betegség kíséretében éles fájdalom. Ebben a betegségben lemez lekötik a gerincvelőt, ami bénulást eredményez a végtagok. Traction módszer segít megtenni anélkül, műtéti kezelése sérv, hogy nem, de örül.
Előnyök szimulátor ülés
Seat szimulátor a gerinc célja az emberek, akik nem vezetnek az aktív életmód. Amelyek megfelelnek az mindenki, aki dolgozik sokáig mozdulatlanul, akiknek munkája kapcsolódik a számítógéphez. Az eredmény így az élet:
- Aranyér.
- Osteochondrosis.
- A prosztatagyulladás.
- Porckorongsérv.
- Visszér.
- Gyulladások a urogenitális rendszer.
Ezek a sebek jelennek meg, mert a mozgás hiánya. Kezdje stagnálás, kóbor forgalomban, a sejtek nem rendelkeznek elegendő oxigént és tápanyagot.
Ha nem tudja folytatni a fizikai aktivitás munka után, ülés szimulátor segít megoldani a problémát. Könnyen és egyszerűen használható - csak telepíteni egy székre. Ez a szimulátor lehet három állam, amelyek egy személy ül a vezető testület saját egyensúlyi állapotban. Ez használ körüli izmok a csigolyákat, többek között a vesztibuláris rendszer. Jó vérkeringést megakadályozza, hogy a fejlődés az aranyér.
Seat szimulátor hasonló erősségűek a cselekedeteit hippoterápia. Az úgynevezett kezelés lovaglás. Vladimir Tolstunov - a feltaláló ezt a szimulátort. A teremtés, utánozta a mozgásokat, hogy egy személy termel, mint egy lovas. Ez lehetővé tette, hogy az egészség védelme nélkül sokkal befektetésfinanszírozáshoz és időráfordítással. Ez a szimulátor volt domborítva vissza.
Ugyanakkor az ülés eltávolítja a vér stasis, a kismedencei szervek, hogy mentse a nők gyulladás a méh függelékek (adnexitis), a férfiak - prosztatagyulladás.
Az ülés alkalmas idős ember szenved csökkent a hang, és nem vezet az aktív életmód. Sofőrök és a taxisok otthon ebben szimulátor eltávolítja a DC feszültség vissza.
A legjobb eredmény, a tevékenységek tervezésében, hogy rendszeresen használja az ülést. Javasoljuk, hogy foglalkozni vele naponta, legalább két hónapig. Kezdetben hátizmok észrevehetően fáradt, de aztán a megerősítése, fáradtság eltűnik. Az ülés használják az emberek a 100 kg-ig.
Hogyan építsünk egy shell a vontatási a gerinc
A nyújtás a gerinc szimulátor nem mindenki számára megfelelő. Tehát a nyugdíjas korú, akinek a keze már meggyengült az évek során, nem valószínű, hogy laza a bárban, még egy pár másodpercig. Ezen túlmenően, a gyakorlatok a bárban erős hatást, mert mi nem alkalmas az egyes betegek számára. Amelyek közül sok hajlandók a készülék kezelésére a gerinc lejtése. A gyártás ezen szimulátor otthon a saját, szüksége lesz egy tisztességes szélessége tábla sima felületű. Top deszka minőségileg szerelt magasságban körülbelül 1 m-30 cm-rel a padló felülete. Ez van rögzítve az ablakpárkányon vagy a falra úgy, hogy az a szög, amely között van kialakítva a padló és a fedélzeten volt, körülbelül 45 fokos. A felső lapok szélén varrni két meglehetősen széles vállpántok 40 cm hosszúságú egyes.
- húzza vissza;
- kiküszöböli hajlított és tartja a hátát egyenesen;
- megbízhatóan megakadályozza isiász, scoliosis, osteochondrosis;
- végzi kellékek csont és porc a gerinc;
- gyorsítja a vérkeringést a kis medence és a gerinc;
- Segít az agyi vérkeringést,
- vonatok memóriát, a logika és a szellemi képességek;
- helyettesíti a fizikai aktivitás;
- Ez nem alakul ki gyulladás a urogenitális rendszer;
- finom megment a prosztata és aranyér.
- Erősítése és izmok, ínszalagok háti, amely felgyorsítja a vérkeringést a hajó.
- Megszabadulni a porckorongsérv.
- Cure neuralgia, isiász, kiemelkedés, gerincferdülés és isiász.
- Hogy a nagyobb távolság csigolyától csigolya.
- Görbe kiegyenesedik a gerinc. helyes testtartás.
Kiváló eszköz kezelésére vissza - ágy gerinc nyújtás. Ez egy vontató asztal két módon stretching - vízszintes és függőleges.
Állandóan meg kell emlékezni, hogy a mozgás - ez az élet! Működés közben mindig megpróbál, hogy ne korlátozza magát, hogy egy számítógép és egy szék az irodában. Munkára gyalog. Ha a munka távol otthonról, ahelyett, hogy a tömegközlekedési, séta gyalog legalább néhány megálló munka előtt. Mozgást. Állítsa be az ülést-edző a munkahelyen vagy otthon, vagy vásárolhat bármely más gyakorlat a gerinc.
Mozgáshiány (elégtelen mennyiségű mozgás) lehet biztonságosan úgynevezett betegség a 21. században. A modern technológia teszi néhány ülő foglalkozás 90 százalék!