spanyol szieszta
Mediterrán országok egyedi, Spanyolország nagyon különbözik a szomszédos országok - Portugália és Olaszország. De a kettő között van egy közös,, ami tudható, nem, nem az építészet és szokások, valamint az ebéd és a délutáni nap, pihenés és szünetek. Mindezek a fogalmak egyesítjük egy név alatt - „szieszta”.
Bár a szieszta sem szép hely vagy a vonzás, anélkül, hogy ez a fogalom nem értelmezhető vagy Spanyolországban is, nem őshonos spanyolok, sem a nemzeti hagyományok és szokások. De zajló spanyol társadalom fokozatosan változik hagy nyomot a hagyományos megértése a szieszta.
Spanyol szieszta örökölt idején az arab hódítás, elfogadásáról a szokás délutáni nap az arabok, de már hagyomány, hogy belemerül az alvás során az erős déli meleg fokozatosan eltűnik. Ezt a következtetést hozta vezető tudósok dolgoznak a kutatási központ „Jimenez Diaz Alapítvány”, évekig tanult szieszta modern Spanyolországban.
Most a legtöbb spanyolok már elfelejtette a szokás egy délutáni alvás, akkor radikálisan befolyásolja a globális urbanizáció, ahol a lakosok napfényes Spanyolországban már nem lehet jó éjszakai pihenés után egy kiadós ebédet. Bár az ebédszünet, és most tart három órán át, a legtöbb spanyolok élnek nagyvárosokban nincs ideje erre az időre haza miatt gyakori dugók, sokan élnek a távoli területeken vagy a városon kívül. A tudósok azt találták, hogy a legtöbb modern spanyolok költenek aludni csak 6-7 órát naponta, ami két óra előtt még a közelmúltban. Mivel a város zaja, hasonló csak a nagyvárosi területek Japánban, a spanyolok kezdtek kevesebbet alszanak könnyű, és az alvás elég érzékeny és szakaszos.
Most a spanyol kormány, figyelembe véve a követelményeket a modern világ és a gazdaság globalizációja, és úgy döntött, hogy megszünteti a szieszta, de az innováció érintette csak 584.000 közalkalmazottak. Mégsem szieszta jelentősen növeli a termelékenységet, ne kaotikus munkarend és szervezni a munkát a kormányzati szervek. Ez az ütemterv lehetővé teszi a kormányzati tisztviselők Spanyolországban megtegye a szükséges lépéseket a legkevesebb időt, hogy jöjjön haza korábban, és hogy a családok több figyelmet. A spanyol kormány reményét fejezi ki, hogy a példa a kormányzati szervek fogják követni saját spanyol cég, ahol a spanyol életforma fog hasonlítani az élet más európai országokban.
Bár most az olaszok és a németek gyakran belemerül a délutáni pihenés és az alvás, sokkal több, mint a spanyolok magukat, elfelejtették a hagyományos szieszta. A jelenlegi kutatás, 16% -a az olaszok és a németek 22% -a szeretné, hogy egy nap délután, legalább háromszor egy héten. Siesta vonz 15% -a brit, de a legtöbb napsütéses Spanyolország szieszta eleget csupán 8% -a őshonos spanyolok, akik nem akarnak eltérni a jó régi hagyományokat.
Valójában azonban a szieszta szokása nem függ össze közvetlenül a délutáni alvás, ő inkább mítosz kapcsolódó hagyományok a latin-amerikai országokban. De a legenda a mexikóiak, édes álom árnyékában hatalmas kaktuszok, vonzza csak az európaiak, útja során Mexikó lehetetlen látni. Modern spanyol most alszik egy órával kevesebb, mint a polgárok más európai országokban, mint azt az adatokat a spanyol kutató cég «Független Egyesülete».
Tény, hogy a spanyol szieszta szokása társul a finom és tápláló étel, telített zsírsavak élelmiszer. Sőt, az ünnep napján válik egy igazi ünnep, tartós teljes három órás ebédszünetet. Közvetlenül azután, hogy a vacsora, B14: 00 spanyolok városában rendezett barátságos helyi bárokban és kávézókban és kényelmes kezdeni a felszívódását az élelmiszer. Három órán belül a spanyolok hajlamosak megenni három vagy négy kiadós ételeket, igyon néhány pohár jó bort, és miután szieszta nem igazán készen áll, hogy újra dolgozni.
És akkor, hogy ki a szieszta, a lakosok Spanyolország kénytelen maradni a munka 20-ig: 00-21: 00 óra, majd elküldte az otthoni, tapasztalható egyfajta fáradtság. Mivel az ilyen hosszú Szerződés közvetlenül összefügg a szieszta, a legtöbb spanyolok vacsorázni csak 22: 00 prakiticheski nem adnak időt a családjával és a kiadások egy álom, nagyon rövid idő alatt. A munkanap Spanyolországban kezdődik legkésőbb 09:00, és az egyes vállalatok - és a korábbi, így most szieszta megfosztja lakói kortárs spanyol városban néhány óra alatt teljes alvás.
Ez volt csak a huszadik században az orvosok sikerült, hogy a modern elmélet az úgynevezett „többfázisú alvás”, ami egy másik nevet - „Da Vinci alvás”. A legnagyobb művész és gondolkodó Olaszország dolgozott napokig nélkül elosztjuk őket éjjel és nappal, és aludt szeszélyesen tizenöt percig, hogy egy rövid szünetet munkájuk kétóránként. Ma, az orvosok és a pszichológusok megerősítik a hatékonyságát és előnyeit a délutáni rövid pihenés, a rendszeres munka szünetek és alvások, és nem csak egy ebédszünet egyre nagyobb jelentőségű a fejlett európai országokban.
Először is, hogy vonzza a figyelmet utasok első osztályú gubó alváshoz ingyenesen biztosított, és most egy tizenöt perces nyugalmi gubó kimerült utasok ára 15 $, bár mecénások repülőtér csak 30 $ lehet vásárolni a havi előfizetést pihenést és kikapcsolódást helyeken egy rövid alvás. Legutóbb, a cég «MetroNaps Ausztrália» megnyitotta új napközi itt Sydney, a modern pénzügyi központ. Röviddel megnyitása előtt a hivatalos ausztrál adatok elvesztését mutatta 1,7 milliárd $, mivel gátolja a gazdasági fejlődés az ország, mert az alváshiány alkalmazottak, valamint a kapcsolódó azok helytelen cselekedetek.