Mit jelent elhízik több zsíros vagy édes
Általában az édes és a zsír - ez mind a szervezetnek szüksége van. Édes - egy szénhidrát, a zsír - ez zsír. A normál anyagcsere és mind a test igényeinek plusz egy fehérje, csak mértékkel bevételek és kiadások a szénhidrátok is közel azonos volt (ez csökkenti az egyensúlyt a számla :-).
És nagyjából minden egyénileg. A test minden ember egyedi, és ha valaki elhízik zsírt, egyéb csokoládé, a harmadik sütés. Akkor nézd meg az érzéseidet, például sokat evett bagel és ha igazán vissza belőle.
Itt van a probléma - ez édes és a lisztet. És én talpra tejtermékek porridges. A szalonna és kolbász, bár obeshsya - és mint a semmi. Hallottam, hogy vannak olyanok, akik még elhízik a káposzta! Ez az út a szervezetben.
Tehát próbálgatással definiáljuk, ahonnan érdemes megosztani és próbálja meg minimalizálni a diéta ezt a terméket.
A kövér, hogy az élelmiszer, nem késik. Nincs ilyen mechanizmus a szervezetben. A zsírok, amelyek letétbe döntően mesterséges termelés és a leggyakoribb a margarint és olcsó feldolgozott élelmiszerek. A zsír, hogy a lerakódott a szervezet által termelt szénhidrátok - cukor. Mindazonáltal, étkezési hatalmas mennyiségű zsír vezet a felesleges zsírt, és ennek megfelelően a több szénhidrátot azoktól, amivel felül kell vizsgálni, és halasztani egy esős napon. Ha azt szeretnénk, hogy lefogy, próbálja enni kevesebb és a mozgást. Édes káros nemcsak az alakja, úgy, hogy legyen legalább. Mellesleg mézet, nem alternatívája a cukor, akkor még rosszabb. Ha a asszimilációja cukor a test egy mechanizmust a kontroll és szabályozásának ez a folyamat, a méz vagy kukoricaszirup, ilyen mechanizmus. A glükóz és fruktóz adja a vér maximális sebességgel.
rózsaszín flamingó [38K]
A test minden szakadások zsír-, fehérje-, szénhidrát-. A kövér, hogy eszünk, elhalasztották szétosztás után a csípő. a cukor, hogy eszünk, emésztés után késik a fenék. Édes zsír (torták, sütemények, csokoládé vaj), és ott maradnak, és ott. Minden káros, ha ez nem az intézkedést. Nem szabad enni keményítőtartalmú élelmiszerek havonta, és nem fenyegetni befejezése után a süteményt egy párt, akkor is, ha minden esznek.