Mennyire veszélyes nátrium hiány a szervezetben
Alacsony fogyasztása diétás só káros a szervezet számára, valamint a túlzott. Így kísérletek fiatal állatok a mai napig az élelmiszer nem ad konyhasó, de az étel tartották teljes tápértékű. Állatok megszűnt növekszik, és végül meghalt. jelölték kóros változások a szemét, és a boncolás kimutatta, hogy sorvadt izmok, a csontok törékennyé válnak, és puha, az is kiderült, rendellenességek mind a mellékvesék és a nemi szervek. Azonban ezek egyike sem megsértése, a meglévő besorolás, nem lehet biztosan tudható, hogy konkrét eredményeket hiánya miatt nátrium.
Mennyire veszélyes a hiánya a nátrium a szervezetben?
A teljes eltávolítása nátrium- és kloridionokat a táplálékból a kísérleti állatok eredményezte a hálózati patológiás változások a szervezetben.
Bizonyos betegségek ember előírt étrendet, azaz egy adagban legalább 200 mg nátrium naponta. Ha egy egészséges felnőtt férfi egy „normális” bekapcsol egy ilyen étrend, a nátrium és a klór kimenet a vizelettel gyorsan csökkent a nagyon alacsony értékeket. A következő napokban egy ilyen átmenet a só mennyisége megjelent a vizeletben nagy lesz kapcsolatban az italt, ennek eredményeként a negatív állapot jön a só egyensúlyt a szervezetben. Ebben az időszakban, a test elveszíti mintegy 8 - 16 g sót. Ebben az esetben, mint egy ekvivalens mennyiségű elveszett vodіy, és 1 térfogat extracelluláris folyadékok csökken átlagosan 1 - 2 liter. A nátrium koncentrációját és a klór-ionok. A vérplazmában marad ugyanabban az időben ugyanazon a szinten. A vízveszteség kíséri megfelelő fogyás, és van is egy enyhe csökkenését a vér térfogata a plazma.
Milyen változások után kerül sor az átmenet a diéta?
Néhány napon belül az áthelyezés után a fenti diéta és klór nátrium gyakorlatilag eltűnik a vizeletben, ismét a mérleg között a fogyasztás és kiválasztásának vizsgálatát még az ilyen alacsony szintű fogyasztás. Ha az egyenleg lehet létrehozni és fenntartani, a járulékos sót kimerülése a test nem észleltünk klinikai megnyilvánulásai az állítólagos elégtelensége sósav hiányzik.
Mivel a veszteség egy kis mennyiségű nátrium-a székletben, és még a bőrön keresztül, nem valószínű, hogy egy emberi test lehet tartani egyensúly nátrium-bevitel sokkal kisebb mennyiségben, mint napi 100 mg. Még ha fogyasztott több mint 200 mg nátrium naponta igazi veszély áll fenn só kimerültség, ha a diéta folytatódik hosszú ideig. Ez különösen igaz, ha a diéta együttes használata más szerek, amelyek növelik a nátrium kiválasztás. Egy ilyen étrend gyakran sós kimerülése a szervezetben, így kell lennie felügyelete alatt tapasztalt orvosok.
Európa népessége annyira elterjedt, a só a főzéshez, ami messze meghaladja a napi bevitel felnőttek és növekvő szervezet, és ez veszélyt jelent a felhalmozódását a szervezetben.
Elég gyakran, ha nem, hogy különleges intézkedéseket, sóhiányt enyhe nyilvánul dolgozók forró üzletekben. Ebben az esetben, a személy kiemelkedik 5-10 liter izzadság naponta. Ha ezeket a veszteségeket kompenzálja csak friss vízzel és fogyasztani sót, gyorsan jön a sóhiányt. Ez abban nyilvánul meg, gyengeség, fájdalmas izomgörcsök, és a súlyosabb formáinak - formájában hő kimerültség (túlmelegedés) vagy hő (elektromos) pin.