Masszázs kefe narancsbőr otthon
Üdvözlet, te kedves olvasók. Ma szeretnék, hogy meséljek egy a reggeli szépség rituális - masszázs kefe cellulit. Ő elvisz mindössze 5 perc alatt, de a hatás lenyűgöző: sima bőr, nem lötyög, narancshéj.
Ahhoz, hogy ez nem bonyolult. Ott valóban az egyik fontos feltétel, de erről később. Tehát, ha azt szeretnénk, hogy szép és vidám (és ez a hatás jön, mint egy bónusz az őrlési kefe), akkor olvass tovább.
Kezdésként nézzük meg, hogy mi hasznos masszázs kefe.
Az előnyök masszázs
- Távolítja el az elhalt sejteket. Ez elősegíti a gyorsabb a sejtek megújulását. Így javítva a bőr textúráját
- Javítja a vérkeringést. Amikor a bőr dörzsölése előfordul értágulatot, a vér elkezd keringeni gyorsabb.
- Javítja a funkciója a nyirokrendszer. Miután nyirok test megszabadul a méreganyagoktól. Ha a nyirokrendszer megbirkózik gyengén funkcióját, ez vezet a felhalmozási salakanyagok a szervezetben, így van mérgezés. Masszázs, száraz kefe, nyirok visszatér a teljes feladataik végrehajtása során. Ennek eredményeként nem csak javítja az anyagcserét, hanem a belső szerveket.
- Csökkent a cellulit jeleit. A szakértők szerint a kialakulását narancsbőr felhalmozódását eredményezi a toxinok, és ők az oka zsírsejtek tömíteni kell, a kötőszövetet. A masszázs csak ezt, és segít szakítani a betétek és a jól működő nyirokrendszer (amelyből az előző bekezdésben), hogy vonja vissza az orgazmus. Annak érdekében, hogy ez a masszázs nevezhető anti-cellulit.
- Egy érzés, vidámság. Blood fokozott sebességgel hajlamos promassazhirovannym bőr területeken, megnövekedett elektromágneses energia. Ennek eredményeként, úgy érzi, derűs. Tehát nem masszázs reggel, mielőtt zuhanyozni. Ha ezt az este, akkor látogasson el a álmatlanság.
- Javítja a légzés bőr
- Kilépő felesleges folyadékot
- csökkentett feszültség
- Csökkenti az izomfeszültséget.
- A masszázs után jobban felszívódik tápanyagok kozmetikumok
Ellenjavallatok
Nem szükséges, hogy masszázs kefe, ha:
- Gyulladt helyekre kiütések, zúzódások, sebek
- Ne masszírozza a helyeket érintenek pikkelysömör, ekcéma, visszér.
Hogyan válasszuk ki a kefe
A legjobb, hogy válasszon egy kefe természetes sörtékkel. Bár az utóbbi időben olvastam jó véleménye a masszázs kefe szintetikus szálakat.
Ne válasszon túl kemény sörtéjű kefével.
Károsíthatja a integritását a bőr is. És szükség van egy karcolás?
De puha sörték ideális az érzékeny bőrt.
Azt is javasoljuk, puha sörtéjű kefével, és az első ülések masszázs. Hagyja, hogy a bőr egy kicsit hozzászokott. És a „pánik” a szervezet szükségtelen merevséget, és nem akarja, hogy többet ez hasznos eljárás.
Tehát minden esetben, a sörték nem ragad, és karcolás.
Ha hirtelen vásárolt kefe nehezebb volt, mint én, akkor az alábbi tanácsokat:
Áztatjuk, 4 órán át vízben. Ezután száraz. A sörték kell kissé lágy.
Kefék jönnek hosszú nyéllel, rövid, jön egy heveder rögzítéséhez a karját. Egyes modellek levehető fogantyúval.
Rajtad múlik.
Például egy kefe hosszú nyelű, hogy könnyen minden területen a test.
Személyesen nekem ez sokkal kényelmesebb használni, ecsettel, rövid nyéllel.
És ne felejtsük el, hogy mossa meg a fogkefe szappannal és vízzel egyszer egy héten. Akkor száraznak kell lennie.
masszázs berendezések
A masszázs szüksége száraz bőr és ecsettel. Nem használunk semmilyen krémet, olajat, és egyéb dolgok.
Ne masszírozza ecsettel kerülete mentén a szív területén.
Kezdve a talpmasszázs is jobb, fokozatosan halad a magasabb és magasabb. Dörzsölje a kefe a láb, boka, majd fokozatosan menj fel a térde.
Masszírozó körkörös mozdulatokkal, vagy érinti a alulról felfelé.
Nem értem, hogy a fanatizmus. Ne dörzsölje a bőrt erősen.
Mozgásokat kell szelíd, gyengéd nyomást.
Azt javasoljuk, elkerülve különösen érzékeny területeken: a belső comb, lágyék, térd és helye a hóna alatt.
Sétáltam hátul a térd, állj meg egy problémás terület többféle - comb. Fokozza a nyomást. Promassazhiruyte hip alternáló körkörös mozgást az óramutató járásával ellentétes lefelé irányuló mozgása felfelé.
masszírozó a has az óramutató járásával megegyező irányba. A has (mérete ellenére) szerepel, mint lehetséges óvatosan. De a fél lehet egy kicsit Előfeszítés. Ezután dörzsölje a hát alsó mozgások alulról felfelé. Ezután, a felső rész lefelé.
Elhaladunk a kezét. Ne felejtsük el a kezét. Sok biológiailag aktív pontok. Masszírozása hátul a kezét megy fel a csuklótól a könyök és fokozatosan eljutni a vállát.
Figyelem! A bőr elvörösödik kissé. Ez normális.
Igyon egy pohár vizet.
Köztudott, hogy megtisztítsák a testet, és futott a zuhany, tiszta a szervezetben.
Ott mossuk le a lehámlott bőrt. Ideális esetben miután zuhanyozó, hogy nedves bőrön természetes olaj. Elleni hatékony küzdelem narancsbőr alkalmazott speciális krémmel.
Ahhoz, hogy a hatás kívánatos először csinálni masszázs 15-20 percig naponta 2-3 hónap.
Akkor aztán ritkábban. Aztán céljaik eléréséhez nem masszázs 5 percig, de minden nap. Végtére is, ez tökéletesen javítja a hang és a test energiát ad a reggel.
Fontos feltétel, hogy elérjék a gyors és stabil eredményeket
Ahhoz, hogy megszabaduljon a cellulit, persze, egy kis masszázs. Továbbra is szükség van a rendszeres testmozgást, és természetesen, a diétát.
Vigyázat
Szeretném megjegyezni, hogy az eljárás az őrlés az első napokban lehet, hogy nem úgy tűnik, mintha egy nagyon szép és unalmas. A bőr lehet irritált az érintőképernyő a szőrt. És amikor vízzel érintkezik, akkor általában tapasztalni égető és bizsergő érzés.
Ha ezek az érzések nagyon erős és nagyon kellemetlen, akkor egy kis szünetet egy pár napig, majd továbbra is, de alacsonyabb nyomáson. Vagy talán akkor ki kell cserélni a kefét a lágyabb.
Ha az első kellemetlenség elviselhető, és bőrpír gyorsan halad, a show kitartás. Csak egy pár hét, és a bőr megszokja. Ezen felül, akkor veszi észre, az első eredmények már.
Hidd el, hogy a száraz dörzsöléssel - ez egy jó szokás.
A megújult, szigorodtak bársonyos bőr a bizonyíték erre.
Tettem kefemasszázs otthon pontosan 4 hét. Miután gyúrja a bőrt olívaolajjal. És a lábam lett Gorny és a fenék is.
Doing közel egy hónap, az eredmény kicsi. Gödröcskék a fenék csökkent. Én továbbra is, és mi hogyan lesz.
Én masszázs után, és le kell zuhanyozni, dörzsölje a testet olívaolajjal 2-3 csepp illóolajat a citrom. A hatás a szuper. Bal menni a megfelelő étrend.
Azt találták magam az anti-cellulit program első dörzsölje a testet egy száraz ecsettel, ebben az időben az I. típusú fürdő. Ezután hajtsa végre a gyakorlatokat a fürdőben a láb, már emelte fel őket, majd masszírozza a vízben: csípje a bőrt dörzsöli, üldözi „hengerek”. Aztán fel a bőrre cellulit krém. elégedett az eredménnyel.
Miután ez a masszázs a bőr valóban simított, szigorodtak, kitisztult, és ami a legfontosabb néz állapotú.
Személy szerint én, miután száraz masszázs a bőr kezd leválását. Ezért csak nedves bőrre.
A bőr száraz, dörzsölje nélkül fanatizmus. Félek, hogy fáj neki. A hatás egyértelmű: sima, rugalmas bőr. Csinál egy masszázs, és meg tudod csinálni anélkül, hogy a Scrubs. Az én érzékeny bőr, természetes sörte volt túl nehéz, úgyhogy egy kefe szintetikus sörték.
Míg újra találkozunk.