Lilahagyma és jótékony tulajdonságai - az egészséges
Segítségével lilahagyma, akkor gyógyítható rengeteg különböző betegségek. Ez már régóta teljesen használja a hagyományos orvoslás; Az utóbbi évtizedekben a hagyományos orvostudomány alkalmaz minőségű hagymát a különböző betegségek kezelésében, megelőzésében szezonális járványok megfázás.
Akkor valószínűleg használja ezt a terméket rendszeresen a főzés, de nem tudod, milyen tulajdonságokkal rejteget? Amellett, hogy a jellegzetes íz, napi használat segít éget zsírt.
Jótékony hatással van a szervezetre
Lilahagyma vitaminokat tartalmaz A, B és C, ásványi anyagokat, antibiotikus anyagok és vizelethajtó vegyületek. A tulajdonságok megmaradnak, ha van ez a nyers formában. Ha fáj a gyomra evés után, akkor fehérít a hagymát 5 percig kis mennyiségű olívaolajat.
Szintén növényi tartalmaz nagy mennyiségű flavonoidok (antioxidáns anyagok, amelyek csökkentik a szív-és érrendszeri betegségek), és segít megelőzni a koleszterin lerakódását az artériákban. Ezt jelzi bármely szív- és érrendszeri betegségek, mint a magas vérnyomás.
Növeli ellenállást a betegségekkel szemben
Ez a növényi tekinthető erős természetes fertőtlenítő. Ez sikeresen használható az influenza elleni, vérhas, a megfázást és egyéb fertőzések miatt magas a szulfát. Szükséges betegség alatt fogyasztani legalább 30 gramm természetes növényi egy nap.
A legelső hasznos tulajdonságai közé tartozik a fertőtlenítő tulajdonságait. Vörös hagymát is foglalkozni sokféle mikrobák, teljesen fertőtlenítésére az egész testet. Így javítja a teljesítményt, erősíti az immunrendszert, és növeli a képességét, hogy ellenálljon betegségek. Ezen kívül ő gyógyítja szinte minden betegség. Anyagoknak hagyma, aktív lebontása mikrobák csapdába a szervezetben: mindenféle hideg könnyű gyógyítani, egy növényi nyers formában.
Hasznos minőségű hagyma jól megnyilvánul a gyomorsav koncepció: a lé rendkívül hasznos savas környezetben a gyomor. Jelenlétében szekréciós hiány nagyon hasznos pár vétel kanalat meg naponta. Lilahagyma tökéletesen beállítja a megzavart anyagcsere, mivel fokozza az emésztés során. Tehát úgy tűnik, egy másik figyelemre méltó minőségű növényi: ez elősegíti a fogyást égetéssel felesleges zsír a szervezetben.
Régóta megállapították, hogy a vörös hagymát is elég könnyen a szervezetnek megszabadulni a férgek. Nem trükk ott van, csak meg kell használni a friss hagyma gumó naponta étkezés előtt. Engedélyezett hagyma infúzió elkészítése: a fele a gumó pohár vizet. Ezek az eljárások teljesen el kell távolítani a szervezetből a férgek.
Ha vannak só betétek, akkor ez a probléma segít megoldani mindegy vöröshagyma, csak akkor kell használni, hogy gyakrabban. Fertőző betegségek a szájüreg is megszünteti a növényi, ezenkívül rendelkeznie gyulladáscsökkentő hatása az íny. Szisztematikus fejfájás túlmunka és a fáradtság, kimerültség megszünteti felét lilahagyma. Emellett hozzájárul, hogy nyugodt az idegeket, beállítja a működését az agyban.
koleszterinfelhalmozódáshoz oka az elhízás, provokálni a rák kifejlődését gátolja a szív- és érrendszert. Megoldani egy ilyen problémát, akkor kell használni a friss zöldséglevet, vagy napi rendszerességgel. Vöröshagyma megakadályozhatja stroke, agyvérzés, szívroham. Miután egy pár hónapos napi hagyma, koleszterin csökkent közel egynegyede. És ez nagyon sokat jelent egy beteg ember.
Lilahagyma, előnyös tulajdonságait a zöldség kultúra körű használatát kozmetikai orvostudomány és a bőrgyógyászat. Megelőzése vagy megáll a hajhullás, egy maszk alapján vörös hagyma: a szükséges mennyiségű növényi őrölt húsdarálón vagy turmixgépben, felvisszük a fejét. Annak érdekében, hogy ne provokálni a allergiás reakció lehetősége, jobb fej a maszk nem mossa.
Nyáron, amikor könnyen megharapja a rovarok, akkor is kihasználni hagyma kifáraszt - elég, hogy azt az érintett területen, mint például a viszketést és a gyulladást már nem baj. Segítségével lilahagyma, meg lehet oldani egy csomó bőrproblémák, megszabadulni a sok bőrgyógyászati betegségek, beleértve a szemölcsök, előírnák számukra kifáraszt íjászat.
Még nem áll rendelkezésre, és a legjobb orvosság bronchitis és köhögés, mint a hagymás levet mézzel. A sportolók után tartós stressz segít helyreállítani az ínszalag, ha paszta keverve cukorral és egy borogatást a problémát.
Azt javasolta a különböző diéták
Mert a sok jótékony hatása van, lilahagyma megtalálható a termékek listáját megengedett sok diéta fogyás. Van egy erős lúgosító hatása van a szervezetre, amely segít eltávolítani a méreganyagokat és az ásványi anyagok a test sokkal könnyebb és gyorsabb. Ez egy nagyon jó vízhajtó.
Jó reggelt, barátaim! Soha nem szerettem a hagymát, és ha lehetséges, hogy ne szerepeljen a saját menük. De miután megismerkedett egy piros orr, és még inkább, hogy megtudjuk, jótékony tulajdonságait, teljesen meggondolta magát, és most a saláták nélküle el sem tudja képzelni.
Lilahagyma nagyon hasonlít a testvére - a hagyományos, izzó, de van néhány jellemzői, amelyek megkülönböztetik a relatív. Ez abban nyilvánul meg, íz tulajdonságok, és a készítmény és hasznos tulajdonságokkal is eltérő.
Régóta, évszázadokon át a hagyma használt élelmiszer, a konyhában a különböző országok - vele lehet készíteni ízletes ételeket. A hagyományos orvoslás felajánlja egy csomó recept a behajtásra.
Hasznos tulajdonságai lilahagyma
- Sokkal inkább lila hagyma, ez édesebb, mint a szokásos izzó nem ég, és ez vonzó. Színes lilahagyma függ annak tartalmát az antocián - hasznos anyagok a szervezet számára, amellyel harcol bakteriális fertőzések és a gyulladásos folyamatokat. Ez az egyedülálló anyag megakadályozza a diabétesz kialakulását, lassítja a sejtek öregedését, segít a betegségek az idegrendszer.
- A quercetin is tartalmazott nagy mennyiségben a zöldségekben, kifejezett gyógyászati hatást. Csökkenti a tünetek az allergia, jó görcsoldó, enyhíti a duzzanatot. Egyes vizsgálatok arra utalnak, hogy ez az anyag tumorellenes hatással, meg kell használni a megelőzés a veszélyes betegségek.
- Gazdag vörös hagyma, szürke, amelyet át kell külön tárgyaljuk: a különböző vegyületek, a kén segít testünk termel cisztein - egy aminosav, amely csökkenti a toxinok. A cisztein felelős a kollagén szintézisét. Egyéb kénvegyületek hogy csökkenti a koleszterin, vezet a köröm, haj és a bőr jó állapotban van, javítja a szívműködést. Ez csökkenti a trigliceridek, és ez nagyon fontos, hogy mindenki, aki szenved a túlsúly.
- A nyomelem króm, nem kevésbé hasznos, mint a kén, is bemutatott egy piros íj. Köztudott, hogy a jelen pillanatban, sokan szenvednek krómhiány, és ez egy komoly probléma.
Az előnyök króm, hogy csökkenti az étvágyat édességek, valamint a vércukorszintet, a sejtek érzékenyebbé válnak az inzulinra, és ez egy kiváló megelőzése veszélyes és nagyon gyakori manapság a cukorbetegség. A beteg ezt a betegséget egy óriási segítség. - Emellett a króm és a jelen lévő kén hagyma magnézium, nátrium, foszfor, vas és több nyomelemet előnyösek a szervezet.
Hasznos tulajdonságai vöröshagyma segít:
- Megfázás.
- Emelkedett koleszterinszint.
- cukorbaj
- Aranyér.
- Szív- és érrendszeri problémák.
- Worms.
- Gyomorhurut.
- Megsértése havonta.
- Mint vizelethajtó.
- Ínygyulladás.
- Anyagcsere-rendellenesség.
Hasznos tulajdonságai lilahagyma a nemzeti bánásmód
Lilahagyma - ellenjavallatok
- Sérti a májban.
- Bőrproblémák.
- Néhány vesebetegség.
- Colitis és óvatosan a más betegségek a gyomor.
Mindenki, aki ehet lilahagyma, tudnia kell, hogy a visszaélés ez még mindig nem éri meg. Egy étkezés nem tart tovább, mint 100 g. hagymát, és maradj egészséges!
Az is érdekes:
Fehér testvér vöröshagyma különböző megjelenés és az íz. Előnyei és hátrányai egy adott faj is figyelembe kell venni elszigetelten. Lila növényi aktívan használják a népi gyógyászatban a koleszterinszint, kezelésére megfázás, gyomorhurut, aranyér; normalizálása a menstruációs ciklus során. A termék tartalmaz antocianinok, flavonoidok, vitaminok A, C, E, B csoport, ásványi anyagok.
Előállítás, kiválasztása és tárolása vöröshagyma végzi ugyanazon szabályok vonatkoznak, mint a fehér. Alkalmazása főzés megvannak a maga sajátosságai.
Az osztály jellegzetes vöröses lila héja és a cellulóz. Mintegy csuhé leginkább hasznos anyagok. Ezért tiszta lilahagyma lehetővé kell tenni ellátást. Ha srezh túl sokat, akkor el fogja veszíteni egyharmada természetes erejét.
Különleges színe vörös hagyma kapcsolódik a kémiai összetétele. Hasznos tulajdonságai növényi:
- Ez a fajta kétszer annyi antioxidáns. mint fényes fickó. Antioxidánsok meggyógyítja a test, megakadályozza a rák és a szív- és érrendszeri betegségek, szabad gyökök semlegesítésére, küzd az idő előtti öregedés.
- Lila árnyalat lilahagyma köteles antocianinok. Anyagok segítenek a test megbirkózni a legtöbb gyulladásos, bakteriális betegségek; profilaktiruet cukorbetegség, neurológiai betegségek, onkológiai, lassítja a sejtek öregedését.
- A kémiai összetétele növényi van egy csomó kvercetin. Ez flavanolt vizelethajtó, gyulladáscsökkentő, antihisztamin hatású. Használata lilahagyma csökkentheti az intenzitást az allergiás reakciók, ödéma, görcsök. Modern kutatók azt állítják, hogy a kvercetin biztosít tumorellenes hatást.
- kéntartalmú vegyületek serkentik az cisztein - aminosavak, ami csökkenti a koncentrációját méreganyagok a szervezetben serkenti a kollagén szintézisét. Kén gátolja adhézióját vérsejtek, a felhalmozódása a „káros” koleszterin trigliceridek. Az anyag támogatja a hatékonysága a szív- és érrendszerre, javítja a vérkeringést.
- Lilahagyma gazdag króm. Nyomelem csökkenti a koncentrációja cukor a vérben. Ennek eredményeképpen a sejtek érzékenyebbé válnak az inzulinra, a cukorbetegség kialakulásának kockázatát is minimálisra csökkent.
- Lilahagyma - természetes fertőtlenítő. Hagymás levet fertőtlenít (helyileg alkalmazva), elpusztítja a kórokozókat és a vírusokat a testen belül. Növényi erősíti az immunrendszert. Használják a népi receptek megelőzésére és kezelésére megfázás, hörghurut, tüdőgyulladás.
- Néhány evőkanál juice naponta hasznosak a savas környezet hatására a gyomorban. Hagyma hatékony szekréciós hiba.
- Red zöldség segít létrehozni az anyagcserét. Ennek eredményeként a jobb emésztés és a fogyás történik.
- Nyers hagyma gyorsan megszabadulni a férgek. Meg kell enni naponta étkezés előtt. Alapján zöldségek kész féreghajtó infúzió, akkor egy tisztító beöntés.
- Maszk lilahagymával serkenti a hajnövekedést. stop loss. Ha kifáraszt kezelésére rovarcsípés, viszketés és bőrpír kerül sor.
- Compress lila zöldség, segít visszaállítani ínszalag. Meg kell őrölni a hagymát, összekeverjük a cukorral öt napon alkalmazni a fájó helyet.
- Hogy tompítsa bőrkeményedés, hogy összenyomja a hagyma héja. Peel öntsünk ecetet és ragaszkodnak körülbelül 12 nap. Egyszeri alkalmazás után a kukorica könnyen lehúzható.
Lilahagymával AIDS a sók lerakódását, fertőzések a szájüregben, fejfájás által okozott túlterhelés. Terápiás célokra, a növényi használják belül és kívül. Ez történt juice, húsleves, infúzió, maszk.
Termesztett magánterületen vagy vásárolt egy megbízható szolgáltató lilahagyma majd ne okozzunk kárt. Problémák merülnek fel, ha veszünk a „gazdag” zöldségek vegyszerekkel. Vagy eszik rothadt hagymát. „Rossz”, a hely van vágva - és az asztalra. És akkor nem tud.
Ellenjavallatok
Hagyma éles. Lila növény sem kivétel. Ezért egyesek készítmény alkalmazása ellenjavallt:
- colitis;
- gyomor savasságát;
- súlyos máj- vagy vese diszfunkció;
- Egyes bőrbetegségek;
- magas vérnyomás, asztma (lehetséges, de korlátozott mennyiségben).
Az összes többi nem ajánlott visszaélni hagyma ételeket. Biztonságos és hasznos adagolás - 100 g friss zöldség egy időben.
Lehetséges, hogy terhes és szoptató nők
A terhesség alatt lehet enni szinte minden élelmiszer ésszerű mennyiségben. Mindenesetre lehetetlen, hogy hagyjon fel a természetes forrásból származó vitaminokat és ásványi anyagokat.
Ellenjavallata az íj a készenléti időszak a gyermek ugyanaz, mint a hétköznapi életben. Szükséges, hogy korlátozza a növényi át hajlandóság a felfúvódást, és a terhesség második felében (mert növeli az allergiás reakciók).
Ha a várandós anya szeretik hagyma, teste általában érzékeli a zöldség, akkor nem tagadja magát az öröm, ingyenes és biztonságos kezelés, további dúsítás:
- illékony hagyma küzd a betegséget okozó mikrobák és gombák;
- illóolajok stimulálják a gyomornedv, javítja az emésztést;
- folsav profilaktiruet rendellenességek a magzatban;
- ásványok védi a csont-izomrendszer és erősíti az idegrendszert;
- Magnézium megakadályozza a székrekedés.
Lila hagyma segít megőrizni az immunrendszert, megakadályozza a vérszegénység, vitaminhiány. És ha szükséges -, hogy megszabaduljon a megfázás.
Úgy véljük, hogy az élelmiszerek, hogy anyám evett a terhesség alatt, a babák általában érzékelik. De bevezetésével hagymát a diéta nézni a baba: a nyers terméket fúj.
Hozzávalók (ásványi anyagok és vitaminok)
Főzni
Érdemes inni lilahagyma állapotú. Ahhoz, hogy távolítsa el a felesleges „harag”, és ez több pályázat, akkor ajánlott, hogy áztassa a jeges vízben 20 percig étkezés előtt. Időszakonként hozzáadásával jégkockákat a tartályba.
Azt is sütni lila zöldség grill vagy a sütőben, vágás vastag gyűrű.
Ez a legjobb tárolják a növényi fiókot pelyva vagy a régi harisnya.
- száraz sötét szobában;
- szobahőmérséklet;
- nedvességtartalom 60%.
Hogyan válasszuk ki a
Ha vásárol egy lilahagyma gondosan tapintható minden fej. Izzók legyen szilárd, sima és erős. Lédús, húsos pép - jelzi a jó zöldség.
Mi megy
Hagyma adhatunk szinte minden étkezés: szendvics, saláta, leves, grillezett hús, stb ahol a közös használatra nyers növényi fehérje, zsír- vagy keményítőtartalmú élelmiszer javítja az emésztést.
A leghasznosabb és legnépszerűbb kombináció - lila hagyma zöldséggel. Nem kompatibilis égő zöldség gyümölcs és a tejtermékek.