Káposzta lé összetételét, tulajdonságait és előnyeit a káposzta lé, káposzta gyümölcslé és fogyás
Káposzta - zöldség hihetetlenül hasznos, de még hasznosabb káposzta levét. gazdag ásványi sókat és vitaminokat tartalmaz. Alacsony kalóriatartalmú káposzta leve különösen hasznos fogyókúrázók.
Káposzta gyümölcslé fogyás
Ha elindult, hogy lefogy, biztos, hogy tartalmazza a diéta káposzta levét. A jellemzője az alacsony kalóriatartalmú termék, amely képes lelassítani a folyamat átalakításának szénhidrátok zsír, ami nagyon fontos az elhízás.
Alkalmazni a káposzta diéta lehet használni, mint belokachannuyu és vörös káposzta. Fogyasztó vegye káposzta gyümölcslé egész nap fél órával étkezés előtt.
Készítsük el a lé nagyon egyszerű, el kell távolítani a felső és az alsó levelek a káposzta fej enyhén savanyú vagy sós vízben 10 percig. Ezután öblítsük le a káposztát, vágjuk, és nyomja össze a levet. Annak ellenére, hogy az ízét ennek a levét kevés, vagy adjunk hozzá egy kevés sót, vagy édesíti meg nem lehet. Tartsa a lé lehet hűteni, de nem tovább, mint egy hét.
Főzni káposzta lé?
A szakács káposzta leve egyszerű, csak hogy a nagy fej káposzta, húzza le a külső szennyeződéstől és podvyavshih levelek, vágja el a szárat, alaposan mossa, vágjuk, és nyomja össze a levet. Hogy készítsen egy liter gyümölcslé, amire szükség van 2 kg friss káposzta. Nagyon gyors és könnyű főzni káposzta levét, akkor használja a facsaró. Ha nem, akkor meg kell káposztalevél darálják, így a lehető leggyorsabban anélkül, hogy a lé oxidálni érintkezve a fém. Ezután, a tömeg a kapott levet, hogy nyomja meg kézzel cheesecloth vagy egy kézzel nyomja. Ily módon káposzta leve egyaránt használható önmagában és kombinációban más zöldséglé, valamint a tej és tejtermékek.
Store főtt lé lehet a hűtőben, de csak egy zománcozott vagy üveg tartály.
Fontos tudni, hogy a legnagyobb mennyiségű tápanyagot tartalmaz, csak a felső levelek káposzta és szár, így például karotin ezen részein káposzta tartalmaz több mint 30-szor. Stumpy is több pihenés részletben káposzta C-vitamint tartalmaz, és a cukrok. Azonban ez a felső levelek és a káposzta száron felhalmozódnak maximális mennyiségű növényvédő szerek káros a szervezetben.
Az előnyök és tulajdonságai káposzta lé, káposzta lé kezelésére
Káposzta lé gyógyító tulajdonságai, úgy, hogy azt mutatja, a gyomor-és nyombélfekély. Ebben az esetben meg kell inni minden nap, egy pohár egy nap, egy kis meleg a hónap során. Ha fokozott savassága gyomornedv, káposzta leve ajánlott kombinálni a burgonya. Ez is segít, hogy javítsa a lipid anyagcsere és az anyagcsere folyamatokat a gyomorban.
Káposztalé erős antibakteriális tulajdonságokkal, és segít a harcot a szervezetben okozó baktérium a tuberkulózis és a Staphylococcus aureus. Ez segít a szervezetnek megszabadulni a felesleges koleszterint és mérgező anyagokat. még angina kezelt káposzta levét, vízzel keverve 1: 1. Ez is segít megszabadulni a köhögés, az, hogy összekeverünk egy 1: 1 mézzel vagy cukorral és inni.
Mind a friss káposzta és a lé hatásos kezelésére gennyes sebek, és a káposzta leve kombinálva tojásfehérje (1: 1) segít a kezelés az égési sérülések.
Ahhoz, hogy távolítsa el a kimerültség tüneteit minden nap ajánlott lefekvés előtt, hogy egy fél csésze gyümölcslé koktél káposzta, alma, citrom és petrezselyem hozzáadásával szirupot. Készítsünk ez a koktél lehet közvetlenül egy keverőben, majd inni cellulóz.
Friss káposzta gyümölcslé, amelyek gyulladásgátló és antiszeptikus tulajdonságokkal, látható betegségek a hangszálak és a légutakat, gastritis, székrekedés, ödéma, májbetegség, görcsös vastagbélgyulladás fekélyes emésztési zavar, bél atonia és epehólyag-gyulladás.
Ha rekedt, akkor szenved a köhögés, hörghurut, a káposzta levét kell fogyasztani kombinálva a levét fekete retek és citrom (egyenlő arányban), hozzátéve, ízlés szerint mézzel vagy cukorral. Előállítása káposzta levet mézzel a népi gyógyászatban is használják a tuberkulózis kezelésére.
Káposzta levet egyesítjük sárgarépalé gyógyítja meg a problémát a fogínygyulladás és periodontális betegségek, ez a koktél is kiváló forrása a C-vitamin
Amellett, hogy a magas C-vitamin tartalma, káposzta lé gazdag kén-, klorid, kálium. Köszönhetően értékes összetételű tápanyagot káposzta lé javallt enterocolitis, a cukorbetegség és az elhízás.
Tudományos vizsgálatok megerősítik, hogy foglalt a káposzta leve komponensek képesek ellenállni a fejlesztés az emberi test rákos sejtek és megakadályozza a bőr betegségek és diabetes mellitus.
A használata káposzta levét
Természetesen a maximális mennyiségű tápanyagot tartalmaz frissen facsart gyümölcslé káposzta, így olyan, mint a burgonya ajánlott inni az elkészítés után azonnal, mivel az idő múlásával a gyümölcslé elveszíti gyógyító hatású. Hogy tompítsa az íze káposzta leve, akkor adjunk hozzá néhány csepp friss citromlé.
Egyes táplálkozási javasoljuk iszik naponta egy vagy két pohár friss gyümölcslé káposzta, helyettük reggeli vagy vacsora. Szerintük, így aktiválhatja az agyi aktivitást, semlegesítő keresztül jut a szervezetbe az élelmiszer ártalmas anyagok és visszavonja benne felhalmozódott salak. Ezért, ha a munkaerő-tevékenység kapcsolódik állandó szellemi vagy fizikai megterhelés, ha a diéta gyakran tagjai nehezen emészthető húsok és félkész termékeket fel kell venni a menüben káposzta lé, ami növeli a szervezet védekező mechanizmusát. Az orvosok szerint a friss zöldséglevek segítenek a személy, hogy ne csak vigyázzon egészségére, hanem a teljes életet éljenek, hozzájárulva annak kiterjesztését. Káposzta lé, különösen koncentrátum a természetes immunválasz stimuláló anyagok, például a szerves savak, ásványi sók, glükóz, vitaminok és enzimek. Mi teszi ezt a levet egy biológiai és tápértéke.
Jellemzői a használata káposzta levét
Ha a növény a káposzta levét, használat hűtött forralt vizet, általában kombinálva 1: 1.
Azt is fontos tudni, hogy mit kell használni a lé, mint a gyógyszer, vagy, hogy gondoskodjon a „böjt” nap, amely úgy dönt, hogy enni csak a levét káposzta, lehetséges, csak egyeztetés után a szakember (dietetikus vagy orvos).
Ellenjavallata káposzta leve
Fontos, hogy forduljon orvoshoz számára, akik valamilyen krónikus betegsége, ebben az esetben az orvosnak meg kell mondani az adagolás módja és fogadását káposzta levét. Gyakran előfordul, hogy azok, akiknek teste nem veszi zöldséglé, hígított azok tej vagy joghurt.
Káposztalé ellenjavallt miokardiális infarktus után. Óvintézkedéseket kell tenni káposzta levét, és azok, akik szenvednek a megnövekedett savassága gyomornedv.
Ha a szervezet reagál a megnövekedett gáz káposzta levét, meg kell venni, együtt a levét sárgarépát.
Romanchukevich Tatiana
A női magazin InFlora.ru