Hogyan pihenni munka után, hogyan kell pihenni munka után, tanulás, hogyan kell pihenni,
Előfordult már, álmodott egy ilyen mágikus lift, amely akkor lép életbe, minden alkalommal, amikor a végén a munkanap - az egyik csak nyomja meg a hívás gombot, mint egy ember egyszer elfelejtette, mit dolgozik, és milyen sürgős ügyek megoldatlan maradt. Csak azt a földszinten, elhatározta, hogy szentelje az esti órákban, hogy szeret (munka mellett, természetesen) - barátok, hobbi, család, sport, és esetleg az önkéntesség.
A második törvény a dialektika azt mondja: mennyiségi változások mindig bejut minőségi. És ha igen, akkor válaszoljon erre a: Hiszed, hogy a 24 órás munkanap, pozitív hatással van ez a minőség? Úgy gondoljuk, hogy az élet és a karrier az lesz a jobb?
Azt írta, hogy a boldogság kulcsa sokszor - ez az egyensúly. Ha az egyensúly felé tolódik el a munka, nagy a kockázata, hogy (amellett, hogy a növekedés) érzelmi kiégés. és ha az irányt pihenés és szórakozás - identitás válság, és a teljes pénzhiány. Így képes mozogni zökkenőmentesen megoldani az üzleti problémák pihenés, pihenés és semmittevés (megbocsássa munkamániás) segít, hogy ne csak fenntartani a lelki (és talán fizikai) az egészséget, hanem élvezni az életet és annak sokszínűségét.
Hogyan kell tanulni gyorsan válthat a munka és a szabadidő, mondja az alábbiakban - találtunk négy hűvös út.
Hozza létre saját tranzit zónában
szétkapcsol
Mit csinálsz esténként? Milyen tevékenységet tesz várni izgalom 18:00? Hol van a sietség munka után?
Légy reális
Most mondd meg, az utóbbi időben történt valami szörnyű, helyrehozhatatlan és sürgős, amíg érezd jól magad barátaiddal, olvassa el a történetet, hogy a gyermek, vagy csak nézni egy filmet? Fogalmazzam a kérdést: Van ennek elvileg ez? Legyünk őszinték, a döntés, hogy éjszaka dolgozni, és folyamatosan figyelemmel kíséri az e-mail - ez a döntés, nem követelmény a fejét. Nincs vita, vannak vis maior, amikor tényleg szükség van a túlmunkát, de egy ilyen helyzetben nem lehet száz százalékos a munkafolyamatra. (És ha még mindig jelentenek, ezért az egyik a ketten - Ön vagy a főnök - nem nagyon jól tudjuk szervezni ugyanez a folyamat.) A leggyakoribb kezdeményezést, hogy meghosszabbítja munkanap jön ez rajtad múlik - lehet, hogy elcsépelt nincs más osztályokba, akkor előfordulhat, giperotvetstvenny, akinek szüksége van, hogy mindent irányít, akkor érdemes a curry mellett a feletteseinek, és kap a jóváhagyást. Bármi legyen is a valódi indítékait, tartsa szem előtt: a világ nem fog jobb vagy rosszabb az a tény, hogy adja át a jelentést este helyett reggel. Ezen felül, akkor is, nem érzi magát olyan jobb vagy rosszabb.
Ha a horizonton, határidő nélkül és sürgős projektek kell átadni tegnap, akkor minden joguk megvan, hogy fordítson egy éjszaka le pihenni, kikapcsolódni nélkül bűntudatom. De ez legyen a tudatos és tudatos választás.
7 jelei sikeres ember (és pénzt semmi köze hozzá)
A rendszer, amely segít elérni minden kitűzött célt
Miért néha van, hogy önző
Narcissism: jó vagy rossz
Mint a cucc? Share -
Ízletes vacsora sietséggel: sült pisztráng
népszerű
Kérdések téma szerint:
Lehet, hogy érdekli
lásd még
Moszkva ad otthont a tisztességes olasz termékek
Hogyan kell tartani mellek szép és határozott műtét nélkül: 5 módon, hogy igazán dolgozik
Úgy döntöttünk, hogy megtaláljuk a választ az egyik legnépszerűbb kérdések (legalábbis több, mint 100.000 nő Oroszországban havonta keres információt róla az interneten) - ez lehet növelni mellek műtét nélkül, és azt a lehető legtovább megtartani a formáját. A következtetés: lehetséges, és ez az, amit meg kell tennie.
Főzés 10 perc: 4 egyszerű recept nyers foodists
Milyen gyakran kell változtatni a törülköző a fürdőszobában, és mossuk le a hűtőszekrény
Miért van szükség, hogy tiszta smink ecset gyakran kell változtatni a törölközőt az arc, mosom egy vödör szemetet szükséges -, hogy elmondja, mit kell tennie, rendszeresen, hogy a ház tiszta. Bizonyára néhány dolog, amit elfelejtettem.
Epic5 Challenge: hogyan lehet öt teljes távolság IRONMAN öt nap
Tritalet és orosz bajnok motoros csónakázás egy osztályban jetski Anastas Panchenko lett az első orosz, aki felszállt Epic5 Challenge. Öt nap, öt-szigeteken és öt távolságok IRONMAN - hogyan kell elkészíteni és hogyan lehet túlélni az egyik legkeményebb verseny a világon, mondja Anastas.
4 receptek paradicsommal
A hűtőben a paradicsom, de a szokásos recept unatkozol? Megkérdeztük szakácsok divatos Moszkva éttermek megosszák receptek „paradicsom” élelmiszer. Leves, saláta, előétel, desszert - csak választani, hogy mit szeretne főzni most.
Mi a teendő London: 8 hűvös ötletek
London - egy város több azok számára, akik nem tartom magam híve az egészséges életmód, és akik közelebb vannak a életstílus Keith Richards vagy Amy Winehouse. De ha megérkezik a brit főváros, sem az őrült felek, olvassa el javaslatainkat. Maria Makarova elmondja, hogyan kell egy jó ideje a londoni anélkül, hogy a kocsmák.
adidas bemutatta három modell futballcipő az új színek a Pyro Storm
A világos fekete-narancs csizma Nemeziz 17+, X17 + és Ace 17+ már játszani Lionel Messi, Gareth Bale és Paul Pogba.