Hogyan lehet felkészülni a vizsgára gyorsan és intelligensen - milyen gyorsan felkészülni a vizsgára - Oktatás
Kedvező környezet kialakítása a vizsgára felkészítő
Mielőtt felkészüljenek a vizsgára, meg kell adnia a szükséges feltételeket ahhoz, hogy teljes mértékben összpontosítani a tanulási folyamatot. E célból végrehajtása ajánlott alapszabályokat:
1. Válassz egy csendes, távol a nyüzsgéstől a szoba. Ha otthon nem tud koncentrálni, akkor lehetséges, hogy felkészüljenek a vizsgára a könyvtárban.
2. Ügyeljen a biztonsági szoba elegendő mennyiségű fény és oxigén, amely szükséges szellőztetni a szobát, és az előkészítés éjjel telepíteni további lámpát.
3. Kapcsolja ki a TV-t és rádiót, ha azok zavarják összpontosít az anyag.
4. A felkészülés a vizsgákra optimális alvás. Teen aktív nap közötti időszakban, ha van egy fokozott szellemi terhelés, meg kell szentelni az alvás 8-10 óráig.
5. Tartalmazza a napi étrend gazdag élelmiszerek omega-3, antioxidánsok, sovány fehérjét és zöldséget, gyümölcsöt és más élelmiszerek jót tesz az egészségnek, és gazdag anyagok, amelyek befolyásolják a teljes hang és a memória aktiválását.
Mielőtt felkészüljenek a vizsgára, akkor meg magad mentálisan. Ehhez meg kell mutatni a lelkesedés, és felfedi érdekes és hasznos tényeket társított ezt a trendet. Így, a vágy, hogy többet fog összpontosítani tananyagot, és átmennek a vizsgán.
Szervezése a folyamat felkészülés vizsgák
Eljárás, hogy felkészüljenek a vizsgára, hogy hatékony legyen, felelősséget kell vállalnia a közvetlen tanulmányozása az anyag. Ha a tanuló vagy a hallgató vizsgálja a témát a tanév során, akkor nem kell különösen, hogy felkészüljenek a vizsgákra. De hogyan kell felkészülni a vizsgára, ha ez idő alatt a tanulmányi adtak kevés figyelmet? E célból a következő kulcsfontosságú területeket át kell csoportosítani, és rájuk koncentrálni:
1. Ne hagyja a felkészülés a vizsgára az utolsó napon, és terjesztése a tanulmány a témában rendelkezésre álló idő. Az anyagot a legjobb elfelejteni, ha újra olvasni egy kis része egy párszor egy idő után, és nem csak memorizálni.
2. Határozza meg az idő gyakorolni, amikor az információ a legjobb érzékelhető, és minden esetben, hogy ne üljön a készítmény a Charta vagy kóros állapot.
4. a különböző megközelítések az asszimilációs az anyag a tárgytól függően irányba. Ahhoz, hogy felkészüljenek a vizsgára témákban, mint a matematika, fizika vagy kémia szükséges, hogy egy felelős megközelítés a problémák megoldásához, amelynek során csiszolta ismerete a szabályok és tételek. Sőt, a törekvés a vizsga az alanyok a probléma elengedhetetlen.
5. Mivel az anyag a tanulmány a téma ajánlott kiválasztani a szakirodalomban, hogy a használt oktató előadások és tanulságok. Ehhez menj a tanár vagy a tanár, és hogy a publikációs jegyzék.
6. Mielőtt felkészüljenek a vizsgára, akkor be kell nyújtania a viselkedését a tanár az átadás időpontjában. Milyen kérdéseket tud feltenni, hogy mit kiemelni, és milyen bonyolult helyzetekben kell készülni?
7. Ha segítségre van szüksége, a tanulmány a témában, akkor nézze meg a tanár, így bizonyítva az érdeklődés és a szorgalom. Ebben az esetben, még ha a legnagyobb mester a tudás és nem sikerül, akkor remélem, az ő hűsége a vizsga alatt.
Olyan helyzetekben, amikor amikor felkészülés a vizsgákra érzelem és izgalom egyedül nem tud megbirkózni, célszerű segítséget kérni az iskolapszichológus vagy egyetem. A szakember ad tanácsot hatékony viselkedést a stresszes helyzeteket, és válaszoljon a nyugtalanító kérdés, hogyan lehet felkészülni a vizsgára.