Hogyan kell elkészíteni a fürdőt, hogy használja a seprűt

Nemrég látták gőzkabint volt a legfontosabb helyszín a szabadidő. vannak bizonyos szabályok, és intézkedéseket annak érdekében, hogy az ügyfél elégedett volt. Például, minden esetben nem tud fürödni a rák, a pszichózis, az ízületi gyulladás, cukorbetegség, és így tovább.

Mielőtt átlépni a küszöböt a szauna, célszerű meghatározni a célra. Ez az, amit szeretne elérni egy eredmény: fogyás, a bőr rugalmasságát, enyhíti a fáradtságot vagy fejfájást, nyugodt, stb Attól függően, hogy ez, akkor ki kell választania a megfelelő seprűt. Szerint az alkalmazás is vannak konkrét ajánlásokat.
Ismeretes, hogy a friss nyír és tölgy rögtönzött csokrok kell öblíteni forró vízben, ami után használatra készek a gőzfürdő. Mindenesetre nem zaparivat seprű forró vízben. Így csak árt nekik.

A betakarított eve seprű, mielőtt elküldte nekik a gőzfürdőben, ajánlott gőzölt 30 percig.

Nagyon száraz seprű különös figyelmet igényelnek. Kezdetben azt vízzel öblítettük szobahőmérsékleten, majd 1-2 percig szó kell meríteni jeges vízben. Hogy ellenálljon a rögzítése hatás nem több, mint 5 perc alatt a meleg vízben újra. Ha kapnak egy csomó használt a vízben, adjuk hozzá a forró vizet tartályba, majd hagyjuk ott 5-10 percig. Előnyösen, a medence, ahol a gőzölési végezzük, nem felejtettem borított szorosan fedővel vagy más medencében. Erre azért van szükség, hogy a seprű kezdett kibocsátani egyedi ízét. A szobában, hogy erősítsék a parfümöt, akkor tovább tart, hogy egy darabig a forró kövek.

Egy másik módja a gőzölgő kell tekinteni, sokkal tartósabb. Broom előzetesen merített több mint 6 órán keresztül egy hideg vízben. Miután ez csomagolva egy nagyon vékony, nedves ruhával helyezzük gőzfürdőben mindössze néhány perc, előnyösen az alsó polcon. Ennek eredményeként, a seprű egy illatos és puha.

Felhívjuk figyelmét, hogy a nyírfa seprű lehet használni akár 2-szer, a tölgy - 3-szor. Annak érdekében, hogy újra alkalmazni ezt a fegyvert, meg kell öblíteni vízben, és hagyjuk megszáradni.

Fenyő seprű csak használt állapotú. Használja 3-4 alkalommal, akkor szükség van egy jó öblítés és száraz.

Ami a csalán seprű, akkor fel kell készülnie egy speciális recept. Ellenkező esetben, akkor kap több test ég. Abban az esetben, ha szükség van a megelőzés a isiász, reuma, tehát, hogy égett, meg kell hagyni, hogy néhány másodpercre forrásban lévő vízben. Ezután kezdheti postegivaniyam. majd fürödhet.

Linden, éger, cseresznye, ribizli gallyakból zaparivayut azonos módon.

Mielőtt seprű párolt forró vízzel, ne felejtsük el, hogy alkalmazza egy illatos infúziót. Nagyon hasznos, miután a gőz öblítés fej orvosi infúziós. Ez pozitív hatással van a növekedésre, a haj, erősíti azt, és elpusztítja a korpásodást.

Emellett az általános jótékony hatással van a szervezetre, különböző ágak leküzdésére különböző betegségek. Ezért, mielőtt meglátogatja fürdő Kényeztesse felelős a kiválasztás a seprűt.

Birch házi egészséges csomó - segít a súlyos fájdalom az izmokban, és természetesen, az ízületek, hogy előfordulhat után konkrét fizikai tevékenység. Az ilyen seprű tisztítja a felületet a bőrt és felgyorsítja a gyógyulást a horzsolások és nyugtatja az idegrendszert és javítja a hangulatot. Legfőbb előnye - ez egy nagyon jelentős bővítése kis hörgőket. Ennek eredményeként a köpés köpet. Ezért könnyű lélegezni, jön ki a gőzfürdőt. Asztmás nyírfa seprű nélkülözhetetlen dolog a fürdőben. A levelek illóolaj, C-vitamin és A. De az infúzió ajánlott, hogy mossa meg a haját.

Oak seprű több hasznos azok számára, akik bőrtípus - zsíros. Azt teszi, hogy rugalmas és ad matt, gyulladáscsökkentő hatású. Kellemes illatú megakadályozza egy erős ugrás a vérnyomás meleg szobában. Ezen kívül oldja a stresszt. Köztudott, hogy a levelek tartalmaznak rengeteg tápanyagot. Ez a főzet használják orvosolni abban az esetben, azt tapasztalja, hogy a bőrbetegségek.

Linden seprű megszünteti súlyos fejfájás, és vezeti „gyakorlatok” a vese. Ez azt jelenti, vízhajtó hatású. Az ilyen csokrok felgyorsítja az izzadást, és természetesen, hogy nyugtató, hörgőtágító, lázcsillapító, megelőző hatása van. Úgy véljük, hogy a megfázás ő nem egyenlő!

Juniper seprű - serkentik izzadás, fokozza a vérkeringést. Ő tökéletes a fajta masszázs.

Azonban ne felejtsük el, annak használatáról, és vannak bizonyos követelményeknek. Szóval, mielőtt elmész egy friss feltevést, meg kell néhány órás áztatás után a hideg vízben. Ezt követően, egy kis shake és száraz. Ezután házi csomó pálca kerül egy szobahőmérsékleten folyékony. Tartózkodása alatt a medence nem haladhatja meg a 40 percet. Amikor az idő lejár, egy seprűvel kell helyezni a forró vizet. Arra viszont ügyeljünk, hogy ez nem jó. Ellenkező esetben a levelek leesik és hasznos tulajdonságokkal elpusztult hőt. Mielőtt a gőzfürdő boróka seprű kell egy kicsit száraz. Gőz meg kell nagyon óvatosan, hogy ne sértse meg a felületen a bőr. Nagyon hasznos az egyszerű simogatta őket. Azonban nem szabad belekeveredni sokat.

Ezért mielőtt a gőzfürdőt, kiválasztotta a seprűt. Ha nem tudja végrehajtani a fenti eljárások önmagukban, akkor kérjen szakmai segítséget.

Minden cikk Hogyan készítsük elő a fürdőt, hogy egy seprűt?