Downshifting - jelentése, típusai
downshifting
Már voltak hippik, akik nem hajlandók irodák és nyakkendő próbál meggazdagodni, alárendelni az élet külső szabványok. Vannak hedonista, akik szentelik magukat az egyszerű öröm megtagadó, ismét a külső gazdasági célok által kiszabott társadalomban. Mégis, gyakran meghatározza a rossz hozzáállás, hogy a képviselők az új trend, amelyben maga daunshifterom. Miért munka, homlok magát, ha lehet passzív jövedelem a nagymamám hagyta el a lakást, és pihenjen a tengerparton? Itt nem foglalkozunk a meghatározott érték fogalmát visszakapcsolás - ez a folyamat a kötelező visszaváltás.
Jelentés visszakapcsolás
Ki ez a modern downshifter, és ami mögötte van a tartalom értékét ezt a jelenséget? Downshifting választás - egy tudatos választást, ami miatt egy személy gyakran szükséges, hogy ellenkezik az egyesült közvélemény, hogy hagyjon fel a hagyományos előnyeit idegen célokat. Ebben az értelemben ez a jelenség értékes tanulmány a pszichológia, mint az ellenkező irányú mozgás a tömeg és a csorda ösztön.
Mi Visszakapcsolás? Annak ellenére, hogy viszonylag új keletű megjelenése a kifejezést a '90 -es évek közepén, a jelenség olyan régi, mint a világ - vannak csodálatos példái Visszakapcsolás a történelemben. Diocletianus császár elhagyta a fejlődés Róma telepedett le életét a tartózkodás a város Split, kezdte, hogy vegyenek részt ott egy egyszerű kertészkedés. Ha Rómában volt egy feszült és robbanásveszélyes politikai helyzet vele aggodalommal jött barátaival, hogy vonja meg a politikai, ahogy azt szükségesnek harc. Úgy vélték, a legmegfelelőbb, és meg voltak győződve arról - ha Diocletianus hallani őket, akkor biztosan átveszi, ismét egyre az uralkodó. Barátok előhúzta rózsás képet a politikai jövője, azt felelte mutatott nekik, hogy az ő káposzta a kertben, amely nem tartja szükségesnek, hogy dobja. Példák Visszakapcsolás az életét, és bemutatta a Buddha, Lev Tolsztoj, Paul Gauguin.
Modern civilizáció számára előnyöket, az életminőség javul. Ugyanakkor ugyanez a civilizáció sok problémát és kellemetlenséget az emberre. Még Freud megjegyezte, hogy a neurózis egy fizet civilizáció. Kitett emberek számának a különböző mentális zavarok. határ menti államokkal. pszichózis. az évek során csak nő. Néhány ember úgy dönt egyértelmű életforma, amely bebizonyította hatékonyságát több ezer éve. A férfi elfut a nyüzsgő civilizáció, próbál szerezni a harmónia.
Daunshifterom teszi eltér a hihetetlen mennyiségű stressz, információk és irritáló, ami nem a legjobb módja nyomott a pszichés állapota.
Downshifting pszichológiailag kapcsolatos érzelmi minimalizmus. A szó Visszakapcsolás eszköz váltás egy nagy sebességű módban alacsonyabb sebességfokozatba, hogy ma az emberek úgy érzik, hogy az élet költözött túl nagy sebességgel, nem lépést tartani vele lépést, fogy, egyfajta erkölcsi, érzelmi, fizikai kiégés. Általában daunshiftery bejutását a falu, meg egy kevésbé energiaigényes feladat, menjen vissza az élet, mint egy sokkal költséghatékonyabb egy pénzügyi és gyakran fizikai és még érzelmi oldala.
Sőt, érdemes figyelembe venni a teljes körű emberi szükségletek. A híres Maslow nem tartalmaz követelményt a pénzt, de azt mondja, a kötelező ülésén a legegyszerűbb fiziológiai szükségletek, biztonsági szükségletek, a szeretet, az eredmények, új ismeretek, és az önmegvalósítást.
Downshifting valamilyen válik oly módon, hogy megfeleljen a tényleges igényeinek, mások számára ez lehet akadály. Egy utazik távoli földek harmóniára, hogy valaki - az önérvényesítés. Itt minden attól függ, a személy, az értékeket, amelyeket a módszer úgy tűnik, hogy jobban megfelel neki. Lehet építeni karrierjét, találkozó, így igényeik már ismert és megbecsült a szolgálataiért. Másoknak - minden fontos lehet, érdemes lenne a családban, szeretteit, hogy tanúja legyen egy izgalmas, samoaktualizirovatsya neki.
Nagyon gyakran egy személy hozzászokik élni adrenalin, amelyet azért állítottak elő, és a negatív és a pozitív érzelmek. Ha nincs adrenalin, izgalom, intenzív külső ingerek - úgy érezzük, üres, akkor unatkozni, attól tartunk, hogy az élet megy. Úgy tűnik, mintha meg kell valahol, hogy elmeneküljenek, összegyűjti a barátok, hogy megfeleljen, kommunikálni, valahol. Az emberek, különösen azok, megszokta, hogy él adrenalin, szenved szorongásos és depressziós zavar vagy élő diszfunkcionális családok, megszokta, hogy viharos érzelmek, élénk fények, hangos zajok. Úgy tűnik, hogy anélkül, hogy ezek az erős ingerek egy személy nem tud élni teljesen.
Pszichológiai oldalról visszakapcsolás valósul érzelmi minimalizmus, ha valaki tudatosan nem hajlandó viharos érzelmek felfújni átlagos érzelmi skála, képes érezni a legkisebb árnyalatú érzelmek, fejleszti érzékenység minimális mozgásokat a lélek. Illusztrációként lehet képezni egy művészeti iskola, egy kezdő diákok különbséget csak néhány alapvető színek, a művészek nagy élmény lehet megkülönböztetni száz árnyalatok.
Erős lelkesedés, érdeklődés és lelkesedés, nyílt harag. félelem. gyűlölet helyébe képes élni egyfajta középső regiszter, például elégedettségét, kényelmét, egyszerű öröm vacsorát és egy puha ágy, még az unalom, ha érzelmi berendezés nyugszik. Ez az a képesség, hogy élvezze a jól ismert filmet vagy könyvet, amit újra olvasni, ha nincs meglepetés és hirtelen változásokat érzelmek. Ez megnyugtatja az idegrendszert, a test, a riasztó megszólal. Érzelmi többi szükséges, hogy az ember, mint a fizikai vagy szellemi.
Szállás közepén nyilvántartásban érzelmek lehet tekinteni a legkedvezőbb az a személy mentálisan. Obsessive, kényszeres törekvés élénk érzelmeket, örömet és bánatot, izzás van neurotikus. Mentálisan kiegyensúlyozott, egészséges ember egyformán kényelmes élni nemcsak fényes szélsőséges érzelmek, hanem bizonyos érzelmi szegénység. Keresés egyensúly szükségességét érzelmi kisülés és pihenés gyakran vezet, hogy egy személyt csökkenés üteme az élet - Visszakapcsolás.
típusú Visszakapcsolás
A különböző országok különböző megközelítést downshifting. Például az Egyesült Királyságban már több környezeti fókusz - átmenet biotermékek, különleges hozzáállás a hulladékot. Ausztráliában, az e fogalom észre kötelező tartózkodási hely megváltoztatása. Sőt, Ausztráliában és az USA-ban mintegy harmada a lakosság gyakorlat visszakapcsolás.
Bemutatjuk két formája - valaki úgy dönt, hogy él közelebb a földhöz, hogy megy egy távoli faluba, állatokat tenyészteni, hogy vegyenek részt a veteményeskert, neveljék gyermekeiket egy jó környezetben. Valaki beköltözött a meleg baráti ország közelebb a víz és futtatja távolról lehetséges, meditál a lelki növekedés, keres hasonló érdeklődésű emberekkel, akik találkoznak a településen.
A szó egy fiatal férfi, vagy egy pár egy downshifter képviselnek, milyen más gyerekek nem kötelező és kötelezettségeit, akkor nyugodtan át az ingatlan, utazás az ázsiai országban, hogy élvezzük az életet. Az ember - nem egy fának nem kell ott, ahol felnőttem. Ma a globalizációs folyamatok könnyen áthelyezni, választotta a világ bármely pontján, ahol az emberek lehet megvalósítani.
Egy másik megközelítés a visszakapcsolás több életfilozófiaként magadnak, ha nem feltétlenül dobja a szokásos munka, otthon, társadalmi kör és a kivándorlásra, változó bizonyított módon az élet.
A visszakapcsolás ezután a munkamenet, amely kellemes, például virágkertészet vagy mezőgazdaság. Valaki keres egy meleg éghajlat, a nagyobb meleg napok száma az év, a másik - az új önmegvalósító aktivitást.
Hogyan válasszuk ki a kívánt irányt Visszakapcsolás? Először az, hogy menjen, és él a település legalább néhány hétig, hogy tanulmányozza az életmód, és próbáld ki magad. Ismeri a valós élet nélkül az előnyeit civilizáció belül, akkor képes lesz arra, hogy megértsük, mi is elfogadható az Ön számára személyesen, és mit nem tud elfogadni.
Downshifting vagy hogyan kell dolgozni egy szórakoztató?
Ma úgy tűnik, jobban, mint valaha, sok lehetőséget az önmegvalósításra. De egyre inkább az emberek panaszkodnak, hogy az élet elvesztette a festék, nem tudnak elhelyezkedni elsodorja, vagy annyi lehetőséget, hogy mosott, válasszon egy sajátos módon megvalósítani magad kihívást jelent. Van Visszakapcsolás lehetőséget, hogy megoldja a belső válság?
A társadalom most osztható árukat és a fogyasztók számára. Korábban a szakember teheti, és kicserélni egy kis pénzt a terméket vagy egyéb, az emberek gyakran a végső termelőtől. Ma, a folyamat lánc olyan, hogy egy alkalmazott, hogy csak egy kis része, hogy végezzen egy kis funkcionalitás, mint egy futószalag. Ezért elvesztette a kapcsolatot a tény, hogy egy személy nem, megértés, mi a funkciója.
Így van ez az irodai dolgozók. Rengeteg közülük dolgoznak az irodákban és fogalma sincs, hogy pontosan mit is, hogy a termék, az eredmény, hogy a személy függ tőlük. Pszichológiailag, ez elég bonyolult, mert az a személy próbál találni a feltételeket, amelyek tud biztosítani magának és a végtermék tevékenységüket.
Ahhoz, hogy egy bizonyos kor, az emberek észre, mit szeretnék dolgozni a szakmában. Ez azt a kérdést, hogy mi történik a következő? gyakran rárakódik a kor válságok, az emberek jönnek a határozatot, amely részt vesz az új, mint a nem végezhet, mint valaha.
A visszakapcsolás - eszközeként szükségletek kielégítése. Ha észreveszi, hogy már használják a körülmények valamennyi, de egyik nem működik - talán van értelme, hogy a döntést a változás az élet stílus. Ugyanakkor, ha nem szükséges, hogy vigasztalja magát azzal az illúzióval, hogy megtalálja a boldogságot csak a távoli földek.
Mondanom sem kell, hogy a személyes elégedetlenség élet gyakran válik a sarokköve az összes, úgy tűnik, nem is közvetlenül kapcsolódik a mentális állapota a személy, problémák. Elhagyva egészségügyi esik motiváció, hogy semmit, ami hosszan tartó depresszió, törött kapcsolatok - mind tünetei egzisztenciális vákuum modern ember adózik a szociális normák, gyakran nagyon ellentétes a személyes igényeinek.
Egy személy válik a beteg pszichológus, vagy elveszíti minden, hogy én is értékelem, hogy nincs belső erőforrások és miért élnem. Igen, visszakapcsolás egy személy a kitaposott ösvényről, de lehetővé teszi, hogy megtalálja a saját, séta, amelyen az ember veszi az életét, mint ez volt az egyetlen élni akart.
Gyakran során, hogy a kutatás nem downshifter elveszti szándékosan hagy egy hosszú listát az előnyök, kezdve talán a meleg vizet, és befejezve még a közeli barátok, amellyel nem tudta megtalálni a megértést. Játszhat egy igazi kapcsolat dráma, ha az ember, például tudatosan úgy döntött, hogy elhagyja, hogy él a hegyekben, hogy ez a maguk számára a módja, hogy megtalálják célpontok, míg a felesége és a gyerekek nem döntően veszi a választása, mert az számukra idézhető még árulás.
Ha kíváncsi, hogyan válik daunshifterom, akkor tárja fel az összes lehetséges hátránya Visszakapcsolás általában, és úgy dönt, annak irányát.
A visszakapcsolás szinte mindig hordozza azt a fajta civilizációk összecsapása visszagörgetést korábbi szakaszaiban is, egyszerűsítve az élet.
Ahogy az élet a faluban, ez nem könnyű - meg kell, hogy részt vegyen a tető a feje fölött, az élelmiszer-, a gyermeknevelés egy új környezetben, az élet sokkal nehezebb, mint egy városi lakás, nincs sok haszna közös civilizáció. Bonyolultsága ellenére, sőt, ezt az életformát Hasznosnak bizonyult - föld mindig táplálja a férfi, és ad neki még egy kicsit, de a lehetőséget keresni.
Daunshiftery aki elhagyta a külföldön élő, de leggyakrabban az Ázsia országai, pénzügyileg kötve általában mindig a haza, mert vagy a távoli munkavégzés, illetve biztosítsanak maguknak a szállítási ingatlan. Az ősszel a nemzeti valuta, illetve és a csökkent jövedelem daunshifterov, szükség van, hogy új forrásokat is. A maga részéről az ország legnépszerűbb körében daunshifterov kezdenek bevezetni vízumkorlátozások látogatók növekedésének köszönhetően a számuk.
Ha hirtelen megelőzte az öregedéssel szemben, valami nincs rendjén az életében - nem éri meg drasztikusan változtatni az élet és újragondolni, hogy alkalmazni kell a pszichológus, hogy megtalálja az okokat. Figyelembe rendkívüli lépéseket, és túl a komfort zónában, meg kell értened - fennáll a veszélye a kudarc. Ha ennek eredményeképpen a pszichológiai jellegű vagy önálló alapos vizsgálatot a motívumok egy személy rájön, hogy szüksége van erre az új tapasztalatok, tisztában van a kockázatokkal, és még mindig szeretné kipróbálni - ha minden jól megy kellene. Ha egy személy egy nap alatt veszi az útlevél és repül a másik része a világ terv nélkül - ez a határozat a magas árat lehet fizetni.
A visszakapcsolás Mik az alternatívák? Talán, például még csak megváltoztatni a szakma. Ne felejtsük el, álmodott, mint egy gyerek, és próbálja valamit a végrehajtására. Mint egy gyerek, mindenkinek van sok vágy, ahonnan azután a személy nem hajlandó, bár objektíve, képesek vagyunk sok.