Almaecet előnyei és hátrányai
Ó, milyen csodálatos és hasznos gyümölcs az alma. Már írtam TvoyaI zyuminka. de nem mindenki tudja, hogy mennyi hasznos almaecet, amely könnyen előállítható az alma is. De először nézzük meg, mi az előnyei és hátrányai almaecetet.
Ecet ismert mintegy 10.000 év. Az orvosok vissza a régi időkben is tudott a csodálatos hatalom ecet, elősegíti a hosszú és egészséges életet. Már az ókorban kaptak ajánlást, hogy az almaecet minden nap, hogy javítsa az étvágyat és fenntartani a szervezet jó hang. Még a japán szamuráj megbízható fenntartása hatalom és erő a teste ecet kiváló tulajdonságai és volt egy nagyon különleges ital, amelynek része volt almaecet.
Terápiás és helyreállító hatását ecet az ő napi belépő tükröződik ma számos tudományos publikáció. A tudományos vizsgálatok azt mutatják, hogy az almaecet a forrása sok vitamint. A készítmény több mint 93 alkatrészek, amely segít harcolni az egészség megőrzésében: vitaminok, aminosavak, tápanyagok, pektin és a béta-karotin része az ecetet. Mivel a béta-karotin csökkenti a rák kockázatát, és erősíti az immunrendszert, egy szervezet, megöli a szabad gyökök és ezáltal segít megfiatalítani a szervezetbe. A pektin csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek. Az előnyök almaecet nyilvánvaló.
Alkoholfogyasztás almaecet segít:
- javítja az anyagcserét, és ezáltal egy nagyszerű eszköz, hogy segítsen azoknak, akik fogyni szeretnének. Ehhez szükség van minden nap inni egy pohár vizet, adjunk hozzá 1 teáskanál almaecetet. Ez előmozdítja beállításával az emésztőszervek annak a ténynek köszönhető, hogy a almaecetet tartalmaz cellulózt, enzimek, lektinek. Lehetőség van hozzá 1-2 evőkanál almaecetet, mint a fűszerezés az étel hideg levesek, saláták, konzervipar számára.
- Almaecet csökkenti a koleszterinszintet és a vércukorszintet, hozza mentességet gyulladás a középfül, segít megszüntetése éjszakai görcsök, anti-kalciumhiány, megkönnyebbülés fájdalom rovarcsípés, sebgyógyulást, enyhíti a fejfájást, javítja a keringési rendszer és a szív működését. A megfázás akkor is segít az almaecet - tisztítja enyhítésére köhögés és torok erre a hő formájában kell inni 1 csésze víz, 1 teáskanál almaecet.
- Almaecet segít a gyulladás és más reumás betegségek az ízületek és a gerinc. A kezelés lehet készíteni borogatás: hogy 1 tojássárgája, adjunk hozzá 1 evőkanál almaecet, adjunk hozzá 1 teáskanál terpentin, keverjük össze, és alkalmazni az érintett közös vagy térd, a felső fedél egy pamut ronggyal, és kössön egy gyapjú sálat, vagy kendőt. Hagyjuk egy éjszakán át. Töltsön el egy pár kezelések, és a fájdalom elmúlik hamarosan.
- Almaecet egy enyhe hashajtó, ami azt 1 teáskanál almaecetet hozzá egy fél csésze főzött tea és ital naponta 2-3 alkalommal.
- Jó almaecet segít a bőrkiütések, erre van szüksége, 1 evőkanál almaecetet feloldunk 2 liter meleg vízzel és törölje áztatott ez a megoldás gyolcsba kiütés. Azt is törölje a bőrt ez a megoldás eltávolítására ödéma.
- Almaecet teremt RN védi a bőrt a káros baktériumokat, és sikeresen alkalmazható a harcot a pattanások ellen. Tudod készíteni egy maszkot az arc, a nyak és a kezek: lereszeljük az uborkát - 3 evőkanál, hozzáadjuk a tojások sárgáját, adjunk hozzá 3 evőkanál olívaolaj, 1 teáskanál almaecet. Alkalmazzuk a maszkot a megtisztított arc és a nyak 30 percig, majd a kezét 10 percig. Ezután öblítsük le meleg vízzel. Megteheti ilyen maszk heti 1-2 alkalommal, és látni fogja, hogy bőre lett tiszta, bársonyos és rugalmas.
- Almaecet tompítsa kemény bőrkeményedés lábad: ezt meg kell tennie, gőzfürdőt víz hozzáadásával 2-3 evőkanál almaecet 3 liter víz. Ezután dörzsölje a láb egy habkő, és megtörölte őket száraz, kenje a tápláló krémet a láb. Így hetente 2-szer, például fürdők fokozatosan megszabadulni a bőrkeményedés a lábán.
- A folyamatos öblítés mosás után a hajat vízzel, ami hozzá 1-2 evőkanál almaecet, erősíti a hajat.
De együtt a nyilvánvaló előnyök almaecet, meg kell fogyasztani dózisokban, amelyek nem károsítják a testet, akkor megjelenik, hogy nem minden. Van egy határ, a használata almaecet - ne igyon számára gyomorfekély. fokozott gyomorsav szekréció, akut súlyosbodása a vese, a máj és a hepatitis.
Ha nem rendelkezik a fent felsorolt feltételeknek, akkor nyugodtan használja almaecet van házi (csak ebben az esetben ez előnyére válik a szervezetben), hozzátéve, hogy saláták, italok és más élelmiszer-főzés közben. Bizonyára sok alma érik a kertben, néha az aratás olyan nagy, hogy nem tudja, hol ez az egész, hogy nem a jó. Engedd el az alma termés a saját előnyükre - hogy hasznos természetes egészség, almaecet!
Receptek almaecet
Egy egyszerű módja annak, hogy készítsen almaecet
Hogy a házi almaecet nem nehéz. Itt talán a legegyszerűbb recept a következő: egy 3 literes üvegben kis darabokra vágva, és még jobb egy durva reszelő lereszeljük az almákat, és töltse ki őket meleg forralt vizet, míg a hosszabb hozzáadása nélkül semmit. Bank, amíg a fermentáció befejezése fedjük mull. Hagyja, hogy a 40 nap az egészet bolyong egy meleg helyre, csak akkor kell keveredni, naponta majd szűrjük át gézen, és készen áll, hogy 5% -át almaecet önteni egy sötét üvegben burkolat alatt. Almaecet tároljuk sötét, hűvös helyen hőmérsékleten 4-20 fok.
Almaecet mézzel
Akkor főzni almaecet hozzáadásával méz, azok számára, akik szeretik a mézet, a méz hozzá felgyorsítja a fermentációs folyamat: 1 kg alma vágjuk, és öntsük az almát meleg forralt vizet almát 2 cm, adjunk hozzá 400 gramm mézet, és tegye meleg helyre, hogy átjárja 20-25 nap. Még jobb, hogy egy széles pot, hogy növelje az oxigénnel érintkezve, minden nap meg kell mindezt keverjük. Ezután az erjesztés után törzs, és öntsük egy sötét üvegben.
Annak érdekében, hogy egészséges ahhoz a nap inni 1 teáskanál almaecet hígítani egy pohár vízben. Ne feledkezzünk meg egy ilyen csodálatos és hasznos termék, mint almaecet, használja azt a szépséget, egészséget és fiatalok.
Akkor jobb kihasználása almaecet otthoni főzés - tartsa ecetsav diéta. kivéve persze ha nincs ellenjavallat hozzá.
Egy másik cikk ebben a témában: