Akklimatizáció gyerekek a tenger
Miután a szülők jön ki egy régóta várt vakáció, csak azt, hogy menjen nyaralni. Míg néhány inkább hagyjuk a gyermekek nagymamák, mások biztosan felvegyék őket az utazás vele. A család sem volt kivétel. Még a régebbi megnéztük számos országban, mentünk pihenni a tengeren. Amikor volt egy lánya, úgy döntöttünk, hogy ne szakadjon el a hagyomány és megy együtt.
gyermek reakciója a klímaváltozás és az időzónát egy rémálom volt számunkra! Hallottam, hogy a akklimatizáció a gyerekek a tenger nem mindig könnyű. De az a tény, hogy ez hatással lesz velünk, gondolta volna! Elvégre Alyosha mindig jól tolerálták az utazás, és a leány lett álmos, szeszélyes, majd teljesen megbetegedett.
Én érdeklődtem, és kiderült, hogy ha megfelelően előkészíteni, figyelembe veszi a fiziológia, a gyermek testének, az akklimatizáció a gyerekek a tenger is át könnyen és kellemetlen következményekkel jár.
Megszokni, hogy a klíma.
Akklimatizáció azt jelenti, addiktív organizmus új éghajlati viszonyok: időjárás, páratartalom, környezeti hőmérséklet, időzóna, daylength. A fiatalabb a gyermek, annál nehezebb alkalmazkodik. Egy fiatal gyerek, még mozgó nyári nagyanyja lehet egy kicsit stresszes. Mit mond a üdülőváros sok megjelenést!
Ebben az első akklimatizációs tünetei gyermekekben a tenger nem jelennek meg azonnal, mintegy 2 óra itt az új környezetben. Ezalatt az idő alatt a szervezet értékeli az új érzés, érzelmi teher neki.
Ezután, a reakció meg nem jelenik. Néha a természetben megfázás, néha ételmérgezés. Mindenesetre, a test „beszél” ő kellemetlen, szokatlan, ő van szó. Ha adsz a gyermeknek időt, hogy megszokja, hogy fokozatosan normalizálódott állapot és a jó egészség visszatér. Ez tart körülbelül egy hétig. Éppen ezért, ha azt tervezi, hogy maradjon a tenger a gyermek, az út nem tart kevesebb, mint 2 hét.
By the way, ha haza, a gyermek megtapasztalja ilyesmi újra. Ezt a folyamatot nevezik újra akklimatizáció. De az ok ugyanaz: hogy megszokja, hogy ahonnan a szervezet elvesztette a szokás. Ezért az érkezés úgy kell megtervezni, hogy az érkezése a baba nem megy másnap az óvodában vagy az iskolában.
Jelek akklimatizációs gyermekeknél a tengeren.
Mielőtt rossz közérzet gyermek lesz lassú. Ő nem fut, és nem ugrik, akkor csökken a tevékenységet. Ez megnyilvánulhat aszténiás szindróma: szédülés, gyengeség, fejfájás. Alvászavarok is, különösen az éles váltás időzónák.
Leggyakrabban, érkezéskor a tenger gyermek hirtelen megbetegszik megfázás. Van egy fáj a nyaka, orrfolyás, esetleg láz. Sok szülő kezd „bűn” a légkondicionáló vagy sneezer közeli társa. Kevesen jutnak eszébe, hogy ez egy tipikus példája a akklimatizáció gyermekeknél a tengeren.
Különféle egzotikus ételek nem mindig a gyerek jó. A enzimrendszer van szokva, hogy különböző terhelések mellett nem mindig tudom, hogy a élelmiszer állítható elő. Miután az összes, nem lehet fűszereket vagy más összetevőket, hogy irritálhatja a gyomor vagy allergiás reakciót okozhatnak. Akklimatizálódni gyerekek is vonatkozik megszokni, hogy a helyi ivóvíz.
Hogyan lehet megelőzni a gyermekek szokniuk a tenger?
1. Terv a hosszú pihenő, hogy a gyermek teljes mértékben alkalmazkodni az új feltételekhez.
2. Jobb, ha nem az éghajlat gyökeresen eltér az egyik, amelyben a gyermek megszokta, hogy él. Trópusi országokban - nem a legjobb választás egy kisgyermek a központi része az orosz.
3. Ne kezdd aktív pihenésre az első napokban. Kevesebb perzselő nap, árnyékot és a víz.
4. Tekintsük az egészségi állapota a baba. Korábban úgy döntöttek, hogy vegye ki a beteg gyerekek a tengerbe. De ott voltak legalább egy hónapig, hanem a 7 nap. Ha a gyermeknek egy krónikus betegség, veleszületett betegségek, az akklimatizációs lesz további terhet, és súlyosbíthatja őket.
5. Kövesse az azonos rendszer, mint a House: étkezés ideje, délutáni szunyókálás.
6. Az étel először is meg kell ismernie, otthonos. Legalábbis a tenger kása pontosan ott. Között az új ételeket kell szokni fokozatosan.
7. Vannak anyák azt tanácsolják, hogy használja a fórumot immunmoduláló szerek. De az alkalmazkodás nem függ az immunrendszert. Ezért, ha a gyermek nem vesz gyógyszert az orvos által előírt minden alkalommal, valami extra, hogy semmi. A folyamat hozzászokott a szervezet nem felgyorsítani.
Kövesse ezeket az egyszerű szabályokat és akklimatizációs a gyerekek a tenger lesz fájdalommentes és szinte észrevétlenül a gyerek!