A stressz és a szorongás
A stressz és a szorongás
Ő előadott koncepció az általános adaptációs szindróma. Ez a tünetegyüttes, amely magában foglalja a különböző szervek (belső elválasztású mirigyek és az idegrendszer), segít alkalmazkodni a folyamatos változások zajlanak körülöttünk. „A titok az egészség és a boldogság, hogy sikeresen alkalmazkodni a folyamatosan változó körülmények között az élet a világon; Ha az alkalmazkodás nem sikerül, az a személy kap büntetést formájában betegség vagy szerencsétlenség „[213]. Elmondása szerint, minden ember születik néhány bizonyos mértékű elfogadása energia [214].
Lehetséges, hogy mindez igaz fiziológiai szempontból, de megkérdőjelezem a pszichológiai értelmében ezt az elméletet. Az energia nem függ részben a kamatok és a vágy, hogy végezze el a feladatot? Feltárása az idősek, azt látjuk, hogy például egy személy válik egy rozzant öregember, nem csak a kora miatt, hanem azért, mert nem érdekli semmi. És nem az agy nyeri az energiát a vágy, hogy eleget vonzó feladat?
Pszichológusok már a tendencia, hogy használja a „stressz” szinonimájaként „riasztás”, és meg kell beszélni erről részletesebben. Könyvek leírja a riasztás, mondjuk a „stressz”; ez a kifejezés állandóan hallani konferenciák éber. Nem értek egyet az azonosítása e két fogalom; Véleményem a „stressz” nem nevezhető a konszern, amely szoktunk hívni riasztást. Ez nem egy vita a klasszikus munkája, Selye tett fontos felfedezéseket területén kísérletes orvostudomány és a sebészet. A „stressz” elég megfelelő ahhoz, hogy az igényeket a területen, de a pszichológia, aki nem rendelkezik az összes gazdag értelmében a „szorongás”.
A „stressz” (ami azt jelenti, nyomás, feszültség) - A kifejezés a mérnöki vagy fizikai. Ez szerzett népszerűsége a pszichológiában, mivel a stressz könnyű azonosítani, elképzelni, és általában könnyen mérhető, nem lehet mondani a „szorongás”. Ez elég könnyű megtalálni, hogy a stressz szintjét, amelyben egy személy „szüneteket”. Nyilvánvaló, hogy a mi kultúránkban - a forradalmi ugrások a technológiai fejlődés, a megsemmisítése az értékrend, stb - .. Az emberek egyedileg befolyásolja a stressz. Ez is bizonyítja a gyakorisága a betegség által okozott stressz - szívbetegségek, érelmeszesedés, és a végtelen számú más patológiás körülmények között. A mi korunkban bármelyik fél az emberek beszélnek a stressz és annak pusztító hatásaitól. A „pszichológiai stressz” vált szokás, bár keresi a szótárban, azt találta, hogy ez a szó jelentése „stressz” szó csak a nyolcadik helyre.
Amikor a „stressz” kifejezés szinonimájaként a „szorongás”, a hangsúly megváltozott: a hangsúly a tény, hogy valami működik az emberekre. Leírja egy objektív képet, de kihagyja a szubjektív szempont. Persze, tudom, hogy sokan használják a „stressz”, írják le őket, és a belső tapasztalatait. George Ingela azt mondja, hogy a stressz is társul a belső tapasztalatok, példaként idézi a depresszió. De azt mondjuk, hogy a normális szomorúság az eredménye személy halála, akit szeretünk, aki nem kétséges, túl van velünk. És ebben az esetben, a stressz fogalma rávilágít a tényezőket, amelyek hatnak a férfi. Tosca okozza a gondolat, hogy egy nap én nem, ez a szorongás és a stressz nem. Neurotikus szorongás lehet, például az, hogy egy személy nagy sajnálattal, amely utal a szenvedés által tapasztalt őt, mint egy gyermek a múltban, hogy nem engedi meg neki, még menni játszani.
Bár az emberek használják a „stressz”, azt mondja, hogy ez magában foglalja a pszichológiai értelemben véve a hangsúlyozza túl sok külső hatás a személy. Ez az értelme az olyan területeken, ahol ez a kifejezés kölcsönzött: Mérnök gondolkodtam, hogy milyen nyomást a híd a nehéz teherautó-e, vagy a ház lesz a hatása a földrengés. A területen a mérnöki tudományok szubjektív szempont nem lehet figyelmen kívül hagyni. De a szorongás elválaszthatatlanul kapcsolódik a tudat és szubjektív tapasztalatait ember. Még Freud azt mondta, hogy a szorongás társul belső érzéseit, míg a félelem, hogy köze van a külső objektumok.
Egy pszichológiai szempontból döntő szerepe van az úton egy ember értelmezi a fenyegetést. Aaron Beck azt állította, hogy a megjelenése a szorongás fontos, nem annyira a helyzet feszültségét, mint ahogy az a személy érzékeli a helyzet [215]. Barn, Rose és Mason tanulmányozta a szorongás a katonák harcba a vietnami háború (ezúttal a célja, hogy érdek helikopterek vezetők). Azt írta, hogy a repülés vagy akár halált nem nevezhető a stressz, ha nem veszi figyelembe, hogy az egyes ember érzékeli a veszélyt, [216]. „Érzékelik” és „értelmezni” a szavak leírására szubjektív folyamatok közé tartozik a szorongás, de ne idegeskedj.
Így, a „stressz” szinonimájaként szorongás, akkor nem lehet megkülönböztetni egy érzelem a másiktól. A hosszan tartó krónikus düh és bűntudat éppúgy oka a stressz, mint az állandó félelem. Nem tudjuk megkülönböztetni ezeket az államokat, ha az általunk használt minden egy kifejezés - „stressz”. Nem is lehet elválasztani a félelem szorongás. Amikor Tom, amelynek története a korábbiakban, úgy érzem, a félelem (például amikor nem ő hozta létre a fontos iratokat a laboratóriumban), a tevékenység a gyomra jelentős mértékben csökkent. A gyomra „megszakad”. Ha Tom nyugtalan (miután egy álmatlan éjszaka), aggódik a kilátások dolgozik a laboratóriumban, a gyomor dolgozott a legnagyobb aktivitást. Ezzel szemben a félelem, amikor riasztás gyomor dolgozott túlzottan. Ha van egy másik állam az úgynevezett a „stressz”, hogy lényeges különbségek el fognak veszni.
Annak ellenére, hogy az új könyvek Selye vitató néhány saját korábbi elképzelések, az eredeti tézis - „Minden stressz károsítja a test” - Amerikában az értendő, hogy a fellebbezés, hogy ne mindenféle stressz, vagy legalábbis törekszünk erre. Selye hívta fel a figyelmet erre a problémára, és egyik könyvében szentelt azoknak „akik nem félnek, hogy élvezze az élet teljessége és a stressz nem olyan naiv, hogy úgy vélik, hogy ez megvalósítható, anélkül, hogy a szellemi erőfeszítés” [217]. Mi lehet felidézni a nyilatkozat tulajdonított Hudson Hoagland „Rany emelkedik ágyból reggel - fontos forrása a stressz.” Ez így van. Azonban rendszeresen ágyból korán.
Sőt, a további stressz nagymértékben mentesül a személyt szorongás. A háború alatt az Egyesült Királyságban a bombázások idején, az akut élelmiszerhiány és az eseményeket, amelyek stresszt okozhat, volt egy jelentős számának csökkenése neurózisok [218]. Hasonló minta is megfigyelhető volt, sok más országban. Stresszhelyzetben neurotikus problémák eltűnnek, mert az emberek vannak nagyon konkrét oka az aggodalomra, amelyre oda tudnak figyelni. Ilyen helyzetekben a stressz hatásait személy ellenkező hatást szorongás. Egy olyan helyzetben, intenzív stressz egy személy lehet mentes a szorongás.
Továbbá, hogy a nem megfelelő a „stressz” szinonimájaként szorongás, pótolják azt a nyilatkozatot Lidell: „A szorongás, mint az árnyék a gondolat, ezért minél többet tudni a szorongás, annál jobban meg tudjuk érteni az emberi elme.” Ha azt mondod: „A stressz, mint az árnyék a gondolat” - ez a kifejezés nincs értelme. Ugyanez történt azzal az állítással Kyubi: „Alarm megelőzi a gondolkodás.” A „stressz kialakulását megelőző gondolkodás” nem továbbítja ötletek Kyubi, mondván, hogy az ötlet eredményeként a „szakadék” inger és válasz, az én és a tárgy. „Stressz” - a tisztán fiziológiai szempontból. Ez az, amit ő használta Selye.
A riasztás határozza meg, hogy egy személy kapcsolódik a stressz, mint ő veszi és értelmezi. Stressz kapcsolatban szorongás, mivel ez egy közbülső állomáson. Riasztás - ez az, amit teszünk a stressz.
Gregory Bateson, lélektanilag szólva, zavaros rész és egész, sajnos kiált: „Isten segítségével egy pszichológus, aki úgy véli, hogy része az igazi,” Hiszem, hogy a stressz része egy veszélyes helyzet, és ha azt akarjuk, hogy beszélni az egész, akkor használja a „szorongás”.
Cseréje a kifejezést, hogy egyéb feltételek általában impoverishes megértését. A „riasztás” van egy gazdag jelentését, annak ellenére, hogy megnehezíti a munkát a pszichológus. Ez központi helyet foglal el az irodalomban, a művészet és a filozófia. Amikor Kierkegaard azt mondja: „Csak az a baj, a szédülés szabadság” - mondta a szavakat, hogy érthető, hogy minden művész vagy író, bár megértéséhez ez a kifejezés sokkal nehezebb mivel a pszichológusok.
Share az oldalon