Tények Cocoa! Ezért szükséges, hogy igyon kakaót, különösen akkor, ha több mint 40 éves!
Nem inni a kakaót, de hiába ... és ez miért!
Megtudja, hogy mennyi van szükség az egészségügy! Ez a finom ital meghúz és képes megvédeni a vírusok és infektsiy.Kakao javítja a hangulatot és növeli a vitalitást!
Kakaó olyan anyagokat tartalmaz, amelyek javítják a memóriát, és serkentik az agyműködést, valamint normalizálja a vér szintje holesterina.Kakao elismert vezető tartalma sok hasznos nyomelemek, és a szám a tartalmazott cink, hogy általában nem egyenlő! Kakaóbab van protein (12- 15%), zsírok, szénhidrátok (6-10%), vitaminok, rostok, és antioxidánsokat.
A legújabb tanulmányok azt találták, hogy a kakaó van egy másik vegyület (kokohil), amely elősegíti a növekedést és a szaporodás a bőrsejtek, sebgyógyulást, és megelőzik a ráncok kialakulását.
Szintén a kakaó van egy másik kérdés - epikatechinnel, amelyen keresztül tudja megvédeni a szervezetet a különféle súlyos betegségek, mint a rák, a cukorbetegség, a szívroham és a stroke.
Amerikai kutatók megerősítették azt a tényt, hogy annak ellenére, hogy a kakaó több kalóriát, mint kávé és tea, ez nem vezet a súlygyarapodás. Még egy kis részét kakaó gyorsan telíti, és ennek eredményeként nem sokat eszik. Ha azt szeretnénk, hogy lefogy - ital kakaó!
Javasoljuk, hogy használja a kakaó reggel. Tartalmazza a kakaó természetes melanin pigment elnyeli a hőt sugárzás, és ez segít megvédeni a bőrt az UV sugárzás és ments meg minket a leégés.
És ez a recept lepni kakaó ízét és növeli az előnyeit kakaó sokszor!
Kakaó, fahéj és szegfűszeg mind csodálatos tulajdonságokkal, amelyek segítenek legyőzni a baktériumokat, és csökkenti annak valószínűségét, hogy a betegség, különösen a hideg téli hónapokban. Kakaó egy erőteljes antioxidáns, és nagyon gazdag magnézium és a vitaminok. Így rendkívül hasznos, különösen, ha 40 évnél idősebb, akkor csak meg kell!
Fahéj javítja a vérkeringést, és csökkenti a gyulladást a szervezetben és a szegfű tartalmaznak erős antiszeptikus és fájdalomcsillapító tulajdonságokkal.
- 2 csésze tej, ha használja mandula tej, az íze lesz gazdagabb!
- 1 1/2 evőkanál kakaópor vagy csokoládé
- 1 teáskanál fahéj
- 1/2 teáskanál őrölt szegfűszeg
- csipet só
- 1/4 teáskanál Stevia (opcionális)
- Egy serpenyőbe helyezzük a kakaó vagy csokoládé, fűszerek, só és Stevia mandulás tej és hő közepes lángon, amíg az összes nem jól oldódik tejben. Azt javasoljuk, habverővel és folyamatosan keverjük, miközben az elegyet.