Paradicsom, cseresznye paradicsom, paradicsompüré, ketchup - hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok, a kezelés és a fogyás

Mindenesetre hűtőszekrény minden házban megtalálható termékek, mint a ketchup, paradicsom és paradicsompüré. Ezeket használják szinte minden nap és mindenhol, de senki sem gondol azok jellemzőit, előnyeit és esetleges ellenjavallatok.

Mit lehet tudni ezeket a termékeket, és akikkel tilos?

Fő típusú és fajtájú paradicsom, paradicsompüré és ketchup

Kevesen tudják, hogy a paradicsom a szempontból Növénytani bogyós. Zöldség lettek jellege miatt használatuk.

Milyen ismert fajok és fajták bogyók adatokat?

Típusa szerint paradicsom szét magas, törpe és törpe (cseresznye).
A legnépszerűbb fajták a paradicsom:

• Budenovka: kellemes ízű, a bőr vékony, közepes lédússág.
• Bullish szívében az egyik legfinomabb fajta. Paradicsom ebben az osztályban lédús, lágy, édes, nagy méretű.
• Női ujjak: durva héja, hosszúkás alakú, enyhén bordázott felületen.
• Körte. A különböző fekete, sárga és piros paradicsom. Piros - száraz, vékony bőr, tárolni hosszú ideig; Sárga - lágyabb, elrontani gyorsan; Black - a legfinomabb, lédús és vékony héjú, gyümölcs súlya - 55-95, a
• Danko. szív alakú, tömege 200-250 g, a tökéletes íz.
• Wonder of the World: sárga gyümölcs, citrom alakú és mérjük fel, hogy 80 gramm, az édes íz, hasznosak az emberek a magas gyomorsav.
• Bíboros. tömege 150-300 g, átlag lédússág minimális magvak, peels kíméletes.
• Crimson Giant: súlya 200-600 g, puha és lédús, vékony héjú, az egyik legjobb fajta.
• A királyi ajándék: a tömeg - 200-500 g, kissé lapított alakja, bordázott, szín rózsaszín, kiváló ízű.
• Cherry: tömeg - 25-30 g, apró méretű, édes és savanyú ízű.

A ketchup vannak vsesousy paradicsommal bázissal és a hozzáadott fűszerek, fűszerek és tartósítószerek (GOST).

A típusok vannak osztva sterilizált és nem sterilizált.

paradicsompüré

Paradicsompüré úgynevezett koncentrált után kapott masszát forró és erőlködés a friss paradicsomot.

Típusai paradicsompüré - sózatlan és sózott.

Fokozat illessze - a legmagasabb (piros narancs árnyalat) és az első (barna árnyalatú).

Mi a készítmény és hány kalóriát ketchup, paradicsompüré, friss paradicsomot és a cseresznye?

Paradicsom néven diétás termékek minimális kalória:

• 100 g friss paradicsom - 20 kcal.
• 100 g cseresznye - 15 kcal.
• A ketchup - 112 kcal.
• A paradicsompüré - 100 kcal.

Ez, persze, a piros, friss, érett paradicsom.

Ezért, a tápértéke 100 gramm paradicsom:

Hasznos nyomelemekkel és vitaminokkal 100 g paradicsom:

• Zsírsavak Omega-6 (80 mg) és Omega-3 (3 mg).
• Fruktóz / glükóz.
• Vitaminok - E, C, A és B, PP, B6 és B9, K, és a B2.
• Vas- és cink, nátrium, magnézium, kalcium és így tovább.
• A béta-karotin.
• A likopin (a legfontosabb összetevő).
• Acid - borkősav, citromsav és almasav.

Hasznos terápiás tulajdonságokkal

Az előnyös tulajdonságait paradicsom közé tartoznak:

1. csökkenti a rák kockázatát.
2. Antioxidáns hatása.
3. Helyreállítása gasztrointesztinális savasság.
4. Kardiovaszkuláris megbetegedések megelőzése.
5. Csökken a teljes koleszterin és triglicerid szinteket.
6. Védelme a vérlemezkék összetapadását - szívrohamok megelőzésére.
7. Csökkentése a csontritkulás kialakulásának kockázatát (különösen posztmenopauzális).
8. csökkentve annak kockázatát, neurológiai betegségek.
9. Segít a fogyás.

Hasznos tulajdonságai Cseresznye:

Hasznos tulajdonságai paradicsompüré:

1. Csökkentése a rák kockázatát.
2. Az előnyök a szívnek.
3. Segít csökkenteni a nyomást, és a mérgező anyagokat.
4. Hasznos túlsúlyos.
5. Gyakran tartalmaz növényi olaj, amely javítja a likopin abszorpcióját.

Harm és ellenjavallatok

A második „oldala az éremnek” paradicsom - hátrányai:

1. Ha az epekövesség.
2. A kövek a vese és hólyag.
3. Magas vérnyomás, szívbetegség (pácolt, konzerv, ecetes).
4. Arthritis.
5. Pancreatitis és a peptikus fekélybetegség.
6. Ha zavar anyagcserét.
7. Ha az élelmiszer-allergia.
8. A gyomorhurut és a gyomorfekély.

Ami ketchup és paradicsompüré, van (a tisztességtelen termelés) károk hordozzák egész „keverékek” stabilizátorok / Dyes (különösen rákkeltő E129), keményítő.

A diéta a gyermekek, terhes nők, allergiák, szoptató anyák, a cukorbetegek - SF választ minden kérdésre

Lehetséges, hogy a gyerekek a paradicsom és paradicsompüré?

Lures zöldségek (beleértve a paradicsom) kerülnek be a diétát egy egészséges baba után egy évvel, ha allergiás a piros gyümölcs / zöldség használható.

Az egészséges étel morzsákat szabályok a következők:

• A zöldségek (beleértve a paradicsom) - 200 g / nap 1-3 évre. És 500 g - 3-6 éve.
• Baba csak paradicsomlé hagyjuk akár egy évig (vagy az otthon a gyermek táplálkozás megye).
• Morzsa egy év múlva tud adni a minta ½ óra / liter paradicsom héj nélkül. Ha az allergia nem - írja a menüben.
• Paradicsom csecsemőknek csak akkor engedélyezett, környezetbarát, anélkül, hogy „Chemistry”.
• Ketchup, hogy a gyermekek nem ajánlott, és a paradicsompüré (komponenseként élelmiszer) - 2 év, ha nincs ecet.

A Can I terhes paradicsom és ketchup?

A várandós anyák paradicsom senki tiltja, de enni kell ésszerű határokon belül, és csak azokat a gyümölcsöket, amelyek nem rendelkeznek „kémia”.

• Téli Greenhouse paradicsom tilos.
• Tól ketchup és paradicsompüré, és még több pácok / megőrzésére kell dobni.
• A friss - nem több, mint 2-3 paradicsom naponta.
• Paradicsom - vízhajtók termékeket. Ezt figyelembe kell venni.
• Az utolsó trimeszterében paradicsom tilos, hogy elkerüljék az esetleges allergia a gyermek.

Lehet egy szoptató anya paradicsom, ketchup és paradicsompüré?

Paradicsom és paradicsompüré cukorbetegség

• Ami a friss paradicsom egy diabéteszes menüben, akkor még hasznos (indokolt mennyiségben), köszönhetően jótékony hatással van a metabolikus folyamatok, valamint a tulajdonságokat a paradicsom, hogy megvédje a szervezetet a vérlemezke-aggregációt.
• De a paradicsom paszták, szószok és ketchup kell feladni - tartalmaznak cukor és keményítő sűrítő, amely okozhat hipoglikémiát a hasítási a gyomor-bél traktusban a glükózra. Használhatják paszta és ketchup házilag, és friss gyümölcsleveket.

Lehet, hogy ez egy allergia paradicsom és ketchup?

Előállítás és tárolás

Paradicsom, hogy csak az egészségügyi ellátások, tudnia kell, - hogyan kell helyesen tárolni és főzzük ...

Mi főzni paradicsom, koktélparadicsom, ketchup és a paradicsompüré?

Úgy tűnik, jól, mit lehet főtt paradicsom? Nos, kivéve, hogy - a saláta uborka. Tény, hogy az ételek segítségével a paradicsom és paradicsompüré annyira, hogy kiválasztjuk a legnépszerűbb:

• Olasz tészta koktélparadicsommal.
• Sült paradicsommal sajttal.
• Töltött paradicsom.
• Saláták.
• Kaviár paradicsomból.
• Paradicsom és padlizsán.
• Paradicsom hússal vagy lazac.
• Sült burgonyával, paradicsommal.
• Canapes.
• Paradicsom koreai.
• Pickles és pácok.
• Szárított és napon szárított paradicsom.
• Paradicsom leves és Gazpacho.
• Adzsika.
• Pástétomok, krémek és szószok.
• paradicsom jam

... és még sok más.

Hogyan kell tárolni a paradicsom, koktélparadicsom, paradicsompüré és ketchup?

Store paradicsom és más lehet. Több módon tárolni megjegyzés:

• Érett paradicsom papírba (mindegyik), tegye egy rétegben, hogy egy tiszta láda, tetejére szórjuk fűrészpor. Feltételek: szellőzés a szobában, sötétben, a páratartalom 85-90%, hőmérséklet - 0-2 fok. Élettartam - 1-1,5 hónap.
• Távolítsuk paradicsom szárát a bőrpír, tegye jól szellőző helyre, ki a hideg és sötét. Tekintettel a paradicsom elkezd érett, ami azt jelenti, hogy az eltarthatóság csökken.
• A lakás lehet azonosítani alapján paradicsom száraz, hűvös, sötét helyen - például a paradicsom elbomlanak papíron éjjeliszekrényen.

ketchup Élettartam:

• A műanyag tartály - 9 hónap.
• Az üveg - 15 hónap.
• Jelenlétében tartósítószerek - legfeljebb 2 év.

A eltarthatósága paradicsompüré: üvegedényben hűtőszekrényben - 1 hét. Egy ón edény nyitott paszta nem tárolható! A fagyasztott - legfeljebb 3 hónapig.

Hasznos lehet, ha a nyers paradicsom télen?

Télen friss paradicsom „a kert” nem található. Jellemzően ebben az évszakban, hogy a táblázatok:

• Konzervált paradicsom. Használatuk lehet és kell is.
• Üvegházban neveltük, a növekedést serkentő anyagok,. Ott nem ajánlott.
• Tisztított még zöld és érett a módja, hogy üzleteinkben. Az ilyen jó a paradicsom nem lesz.

Ne segít a fogyásban?

A tápegység áramkör, amelynek alapján - paradicsom, a legnépszerűbb az étkezési programot. Ezek különböznek csak változatok:

1. 1. lehetőség. Böjt nap paradicsom. A nap folyamán, csak enni paradicsom - 1,5 kg, a cukor és a só, vaj és mártások. Az nincs ellenjavallat. A tanfolyam - maximum 3 napig.
2. 2. opció. Minden étkezés előtt - egy pohár paradicsomlé. Azt lehet enni csak főtt hal, rizs, zöldség és a sajt. Természetesen - 2 hét. Akkor elveszíti akár 5 kg.
3. Harmadik lehetőség. Minden táplálékfelvétel - lédús paradicsom. A reggeli: paradicsom + sajt + 2 tojásfehérje. Ebédre: paradicsom + főtt csirke mell. A vacsora - paradicsom saláta + sajt + zöldségekre. Természetesen - 3 nap. Visszaállítása lehet 3-4 kg.

És még fogyókúra nélkül paradicsom elősegíti a fogyást. köszönhetően előnyös tulajdonságait - megszünteti méreganyagok, harci székrekedés, és így tovább.

A paradicsom nagyon hasznos. De arthritis nem tud enni őket, tapasztalatból tudom. És gyomorhurut. Mivel a sav felett gyomor savasságát, így kapjuk a problémákat. De! Észrevettem egy érdekes dolog: háziállatok, a paradicsom nem adnak ilyen hatást. Ezek csodálatos és emésztjük gyomorhurut, ízületi gyulladás, és nem súlyosbítják. De vásárolt „műanyag” - ón.

Vásárlás paradicsompüré konzervdoboz. Cut fenék két oldalán, fagy, elűzi a tartalmát ( „kolbász”) a csomagban. És majd levágta - ha szükséges. A bolt a fagyasztóba.

Lányok, paradicsom diéta - ez szuper! Folyamatosan étkezési paradicsom (csak drága, kiváló minőségű, mi), és a saláták, és a házi tészta, sajt, és paradicsomlé - a tömeg nem nő! Folyton a saját 52-54 sokáig. De a zsír / liszt próbáld meg nem enni, természetesen. Általában van valami ezekben a paradicsom, ami elősegíti a fogyást. Végzett kutatásokat kifejezetten -, hogy eltávolítsuk az összes paradicsom a hónap, azonnal hozzáadtunk 3 kg. Így van értelme. És ami a legfontosabb - nem árt.

Paradicsom valóban felgyorsítja az anyagcserét. Én már próbáltam szinte minden táplálék-kiegészítők - és hiába. Aztán rábukkantam egy paradicsom diéta, kipróbált és azonnal érezte a hatását. Works! És a felesleges folyadékot kijelzők, és normalizálja a székbe, és (meg fog lepődni) nyomás normalizálja. Még a vesék kevésbé valószínű, hogy beteg. Élet nélkül nincs paradicsom! )))

A legjobb módja, hogy tárolja a tészta (fogás, ingyenes))) - váltás a tésztát egy üvegedénybe, vízszintes felületre, a fenti - egy pár kanál növényi olaj. És mégis! Tárolni hosszú ideig - 3-4 hónap. És én fagyasztható paradicsompüré formákba öntjük jég. Ezután kényelmesen a kockákat, hogy csak dobja a levesbe. És ez nem volt penész - Spread a kupak belsejében mustár.

Portál SpecialFood.ru - egy útmutató, hogy a világ a táplálkozás. Mi lehet megtalálni az összes információt, hogyan lehet fenntartani az egészséget, rendesen felvette a napi étrendet, és hogyan lehet visszaállítani, ha a betegség megmutatkoznak. Oldalunkon megtalálja a legjobb eszközök a fogyás és az egészség - diéta, amely ajánlásokat tartalmaz a szakértők, hogy részletes receptek, hasznos táblázatok és tanácsok a termékek kiválasztásában.

Kapcsolódó cikkek

• Cherry paradicsom leírása, összetétele és tulajdonságai, hogyan kell felkészülni koktélparadicsommal

• Cherry és jótékony gyógyító tulajdonságait és ellenjavallatok

• Agave - használata a betegségek kezelésére, hasznos tulajdonságok és ellenjavallatok